调控情绪健康成长 ‖ 心理健康教育

伊川县吕店镇第一初级中学

健康对于个人、家庭、集体都至关重要，健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富。为提高同学们的心理适应能力，激发对生命的敬畏之情，对生活、学习的热爱，提升心理健康素养，增强归属感、幸福感，于2023年11月22日，特邀请洛阳市心理健康名师工作室朱会玲老师一行莅临我校指导工作，对同学们进行心理健康专题教育。 郭旭东主任（右）说明本次活动的目的意义 教育即生活，教育是琐碎，教育是一项复杂的工程。朱会玲老师给同学们做有关情绪方面的心理健康专题教育。她通过漫画、讲故事等形式，形象生动地给大家分享了情绪的含义、分类、来源以及如何调控情绪。引导教育同学们要正确对待情绪，合理发泄情绪，凡事要冷静、要思考、要判断，一定要三思而后行，对自己的行为负责任，想一想哪些行为可以做，哪些行为不可以做，在一件件小事中提高自己的能力，做一个有理想、有抱负、有担当、有作为的新时代好少年，大家携手一起共建文明和谐共生的温暖大家庭。 积极参与勇于表达 王凯伦校长做总结，希望同学们阳光健康积极乐观，合理发泄情绪，控制行为，做健康快乐幸福的新时代中学生。 校长高度重视同学们的健康教育，全程参与此次活动。 学校以人为本，把学生的事作为教育教学的头等大事，高度重视同学们的心理健康教育。在方方面面在细微处关心关爱同学们，教育引导同学们健康快乐幸福成长成才，争做新时代健康快乐幸福中学生。