忆2018年徒步珠峰南坡登山大本营EBC

独钓寒江

前言 这些日子来几度梦见携夫人在雪山环抱中艰难行走，也是记忆爆发吧，然后就抽空去电脑上翻看了2018年2、3月的旅行照片和日记资料。 人一生中总会有几件影响特深的事物值得回忆的，尼泊尔EBC徒步就是一件。所以我决定将2018年我们夫妇携手征服海拔5545米珠穆朗玛峰南坡登山大本营EBC的历程，用美篇的形式记录下来。 那年我们都64岁了，夫人比我小六个月。如今六七十岁的老年人自驾游的越来越多了，但象我们这样背着登山包，用脚步丈量地球第三极最高海拔区域的同龄人，却极其少见。物以稀为贵，我也一直为我们的这种勇气、胆略、毅力和成功而骄傲！ 提取了当年沿途拍摄的部份照片、视频和每天的日记，制作一个美篇，尽量求取对当时实况的还原。我们无意与人攀比，只希望能与世人共享我们的快乐、让美好的事物在我们的记忆深处永存…… 2018年2月26号日记（出发尼泊尔） 今天，我们夫妇踏上了徒步挑战尼泊尔珠穆朗玛峰南坡登山大本营（EBC）的征程。 清晨6:00时，儿子驾车送我们去虹桥机场，搭乘上海航空 FM9451航班，去昆明长水机场。上午9:05起飞，中午12:35到达昆明机场，下午15:45时转乘东方航空 MU2571航班，从昆明长水机场出发，经过3小时飞行，于尼泊尔当地时间16:30时到达特里布胡凡机场国际航站楼。这里与上海有二小时十五分的时差，上海是18:45时。珠峰南坡，我们又来了！ 在机场叫了一辆的士去加德滿都市区，打开手机翻译软件让司机看了酒店地址。早在二十天前我们就预订了加都的西藏和平酒店，价钱还算实惠，125元人民币一个标间，相当于国内的快捷酒店。从机场到酒店的出租车费通常是400奴比（尼泊尔货币），相当于25元人民币。司机开价高的在1000奴比，后来有个司机同意450奴比成交，我们没有当地货币，就给了司机30元人民币，约合473元奴比。 到了酒店首先是打了个电话给向导阿比，他很快骑摩托来到了酒店。阿比是我们2016年徒步ACT＋ABC的中文向导，会4国语言，老熟人啦，他已经提前订好了去EBC起点卢卡拉的机票。老朋友见面，又是一番热烈的寒喧，将朋友们托带的礼物转交给他。然后我们去银行兑换了六千人民币约96150元的当地货币～奴比，今天人民币与奴比的汇率是1:15.76。 时间有点晚了，明天一早5:00就要赶到机场乘小飞机去卢卡拉，我们随便找了家餐馆一人吃了碗汤面，140奴比一碗，味道还不错。回到酒店整理物品，需要的背上，不需要的装箱存在酒店，然后洗浴休息。 这次的高原行走，我们之所以选择EBC，除了它是我们的计划目标外，还因为它是世界上最受欢迎的、最美的雪山冰川徒步路线，也是世界除南北两极之外的第三极。我们可以身处雄伟的喜马拉雅山脉的群山环抱之中，在海拔2600米至5600多米的雪山高原上连续徒步旅行约12天～14天，体验极地的艰辛与风光。 记得在2016年10月，我也曾经与两位驴友一起来尼泊尔，用了21天的时间，完成了世界顶级徒步线路之首的安纳普尔娜峰大环线（ACT）和安纳普尔纳峰登山大本营（ABC）全程450公里的徒步，那年我62岁。2018农历正月，我又将携夫人一起徒步攀登至珠峰南坡海拔约5600米的登山大本营，届时，我们均已64岁，这是一件艰苦、精彩而又极其美妙的事情……从丰富我们的人生经历、增长知识、提升心灵境界以及对意志力培养的角度考虑，确实是很有意义的事情。 什么是“EBC”呢？EBC是Everest Base Camp英文的缩写，用每个词组的第一个字母作简称，所指为“珠穆朗玛峰大本营”，它是世界上最为著名的徒步线路。位于尼泊尔“萨珈玛塔”国家公园，起点于LUKLA（卢卡拉），终点为珠峰南坡登山大本营，基本行程需十二天，从海拔2600米的卢卡拉谷地一步一步走向5600米，往返约160公里。沿途将经历四季的轮转，意味着从开满鲜花的阔叶林地穿越美丽的村庄和山间小路走向冰雪晶莹、寸草不生的世界之巅！ 珠峰尼泊尔当地人称它为Sagarmatha(萨加玛塔)，意思是“天空之女神”。EBC整条徒步线位于尼泊尔东部的Khumbu地区，是高地居民夏尔巴人的聚居地，也是以世界第一高峰命名的Sargarmatha 国家公园所在。 EBC地区的徒步线路与ACT和ABC线路共同被世界地理杂志誉为世界十大顶级徒步线路之首。在EBC的徒步过程中，每天可以被几十座超过5000米的雪山围绕，并且能在近距离内欣赏到8000M+级别雪山中的4座：珠穆朗玛峰世界最高峰8848M，洛子峰世界第四峰8516M，马卡鲁峰世界第五峰8463M，卓奥友峰世界第六峰8201M，珠峰南坡大本营，除了这些还能看到努子峰7879m世界19，昆比拉峰 5761m，阿玛达布拉姆峰6856m等等高度略矮，但形状十分美丽的山峰以及其他大小不一的七十多高山，景色震撼无比。还有散落在路上的驿站、茶餐馆、民宅以及一路的风景和艰辛，除了高海拔2～3月的寒冷，这是一条非常成熟的近乎完美的户外经典线路，只是2015年尼泊尔大地震，EBC的许多路段被蹋蹦的巨量山石掩埋，这将使我们面临更多的艰难与考验！ “EBC”，一个可以触摸天堂、伸手摘星的地方。任何一个季节走这条线路都不会让人后悔，这是地球上最美的、最顶级的雪山徒步线路，没有之一。所以“EBC”也是每个户外徒步爱好者的终极追求梦想！ 所以EBC，我们来了！明天一早，我们将从加德满都乘坐小飞机飞往卢卡拉的EBC线路起点，启动徒步，开始进入喜玛拉雅群山的拔涉之旅…… 2018.02.27（进山第一天，启动徒步） 清晨4:45时，阿比带车来宾馆拉我们去机场。今天我们要坐飞机去卢卡拉，然后徒步进山。 从加都到卢卡拉除了飞机，没有其他直达交通，只有车、走交替的方法用三天时间去穿越原始森林，坐一天车行驶在崎岖不平的山路上，然后在山野中徒步二天才能到达卢卡拉。所以一般要去EBC的人都会选择乘坐飞机往返。但坐飞机也是要担风险的，卢卡拉四面环山，机场只有小飞机可以起降，卢卡拉机场是世界八大最危险的机场之一，据说能飞这种航线的飞行员全世界仅18人，可谓少之又少。 EBC的徒步起点在卢卡拉，从加德满都坐小飞机出发只需要30分钟航程，旺季的时候据说每天有70多个航班，跟公交车差不多。卢卡拉机场是世界上跑道最短的机场，距离仅有460米，低端是悬崖，高端是山壁，飞机从低端降落滑向高端进停机坪，起飞则反之。 我们乘坐的飞机只有十一个人，仅我俩是中国人，升空后大家的恐惧心一直控制着敏感的神经。飞机穿行于群山峡谷之间，山在飞机舷窗边飞快地闪过，降落的时候飞行员只有一次机会，绝无复飞的可能性。好在飞行员们身怀绝技，不慌不忙地操纵着各种开关，调整高度与把握航向，可以说我们是近距离亲眼观看飞行员表演类似于航母式的降落。我一边在拍摄降落过程视频，心脏紧张的要跳出来，女士们惊恐的尖叫声加大了这种恐惧，这可是我一生中绝无仅有的第二次体验啊（第一次在不丹）……突然间各蹬一下，机轮着地了，机仓里爆发出一片欢呼声和哗哗哗的掌声。我的天啊，惊险刺激，简直是一场飞行员的空难自救演练，一头冷汗，悬着的心总算放下来了。惊险的恐惧之后，小飞机终于停稳在卢卡拉机场停机坪上。 这里是EBC的起点。今天，我们将从这里起步，在喜马拉雅的山谷里迎风前行，从一座山脚到另一座山脚，从一座垭口到又一座垭口，迎着太阳与寒风朝雪山挺进，然后在每一个目的地等待日落。想必夕阳映照下的一众雪山静静矗立这儿已有千万年之久了吧。“前不见古人，后不见来者”，我在想，那时我们心里会不会由衷地感叹世俗人生的渺小？而那些沿着这条道路前行并最终攀上世界之巅的勇士们和一路上背负重囊攀藤附葛的夏尔巴人背夫，又是不是会让我们感慨到人类的伟大与顽强呢？这真是一种无与伦比的唏嘘经历啊！ 向导给我们办理了进入卢卡拉地区的户外活动证明。今天我们的计划行程是飞到Lukla卢卡拉后，开始从海拔2610米的卢卡拉徒步到Phakding法克定，然后明天去海拔3440米Namche Bazaar 南池市场。 今天没雪，在卢卡拉找了个背夫，二人出行带了物品很多，那个七十五升的大登山包让背夫去背，一个背夫可以为二人服务，这样我们背个60升的包可以轻松些。路不好走，上坡下坡崎岖不平，很多石头台搁路，最容易扭脚的。 山里景色优美，珠峰南坡植被丰盛，空气清新，但狭窄的山路上时不时有马队或耗牛队驮物交会，途中留下了不少的粪蛋子，我倒是喜欢听山间牛马驮队叮珰叮珰的驼铃声。路边的地黑油油的肥，田里种着蔬菜。农家一个三四岁的小女孩向我们问好“拿莫斯呆”，我夫人随手给了她二颗大白免奶糖，她马上说谢谢“三克油”，很懂礼貌。空中轰鸣而过的直升机不断往复地接送高反者或伤者下山。上午十时，强烈的高原光照使气温上升，我们开始脱去厚衣服。见到了第一座雪山，向导说这是小山，没有排名的。中午我们在Phakding法克定吃尼餐，350奴比一份蔬菜炒饭，300奴比一碗豆汤，味道还吃得惯，吃的也挺饱。 在向着雪山的路上，有来自世界各国的探险者和徒步爱好者们汇集于此，每一个人都有故事，身处其中与他们一起行走的每一天都会有不同的体验。下午又结识了二个美国年轻人，互致“拿莫斯呆”，尼泊尔的这个问候语，世界通用。至于语言交流，各自说本国话再用表情手势解释，相互拍照、笑声笑脸，哈哈哈反正就是快乐着的那种。 今天打破原计划多走了些路，越过法克定后，下午14:30时赶到了monjo蒙娇住宿。从海拔2600米上升到了2800多米，徒步6小时，上升路又不好走，有点累，每人在客栈要了杯热的尼泊尔伊拉姆红茶，老板还特地给我们生起了火炉，18时晚餐，还有洗澡，20时已经可钻进温暖的睡袋。好在这里还有WiFi信号，我还可以写完今天的日记…… 　　从加德满都乘坐11人的小飞机飞往EBC起点卢卡拉，飞机一路在山峡间穿越飞行。卢卡拉机场的路道长度仅460米，尽头即是山壁，这里以前出过不少事故，我们都提心吊胆，忐忑不安。开始降落了，不少乘客都发出了惊叫，好在飞行员的技术是一流的，飞机终于平安降落，有惊无险，一次真正的历险！ 徒步上山起点 进山登记处 那时的我们显的年轻，还挺精神！ 峡谷之间的通道多为这种钢索桥，常会悬于几十数百米的上空。 中文向导与背夫 法克定驿站 2018.02.28-徒步第二天 今天我们的行程是从海拔2800米的monjo蒙娇出发去3440米的Namche Bazaar南池，然后在南池市场休整一天，进行高海拔训练，为预防高原反应去适应一下逐渐上升的海拔高度。 早餐是面包鸡蛋，这里住宿500奴比标间，WiFi使用300卢比，洗澡500奴比。房内有电源，可给手机充电，还可用自己带的电热水壶烧水。吃、住、充电、WiFi、洗澡、热茶等，越往高海拔上升，价格也会越大。 上午8:40时从monjo蒙娇出发，首先到达了珠穆朗玛峰国际公园入口关卡，向导阿比给我们办理了进山许可证，费用是3500奴比一个人。出了关卡就是一个大下坡，没走几里地就开始上坡。山路崎岖盘旋，坡度都很徒，180度的弯一个接一个，一会往左一会往右的也不知何处是尽头。沉重的双腿蹒跚前行，小腿肚酸软无力，烈日当头下咬牙前行。 远处出现了雪山，山上融化的雪水汇成了滔滔大河，汹湧的河水沿着山谷奔腾翻滚而下，落差形成的隆隆声夹杂着水雾带来丝丝寒意。原始森林的大树高耸入云，林涛阵阵不绝于耳，它们为什么都长的这么直，难道是在为自己争夺天上的阳光？ 我们一路走过了四条铁索桥，道路经过这些河谷上的桥在两岸往返穿梭。 山谷里郁郁葱葱，河水清冷，其色如玉，路边散落着各种式样的民居，很多房子周围种满了鲜花，院子里铺着草坪，行人走累了可以在这儿坐下来喝一杯咖啡或者红茶，这是在尼泊尔走山中一种特有的享受。 路上碰到三个下撤的他国团队，其中有些人年令比我们还大；不时有驮着物资的马队或耗牛队经过，更多的是那些背负着如山的重物上行的背夫们，塑造着令人敬佩的顽强的生存力！ 又经过一座上下复叠的双铁索桥，看到桥下有两条大河在此汇集后奔远方而去，我拍下了这巍巍壮观的一幕。 对面的雪山更清晰了，一条冰瀑从山顶滑落到山谷。我们在拔涉4个多小时后，于下午十二点多钟到达南池巴扎（Namche Bazzar），巴扎就是集市。 我们入住旅社，1000卢比一个双人房，有卫生间没空调，有烧液化器的公共浴室，400卢比洗一次。二话不说，先洗人换内衣裤，再往上就不能洗澡了。浴室不密封，但水还算热，不冷。浴后去餐厅一人要了碗热汤面，然后找了家咖啡馆一人来了杯卡布其诺，那个舒服劲啊，二天的疲劳也渐渐地有所缓解！ 回到宿舍把换下的衣服洗了，龙头里放出来的山水刺骨的凉，冻的手痛。夫人感到有些累，要躺一会，我坐床上开始写日记。 太阳隐入了大山背后，气温骤降，旅社餐厅中间烧红了二台电暖器，客人们围在一起驱寒取暖。有几个欧州人把南池作为行程目标，这里是登山大本营的大本营（明天给大家详细介绍），明早他们就返回了。。 晚餐还是一人吃一碗汤面，汤汤水水的感到舒服。这里的消费，手机充电300奴比一天，热水200奴比1升，WiFi使用500奴比一天。 外面寒气逼人，今晚早早回屋钻入睡袋。 盘旋山间的鹰 我们从河床上的铁索桥过去峪谷的对岸，再往山上走到更高的铁索桥回过来，路在山谷层层的盘旋中上升。 2018.03.01徒步第三天 Namche Bazzar南池巴扎，徒步珠峰大本营的大本营，昆布地区最大的村镇，物资的集散地，所有的东西经由牦牛、骡子还有背夫运输自此，然后分发至各处登山大本营。Namche Bazzar南池是通往喜马拉雅山脉最大的村庄，这里有三个直升飞机起落平台，可以前往珠峰等登山大本营实施救援。南池也是夏尔巴人、拉伊人、西藏人赶集的集市，它是离珠峰最近的巴扎。尼泊尔人称他为城市，实际上他就是个村镇，有警察局、银行、网吧、邮局、酒吧、咖啡店和各种商店。 Namche Bazzar南池巴扎是世俗生活的最后一站，再往上就象征着进入脱凡离俗的生存世界。为什么叫这里为大本营的大本营，喜马拉雅山脉有几十座山有人攀登，每座山都有一个登山大本营，而这众多登山大本营的物资、护送等许多方面都由南池市场提供，所以南池是一众大本营的总部，是大本营的大本营。很多登山者在这里产生无穷的希望和雄心，激励他们去完成登顶珠峰。 南池当地居民大多信仰藏传佛教。这里到处能看见各国的老外们坐在有大玻璃窗的露台上或者驿站门口喝着茶晒着太阳，观尝着旁边温柔的孔达雪山。 今天我们在南池进行休整，一方面为适应逐步上升的海拔，另一方面去一个观景平台拍些照。高原徒步有一个规则，即海拔每上升500米，就必须进行一天的休整与适应性上升训练，以让身体适应不断上升的海拔，防止高原反应的发生。 早上7:40时出发，沿台阶路缓缓的上行，在高原太快的活动不利于身体。9:45时到达了3800米的世界海拔最高的宾馆～珠峰宾馆，这里有非常独特的珠峰观景台。我们在观景台坐下要了伊拉姆红茶，面对众多雪山，坐享温暖的阳光，给每座山峰拍照摄像。这里可以看珠峰、骆子峰、努子峰和努子西二峰等。蓝天下，云烟在珠峰和骆子峰上翻卷，雄伟壮观，令人陶醉。当然，这才是开始，这种美妙将一直延伸到珠峰脚下的登山大本营。 经过今天从海拔3440米的南池市场到3800米世界最高宾馆的适应性训练，均没发生高原反应，这对明后天的上行会有较大的好处。 下山时有点饿，一块去茶餐馆点了披萨午餐，下午休息。明天将继续上行至3870米的Tengboche 天波切。注：在照片中两座山顶有云雾的，左边的是珠穆琅玛峰，右边的是骆子峰。 这里是珠峰南坡区域，山顶上有云的这两座雪山，左面的是珠穆朗玛峰，右面的是洛子峰。 在海拔3800米处看3400米处南池市场全貌。 日落西山，南池的夜渐渐地降临 2018.03.02徒步第四天到达天波切 今天的目的地是从3440米的南池出发到海拔3870米的天波切Tengboche，天气很好，我们在上午8:20时出发。 先是上坡，然后有一段较平坦的土路，大多是下坡路，后面就开始一路石块台格路。现在是登山淡季，三三两两的徒步者和背夫在阳光下默默前行。 进山后就没见到中国同胞，途中多为欧美韩日的年轻人，常常被邀请相互拍照，因此也会结交为驴友，顺便也交了几个“老外”驴友。 蓝天白云下，雪山映衬着美丽的倩姿，就像一幅画。偶尔有山风拂面，一切近乎完美。我们开始脱去厚的外衣。大约走了十公里左右的路程到达谷底，还是要从铁索桥过到对岸。冰川融化的雪水奔腾而下，隆隆的响声气势磅礴，走上吊桥感到一股寒气侵入肌肤。过桥后进入一个小村庄，在河谷边上的小店，我们坐下来吃午餐晒太阳。才一会儿，山谷中雾气遮蔽了太阳，高原地区气候就是这么多变，大家又纷纷穿上了厚外衣。 下午出发一路都是上升的大坡，山谷中阵阵云雾扑来，太阳没了，气温也下降了，好在行走中没感到太凉。原始森林中土石混合的山路，高山缺氧的环境，无论男女老少都喘着粗气缓步上行，艰难的提脚迈步，世上还有比这没完没了的上坡更苦的吗？我们夫妇这年龄，步履更慢，上午喘的历害，下午体力消耗大了，反倒感觉不那么喘了。所以高原行走要尽量慢，只要脚步不停下就行。 终于，穿过最后一片松林爬到了坡顶。白塔、玛尼堆和客栈旅社，三座巨大的雪山被厚厚的云雾遮没，14:20时～6小时的行程到达目的地Tengboche天波切。开始下雪了，今晚已经没有拍到正月十五珠峰明月的机会…… 放下行李就抓紧去参观了藏传佛教寺院佛学院，金顶白塔、休息的牦牛、红顶绿瓦的客栈群落，仿佛到了雪花飞舞的世外桃源。 带卫生的房间已订完了，我们要了一个只有公共卫生的单间，房内十分寒冷，大家都去围坐在客栈温暖的大堂里，这里巨大的铁炉里木柴燃烧的声音啪啪作响。 我们用自己带的电水壶烧了壶热水刷牙洗脸，每人吃了碗夏尔巴汤面就早早钻进温暖的睡袋。 Tengboche天波切，高原的夜，黑暗寒冷，不时地传来几声狗吠…… 到达了天波切 2018.03.03徒步第五天 今天要从海拔3870米的Tengboche天波切走升到4360米的Dingboche丁普治。原计划是在Tengboche天波切休整适应一天再去Dingboche丁普治。但今早起床后俩人状态都尚可，所以与向导商量不再休整，抓紧时间直接去丁普治。 整条路况并不理想，先是穿行在山谷里的台格路，就是石头铺的路，我们行走在山谷的背阴面，沿途原始森林中有许多硕大的松树。仍然是不断地上下坡，好多路段壁立于悬崖边上，下面是万丈深渊，令人望而生畏。 山里已经没有了电讯信号，从今天起我们将与外部失联了。途经的河谷小路边还残留着2015年大地震震坍塌的高压线塔。穿过钢索桥便到了北岸阳面。阳光晒的全身开始暖和起来。Ama Dablam阿玛达布朗峰矗立在前方，这座雪山虽然海拔只有6856米，但绝对是EBC线路上最耀眼的明星，它随着我们前进的距离发生角度转换呈现不同的姿态，时而婀娜，时而挺拔。天空湛蓝，远处的洛子峰立于天际，在EBC这个雪山环抱的舞台上，人显得如此既渺小，但精神又是那么的伟大。 今天开始预防性用药，我们每人吃了一颗布洛芬缓释胶囊和诺迪康，并且尽量多喝热水和热汤，以防止强烈的高原反映症状。 EBC路况本不复杂，但地震后许多路被破坏了，遍地是山上崩落的石块，加之线路起伏特多，也使难度加大。当然最怕的挑战还是来自高反。我们全程几乎一半的时间都在4000米以上。高反人人会有，只是发生的时间、程度、部位不同而己。这些年经常发生一些资深的领队在高海拔地区出现高反，我们一路上频繁的见到直升飞机从空中掠过，多数都是有人高反至生命垂危由直升飞机救援下撤到加德满都（一趟3500美金，出行前可以购买一份境外旅游保险），遇险时打个电话，直升机半小时之内即可到达。 高原病一旦触发肺水肿，那就必定是致命的，抢救保命的方法有两个，一是吸氧（但供氧资源有限），二是急速下降至低海拔地区。吸氧会产生依赖症，我们原则上非救命不吸氧，以让身体自然适应为主，动作缓慢、多喝热水和热汤对预防高反也是很有效果的。 早餐后打点好行装，于上午8:45时出发，前面这段山路虽也是上坡，但相对比较好走，只是要控制速度，稍快一点就喘的历害。4000米以上的高原冬季，整个环境处低氧状态。可就有这么一群地球上的高级动物，非要来与只有雪豹与苍鹰能够生存的生命禁区挑战。人类，这种四肢动物的探求欲真是无往不及。越往高走云越低，途中的一些雪山甚至可以平视。白云涌动，在山谷集结，向上淹没村庄…… 上午大多路段在旷野上，到处是隆起的大石块，荒凉寒冷如恐龙纪时代。接近正午，我们过一条冰下激流的大川，川中没有路，只能从山水冲下的大石块中寻找插脚处前行。水面上结着厚厚的冰，冰下却发出隆隆的流水声。过了大川就在一个叫Dughla达勒的客栈午餐，客栈背景的Arakam Tsa雪山山岩黝黑，山体冷峻，这里海拔已接近4300米。胃里有些翻腾，但还是勉强吃了碗夏尔巴人汤面和姜汤。 每上升一挡海拔高度，因气温的变化植物的品种也会变化。这里已经是4000米以上了，绿色高大的树木已不见踪影，山坡上只有一簇一簇的看上去很象地柏的灌木，给人以苍凉旷野的感觉。下午2:00时翻上海拔4400米的台地到达目的地Dingboche丁普治。 这里聚集了几十户人家，全都是开客栈、面包房或小餐馆等，每一家客栈也都有自己的许多故事。但因为现在是登山淡季，许多店家都关门回城里了。驴友们到了不少，各个国家的，都聚在客栈大堂取暖喝茶，窗外是Ama Dablam阿玛达布朗峰，阳光透过落地玻璃窗把房间照得格外暖和…… 天空起了云雾，开始逐渐变暗，洛子峰已被云雾遮掩。屋外寒风刺骨，我和夫人都有点头痛，轻微高原反应。晚餐后就早早上床坐在被子里聊天。 驿站的木板房四面漏风，好在住宿带卫生间，但水桶中的水有冻结了冰，只好用登山杖敲开冰盖用冰水刷牙，挂着的毛巾一会就冻硬了，我们只能用带来的湿巾纸洗脸擦身。可最耽心还是怕发生高反耽误了行程…… 终于，遇见了中国同胞 2018.03.04徒步第六天 很早就已经有人开始出发了，7:30时我们也早早地从海拔4360米的Dingboche(丁普治）动身了。 高原的阳光裹挟着强烈的紫外线能灼伤人的皮肤，但光的温度却软弱无力；冷风裹挟着喜马拉雅冰川的万年寒气扑打着面颊。气温很低，我们顶着风艰难前行，有时瞬间的阵风甚至能让人站立不稳。我们仍然没穿防冻服装，脸上抹了防晒霜，用百变头巾包上脸面，带上了厚帽子防寒。行走高海拔地区不能有半点大意，有时候一个细微的错误往往会导至致命。 我们艰难地在乱石岗中行走，地震的落石淹没了所有的路，南上北下的背夫们把背囊一字排开放在岩石板平台上休息，中午明晃晃的太阳剌眼，须戴上墨镜。我们也在这儿息了息脚喝了些热水，吃了两把随身带的葡萄干和几片西洋参片以补充能量。 海拔已经接近4700米，仍然是一路向上攀登的陡坡，这里已经是昆布冰川的末端。这条冰川从珠穆朗玛峰逶迤而下，雄伟壮丽而又危机四伏，是南坡登山的必经之路，被称为“恐怖冰川”。攀登珠峰最危险的地方便是海拔5400-5900米的昆布冰川，而不是8000米左右的“死亡地带”。有资料记录以来，在珠峰南坡一共发生了80起攀登事故，其中30%都在昆布冰川。 海拔越来越高，植被越来越少，氧气也越来越稀薄，一个个陡坡攀徒使我们都大口地喘着粗气，每前进一步都需要艰难的体力付出。坡顶平台上是著名的玛尼堆坟场，纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山勇士。 近百年来无数登山家前仆后继途经此地攀登巅峰，最终长留雪峰，如此甘死如饴。国人很难理解，探险是有灵性的事情。我们没登过大山，但向死而生总让人由衷钦佩，我们面向玛尼堆在寒风中默默站立，向为人类挑战珠峰牺牲的勇士们、为护送和救援登山者而牺牲的夏尔巴人致以崇高的敬意！！ 一个陡坡接一个陡坡，一个平台接一个平台，此时Ama Dablam峰已可平视。愈往上行气温愈低，溪流也已经完全结冰，在明晃晃的阳光下闪烁着刺眼的光芒。中午11:30时，我们到达了4940米的Lobuche罗布崎营地。营地的建筑设施是这一路最好的，我们的房间在三楼，窗外便是高6189米的岛峰（Island Peak），是洛子峰的巨墙向南延伸出的一条山脊，形状如同浮在冰海之上的一座岛屿。 明天将是我们抵达大本营的最后一天路程了，头有些隐痛，吃饭不香，没热水洗漱，罗布崎营地的夜感到是那么的冰冷又漫长……没什么比好好睡上一觉对明天更重要的了。我们夫妇只能将两个睡袋合而为一，挤在一起互相取暖。为明天的冲刺，我们每人吃了一颗安眠药和长效止痛片，好在至此尚未发生严重高反。 前路茫茫应有尽，乱石高原费努力！ 实际是南池上来已到第四阶梯了 2018.03.05徒步第七天 今天一天之内必须从海拔4940米的 Lobuche（罗布崎）上升到5160米的 Gorak Shep (各里克奇普）再上到5390米的EBC（珠峰登山大本营），然后回过来住在Gorak Shep（各里克奇普）。 7:30时就从罗布奇出发了，太阳还只照射到Pumo Ri峰的山顶，千年雪山冰川环绕下，山谷异常阴冷，群山环抱的喜玛拉雅山区冬日3月的寒风刺骨凌励。我们开始全副武装，从里到外穿有保暖排汗内衣褲、抓绒衣裤、下身外加羽绒冲锋裤，上身薄型羽绒服外加软壳冲锋衣，脚上穿二双厚的棉袜，手上是一付保暖排汗手套外加无指羽绒手套。清晨的气温已是零下20度左右，就是这样，冷气仍然是无孔不入，戴了手套的手指还是冻的生疼。今天全线是上坡，基本没有路，我们在巨石堆中手脚并用，起伏攀行，寻找落脚迈步的“路”，呼吸变的越来越困难，无论年轻的年老的还是男人女人或什么国籍，每个人都同样一步一挪地缓慢前行。前方，爬不完的坡几乎令人绝望…… 远远望去，右手边昆布冰川像巨大的白色地龙伏卧在山脚之下，看着很近实在还很远。四周雪山环绕，人们都大口的急促呼吸着，没人说话。天空中不断地有直升机飞过，也不知一天要救助出多少严重高反者下撤。除此之外，天地间一片静谧，只有默默前行的人和硕大的乌鸦，几乎没有其他生物。天荒地老，人显得如此的渺小。千年寒冰万年砾石，永久冰川在阳光下闪着阴冷又刺目的寒光。 中午11:30时，我们终于挪到了Gorakshep各里克奇普营地的客栈，窗外是7989米的努子峰，海拔也爬升到了5160米，头有些隐隐的疼痛，夫人的胃在翻腾搅扰，高反症状开始显现。坐在餐厅内靠窗的位置上，阳光晒在背上却感到暖阳阳的。这里是通往珠峰的最后驿站，再往前便是珠峰大本营EBC～我们此行的终极目标。 连续七天的高海拔山地行走，劳累和困倦，在暖阳的诱惑下荤荤欲睡，今天，我们能上得去吗？心中二个自我在斗争着。必须上去，那里有我们的终极目标，尽管连喝水的味口都没有。 向导阿比发生了严重高反，头剧烈疼痛，不思饮食，卧床不起，难以行走，只能由夏尔巴背夫聿聿陪我们去冲刺EBC。 夫人牙一咬说：“走，上EBC，不然来干啥”？真是巾帼英豪啊，女人尚且凌云，何况我乎？目标就是精神支柱，精神能在关健时候将人的潜能发挥到极致，生命的脆弱与顽强仅然如此矛盾地同属于人类。我们每人硬吃下了一碗热腾腾的夏尔巴汤面后继续出发，还是上坡上行、上行上坡，气喘吁吁，呼吸越发困难，自己能清晰的听见自己的心跳声，心脏就象要跳出胸膛一般。 14:25时，经过整整七天艰难困苦的连续行走，我们用双脚丈量了EBC的全程，现在终于站在了海拔5360米的EBC（珠穆琅玛峰登山大本营）。兴奋之情溢于言表，寒冷缺氧与不适尽弃脑后，在这般寒冷的环境下，我们竞然脱去冲锋衣露出俱乐部队服，手握队旗在刺骨凌励的寒风中拍照视频，摆出各种姿势。被骆子峰与珠峰左肩遮档的珠峰仅露出神秘的尖顶一角，且头披云雾，时隐时现；冷酷晶莹的昆布冰川已横卧于我们的脚下，冰壁竖立，层层迭迭；冰川的左端向珠峰顶端方向延伸，那里就是著名的珠峰南坡登山线路。 此高寒缺氧的凶险之地不易久驻，在完成了可能的全部拍摄后，才感到寒冷阵阵袭来，立即穿衣下撤。我们完成了自己的愿望，这些天的苦难已经值了！可惜的是时间有限，未能涉足昆布到冰川的内部探究，我们确实是带了冰爪来的。只能给自己留下点对未知世界的遗憾了，世上的事可从来就没有十全十美的。 在下撤Gorak Shep 各里克奇普营地客栈的途中，平地爆发出了一声轰隆隆的闷响，侧目左望，就在眼前，骆子峰发生了大范围雪崩。大块的冰雪崩裂而下，烟雾腾腾，凶险磅礴，震声回荡在山谷之间，惊天动地，夫人第一次亲眼见到这种振撼的场面，惊叫连连。2016年我在ACT听到过同样的声音并见过同样震撼的雪崩，但没今天见到的这么近这么令人惊恐震撼，这也算是又一次奇遇了。 既然完成了EBC，明天我们又选择了一个新的高度，即登上5545米的Kala Paththar卡拉派沙～EBC线路上对珠峰的最佳观景台，也是整个线路的海拔最高点。 Gorak Shep (各里克奇普）的冰山之夜异常的寒冷，俩人聊到下午的EBC以及明天新的高度还是有些兴奋，但为了给明天的攀升争取体力，夫人和我都吃了些与抑高反相关的药，早早睡下，确实也是太累太累了…… 2018.03.06徒步第八天 向导阿比高反未愈，自顾不叚，临晨4:00，在背夫聿聿引领下，我们戴着头灯从Gorak Shep 各里克奇普营地客栈出发，要去到5545米的Kala Paththar卡拉派沙（黑石峰）。 Kala Paththar （卡拉派沙）的意思是黑石。从黑石峰观景台可以更近地观看珠穆朗玛峰以及许多其他山脉，非常漂亮。这是EBC线路上的最佳观景台，也是整个线路的最高点。 夜空能见到星月却还下着雪，头灯把雪地照的如同白昼，登山靴采在厚厚的雪地上发出嘎吱嘎吱的响声，有二条黑狗在背夫呼喚下与我们同行，营地后面广阔的荒原上留下了我们各自的脚印。右侧横陈的都是7、8千米的雪山，来自印度洋的气流被雪山阻隔，不能前行半步，徘徊，浸润冰川的寒气后向南退去。 从营地到Kala pathar卡拉派沙要爬升将近400米的海拔，非常陡削，先是土坡，然后在石头堆里手脚并用的上行。呼吸困难之极，只能缓慢行进，不时地停下来喘息休息。四周一片漆黑，我们步履蹒跚，紧跟着夏尔巴背夫聿聿，身体极度疲惫，缺氧，心烦气躁，每前进十米左右就得停下来大口喘气呼吸。 5:50时我们登上了观景台山顶，不知哪位中国同胞在电讯转接塔上挂上了一面五星红旗，我们默默地向国旗行注目礼。6:10时天开始放亮，可以清晰看到对面珠峰黑色的真容。卡拉派沙山顶上铺满经幡，对面昆布冰川从珠峰半坡汹涌而下，像凝固的瀑布！ EBC大本营就在冰川旁边，每年4月登山季，那里上百顶各色帐篷会像鲜花盛开。记得从中登协新闻中看到过2014年4月18日凌晨，顺着大本营沿着昆布冰川向上前往海拔5943米的珠峰1号营地的必经之路上，以危险著称被称为“爆米花地”的地方传来轰隆隆的声音，如同响彻天空的雷声，一场冰崩造就人类登山史上最灰暗的一天，16名夏尔巴人罹难。 5545米，我们双脚丈量的EBC第一高度，坐在山顶的巨石上，雪山环绕，触手可及。蓝天映衬，风云变幻，天地静谧，时间几乎凝固。太阳的光从珠峰背面照红了山顶的浮云，似为珠峰相嵌了一条金边。我用相机拍摄几大主峰，气候太冷，没拍几张照片单反相机就没电了。我和夫人改用手机拍摄。夫人的手机在高寒下自动关机了，只好放在怀里温暖后再开机拍摄。8848米的珠穆朗玛峰只露出不太多的山顶，大部份被距我们更近的7898米的努子峰和8516米的骆子峰遮挡，没有完全显露世界巅峰的霸容。 珠峰南坡峰顶由于印度洋暖湿气流的作用，很少积雪，看上去象座黑色的金字塔。我又用摄像机扫摄了众峰群山后正打算携夫人下撤，只见40岁的美国友人拉杰利斯登顶到我身边，扭曲着脸呼吸局促的问我们早上好。我的胃十分难受，也顾不上与拉杰利斯多聊就急急地告别下撤Gorak Shep 各里克奇普营地客栈。 到了该下撤的时候了，半小时后，我们打点行装踏上返程路。 今天的下撤强度极大，一天要走完上行时二天的路程，也就从5545米经过罗布崎直接下降至4243米的Pheriche飞来切。下撤第一天的路最难走，空气稀薄，又下了雪，路很滑，依然是反复的上下坡在乱石中跨越穿行，加上高山反映我们都没进啥食，体力消耗非常大。夫人略好于我，我的胃难过的连水都不想喝。 路上双碰到了中国同胞，七位年轻的中国朋友，有一位福建小伙子高反严重，我们给了他一些诺迪康后葱葱话别；返至登山勇士塔林，我们夫妻双双一块，向勇士们深深地三鞠躬，以示敬意和告别珠峰大本营；在山脚小村，又碰到了美国小伙拉杰利斯，热烈的拥抱、拍照、交谈；沿途不断碰到比我们晚一天上来的外国友人们，都会与夫人热情的交流拍照。 归心似翦，中午时分赶到了罗布崎，下午是沿山涯的山地小路接石滩路，15:30时我们拖着沉重的脚步走进了飞天切的客栈。我们的嘴唇都干裂的严重，鼻腔里有干结的血块与血涕，这种高海拔高强度的徒步，夫人不但没拖后腿，有时竞然比我还快，她已然脱去高反的不适，还要了份炒面；我只喝了半碗汤，我摇晃着出外去看了一座不绣钢质的登山纪念碑，上面刻滿了历年来珠峰死难的人名。 但回房后我胃里翻江倒海的难过，最终还是吐了，也许是早上去黑石山走的稍急了点，招惹了高反那斯。 现在还是4000米以上，只感到双腿软软的想睡觉…… 2018.03.07徒步第九天 我们于早晨7:30时出发，今天要从Pheriche（飞来切4243米）下到南池市场，也是一天走完上山二天的路。 海报4000米以上的地方除了地柏类植物几乎寸草不生，4000米以下则绿色滿目，气候的阶梯是如此的明显。从飞来切出发，没多久就进入了原始森林，上坡也少了些，但这并不意味着路好走了。俗话说上山容易下山难，森林中的小路，多以露出地面的石头为踏步，但落差很大，有时不得不半蹲着一只脚用另一只脚去踏下一块石头，不但影响了下山速度，而且对关节的压力也在加大。森林里大树参天，生机盎然，满山的枯叶杜鹃正等待春风催花，绿色的松树苗已竞相出土争抢着阳光，可见，当春回大地时森林中将会是何等的生机勃勃。 到了海拔4040米的索玛逮时开始出现微弱的电讯信号。上山时从过了天波切以后就没有了信号，已与外界失联多日直至今天，立即给儿子发了信息报平安。 经过了3930米的游邦波悌小村后，算是走出了原始森林，回到了来时的路。接下来是一路上坡返回到了3870米的Tengboche天波切，这才走了今儿的一半路。夫人的右脚扭了下，午餐时给她贴了膏药，吃了止疼片。也不知经过了多少没完没了的上坡路，终于在18:30时到达了南池市场。 我的胃还是不舒服，晚餐后什么也不干了，就是休息。睡前给同学群，太极群和儿子各发出了几张照片报平安。一天，又在这无休无歇的返程徒步中过去了。 2018.03.08徒步第十天 今天是三八妇女节，醒来第一件事，就是在微信朋友圈发了一版夫人在EBC沿途的照片，并祝她节日快乐。我在想，这次是我带她来实现EBC愿望的呢，还是她陪我来实现EBC愿望的呢？突然感到自己这个想法太功利的可笑，夫妻本是相伴的。我们，一起在世界最高的四星级珠峰宾馆观景台阳光下品茶尝景，一起喘着粗气拔涉EBC，一起居住世界上最高的旅店客栈…… 早8:30时从南池出发，先下后上，途中艰辛自不多说了，行山九小时于下午17:30时到达卢卡拉，我们比正常徒步时间提前了一天重返人间。本来这次最大的遗憾是没拍到过日照金山的景象，谁知在接近卢卡拉的途中，珠峰山脉竞然被落日照亮，虽大部有云雾遮挡，但仍然展示出金光灿灿的景色，我驻足半小时，用手机拍下了几个镜头，这下也算圆满了。 漫漫登山长路、大石块、背夫、雪山、耗牛、骡队、民宅、客栈、热水、夏尔巴汤面、雪、蓝天、紫外线、寒冷、缺氧、珠峰、原始森林以及雪山日落等等等等，沿途的一切都成了深深的记忆，回到卢卡拉，EBC徒步挑战全程就此结束了，在十分的劳累中，我们以胜利者的姿态回到了进山的起点，愿望得以完成！✌✌✌ 我们急需要休整放松，需要吃肉喝啤酒，但我们更急需要洗个澡，这里有液化气淋浴器，卢卡拉海拔2800米洗澡不会太凉的。记得还是进山第二天洗过一个澡，现在身上的那个难受劲啊……洗吧，洗去一路的寒气与风尘，让身体恢复正常状态！ 我们又给了背夫一些小费，深深地感谢他并握手告别。晚餐时得到消息，签票成功，明天就可以登机返回加都了。 2018.03.09第十一天（EBC徒步行程结束） 因为签到了今天卢卡拉到加德滿都的机票，上午9:00时登机，我用摄像机摄录了起飞和与山比肩及空中眺望雪山及降落全过程。 在机场出租车去加德满都市区的西藏和平酒家（加都出租车不打表，随口开价双方谈，谈妥了上车。今天叫的车从机场去市区要750奴比，从国内来时叫的出租是450卢比）。 入住后首先是痛痛快快彻彻底底的洗了人。考虑在加都进行休整恢复，可以玩个七八天，上午就出去找可方便交流的中文旅社，川味餐馆老板娘指引我们去一家中国人开的旅社，普通标间80人民币一天，豪华标间90人民币一天，我们要了豪华标间商定80元入住。 刚下山的肠胃不敢豪吃，先找到中华面馆，260卢比一碗酸菜肉丝面……进山多日，馋的呀～买了150奴比香蕉，100奴比麻花。因胃疼又买了药，再买了速溶咖啡，带夫人略微看了看泰米尔市场……回到宾馆，俩人喝着热咖啡，开始整理手机拍摄的照片。由于高寒地区相机使用的局限性，这次行程基本上是以手机拍摄为主，沿途雪山众多，角度不同但位移即景，所以大量照片需要筛选，很多的随手记录也要编辑日记文字。 山里没吃的，一份尼泊尔鸡肉餐仅2～3块鸡肉，蔬菜炒饭只有几丝蔬叶。我们馋死啦，想吃红烧肉，想吃炒青菜，还想吃韭菜炒蛋……下午五时去泰米尔街找到齐鲁中餐馆，正宗的山东夫妻开的。我们点了土豆红烧肉480奴比、炒青菜200奴比、炒菠菜200奴比、半斤韭菜水饺260奴比，量多味佳，阿呀，那叫个好吃啊，想死这些菜个啦！ 返回 　　我们离开了EBC线路的徒步起点卢卡拉，小飞机载着十多人在460米长的跑道上滑行起飞，从悬崖边腾空缓升穿行于山间云霄，将我们载往尼泊尔首府加德满都……别了，EBC～世界最高最美最艰难最令人留恋的雪山徒步线路，您将是我们此生永远的回忆！ EBC全程徒步回忆，以图文日记的形式发布记录于明友圈，到此结束，朋友们，上海再见。 　　9号结束徒步行程回到加德满都，经过三天多的休整，体力精力均已得到恢复，且得空整理出了日记与众多照片，继续发朋友圈与大家共享。 2018.03.17.这个视频为照片记录的尼泊尔加都风情 9号从EBC回到加都，住西藏和平酒家，125人民币一天，考虑到要住8天，找到中国人开的福家宾馆，豪标80人民币一天，价格便宜交流方便。好好休整了一天，睡觉、整理日记、逛泰米尔夜市，购尼泊尔最好产地的伊拉姆红茶。 11号去了杜巴广场，2015年地震后的塔楼均未修复，就在外围拍了几张照算是到过了。又去了猴庙，200奴比一张门票，这里经蕃蔽日，佛塔相映，据说是佛祖释咖摩尼诞生地。这里猴、狗、人和睦相处，互不相扰；这里藏传佛教与印度教共生共融，国王们制作的佛塔排列成阵。我们遵从佛教规矩以顺时针的方绕行参观礼拜猴庙。 14号请晚向导阿比夫妇吃中国餐，有三位中国小朋友也想参加，我们也很高兴地邀他们同桌一叙，天南海北地把酒言欢。 15号去参观巴德岗，有点远，来回约130元出租车费。巴德岗的古庙群在2015年地震后也已所剩无几，许多古塔楼都在重建中。我们转了约一小时，看了些完好的地方，拍了不多的照片。 加都的市容还是那样的脏乱差，灰尘大，河道黑臭，市政建设上没见有啥改观，但这丝豪不影响泰米尔商业街区的繁华。现在的泰米尔和我们2016年来的时候也有些不同的地方，首先是中国人多了，街上举目亦可见祖国同胞；中国的饭店宾馆多了，一带一路政策带来了中国投资，这里类似二十世纪七十年代的上海郊区，存有较大的潜在发展空间，特别是市政工程和技术引进、管理等方面，包括酒店业也会有強劲需求。现在的吃住和商品消费价格都比2016年高了约一倍左右，这或许是中国人越来越多的原因吧，我们住这八天，就看见来了三个大叔大妈的中国旅游团，原来买个大档裤就在30元人民币以内，现在卖到了六七十元，原来50元一个标间住宿现在都在百元以上。 尼泊尔商品并不丰富，主要是手工制品，但民族服装类品种还是比较多的，比如手工皮革制品、羊绒制品，各类衣裤等，这几天我们也陆陆续续地挑选买了几样。当然尼泊尔最有名的还是式样繁多的廓尔嘎军刀，铮亮的刀面和各式刀鞘，刀身都开有血槽，挺喜欢的，也可快递回国，但我没买，不想找麻烦，因为这种刀在国内是属非法刀具严禁收藏的。 这里还有各式各样的饮食店、咖啡店和酒巴。在中华面馆，我们每天早晨都能吃到家乡的豆浆油条、豆腐花和白粥、鸡蛋饼，粥和豆浆豆花都是10个奴比一碗，还有汤面，都可以无限量添加且不需要再加钱的。咖啡店的咖啡，奶花拉的很好看，但总觉得没咱们家自磨的咖啡有味。 虽然这里的城市环境不敢恭为，但尼泊尔自然条件却是极好的，就如全球公认的旅游评级机构手册《孤独星球》所言，尼泊尔是2017年性价比最高的旅游地之一，这里有迷人的自然风光，有顶级的冒险运动，有多元的社会文化。从高山到亚热带，气候丰富多样。雪域蓝天交相辉映，湖泊高山相得益彰，水力资源异常丰富，无论游客想要何种体验，这里都应有尽有。当然，消费水平较国内还是算低廉的。如果想亲近自然之美，尼泊尔无疑是地球上的绝佳之地。 这已是我第二次来尼泊尔了，这里复杂多样的路况路貌、滚滚的山谷河流和蓝天雪山白云、原始森林以及繁华的泰米尔街、纯朴的尼泊尔人和多民族文化，还有拥挤的交通车流等。许多事物特别是自然资源方面，都给我留下了极其深刻的印象。 今天是在尼泊尔的最后一天，明天我们将启程回国，今天再发布EBC最后一天的日记，以此告别加德满都。 来回的飞机、徒步加休闲共21天，我们的享受，完全侵润在这次走山的整个过程之中，充分领略了尼泊尔的风土人情，满满的故事，许多过程经历将会写入今后的游记中。因为图片视频基本来源于手机，所以清晰度不是太高，可贵的是都来自于第一现场的实拍。 3月18号离开加都国际机场，3月19号上午十时多，飞机安全抵达浦东国际机场。 上海，我们回来了，毫发无损，滿滿的收获，凯旋而归！ EBC-珠姆朗玛峰南坡登山大本营，是我们心中永恒的记忆……我们会永远的想念它！