<p class="ql-block">给家长的一封信</p><p class="ql-block">尊敬的各位家长您好：</p><p class="ql-block">一、依据吉林省教育厅《关于开展全省中小学校课间休息及音体美课程开设情况抽查工作的通知》，现告知家长以下内容。</p><p class="ql-block">1.课间利用情况。重点关注我校已经落实每天统一安排 30 分钟的大课间体育活动；课间 10 分钟休息时间已经保障。学校科学实施管理和安全防范措施，加强室外场所设施排查和人员值守情况；学校加强学生安全常识教育，把安全事故风险降到最低，让孩子们快乐放心活动，落实举措。</p><p class="ql-block">2.初中每周3节体育课，学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会；每周2节音乐课和美术课（音乐 1 节、美术 1 节）；每学期4个健康教育课时；国防教育纳入语文、道德与法制、历史等学科课程。</p><p class="ql-block">目前有些学生对于课间进行适当的活动问题认识不足，有些学生身体素质不够好，不喜欢出去活动，不积极参加体育活动。有些家长更多关注孩子们的学业成绩，对于孩子们的体育活动不够重视。希望通过一封信，让家长了解学校大课间活动情况，音，体，美课程开展情况，让家长明确课程对学生发展的重要性。改变只重视文化课成绩的观念，重视孩子的全面发展。鼓励孩子们课间进行合适的体育活动，认真上好每节体育课，积极参加各种运动项目，增强体质。</p><p class="ql-block">二、近日收到法院建议书，内容是针对未成年人犯罪多是因手机原因造成的，特给家长提出建议：</p><p class="ql-block">1.家长应加强与学校的合作，发现孩子异常及时与老师沟通。</p><p class="ql-block">2.督促家长对未成年人使用手机等电子产品进行有效监管。</p><p class="ql-block">3.请家长了解手机的危害，和谐亲子关系，关注孩子心理健康，加强陪伴，培养健康的兴趣爱好，注重建立幸福的家庭氛围。</p><p class="ql-block">请各位家长教育孩子认识到手机的危害，随时关注孩子玩手机的情况，避免孩子手机上瘾，杜绝犯罪情况的发生。</p><p class="ql-block">（一）青少年长时间玩手机对身体有以下危害：</p><p class="ql-block">1. 损害视力：长时间看小电子屏幕可能导致视疲劳、近视、散光等；</p><p class="ql-block">2. 损害腰椎：长时间低头看手机不良姿势可能导致腰痛等不良影响；</p><p class="ql-block">3. 注意力不集中：手机辐射可能损伤中枢神经系统导致注意力不集中；</p><p class="ql-block">4. 其他：长期暴露在手机辐射下可能降低皮肤的抵抗力，引发感染，破坏褪黑素能力导致长斑和皮肤不均匀等。</p><p class="ql-block">（二）孩子游戏上瘾后的表现</p><p class="ql-block">1.一提学习就厌烦，甚至歇斯底里，叛逆任性，处处和父母对着干。</p><p class="ql-block">2、晚上玩游戏到一两点，黑白颠倒，作息紊乱，吃饭也不起来。</p><p class="ql-block">3、把手机当命，不让他看手机就会焦虑不安，冲父母发脾气，甚至给父母动手。</p><p class="ql-block">4、沉迷于游戏中的虚拟世界，不与外界交流，越来越封闭自己。</p><p class="ql-block">5、对人冷漠，喜怒无常，精神疲惫，看起来萎靡不振。</p><p class="ql-block">我校杜绝手机进校园，请家长积极配合，做好以上工作！谢谢合作！</p><p class="ql-block"> 长白一中家委会</p><p class="ql-block"> 2023年11 月22日</p>