心脑血管与枣仁双须汤

妙音

身体的血管、血液，是身体的交通，无论哪一个器官，哪一个组织都需要畅通的血管和充足的血液来运输营养和代谢垃圾，无论哪一个器官或者组织相关联的那一部分血管堵死了，导致血液过不去，对人体来说都是十分巨大的灾难❗

晨起时的三个30秒是对于有心脑血管疾病的人，他体内的血管，血液好多地方堵了，血液流动性差，如果贸然改变体位，轻则眼前一黑，瞬间缺血缺氧，重则引发心梗、脑梗，出现意外，🔴❗所以建议改变体位时一定要慢，让身体适应这种瘀堵的环境，

❗除了晨起，在久坐久站就蹲之后都要慢。

🌸❗心脑血管病人还要准备三样东西：

①半杯水，稀释血管里的血液，避免血液太过浓稠，流动缓慢，导致意外发生。

②阿司匹林，抗凝血，减少血液凝固，预防心梗，脑梗发生。

③硝酸甘油，用于急救。

🌻❗这些方法在一定程度上减少心梗、脑梗等心血管疾病的发作几率，但没办法从根源上解决问题。

导致心梗脑梗的根源是血管里面的血栓块、动脉硬化斑块儿，中医讲叫痰瘀。

🔴❗血管里的痰瘀，一天没有消除，没有减少，得心脑血管意外的风险就没有消除，不仅没有消除，相反，随着痰瘀一天天增大，血管越来越窄，发生心脑意外的风险每天都在增加。

🌻❗如果在日常调理过程中，通过饮食、运动、食疗方的调理，慢慢控制住痰瘀不在增大，而是慢慢缩小，发生心脑血管意外的风险就会降低。

🌸❗所以想要真正摆脱心脑血管意外，是要想办法把血管里面的痰瘀大而化小，小而化了，清除掉，这才是关键❗

⁉️如何清除?

痰瘀的问题不是一朝一夕积累下来的，可能从二、三十岁开始积累了，到六七十岁时已经严重危害我们的健康和生命安全了，想要很短时间内把几十年累积形成的痰瘀给清除掉是不现实的。

🌸❗所以日常科学合理的养护，远远大于治疗。

🔴⁉️如何对心脑血管进行养护？

🔴⁉️怎样做到逐步把身体里面的各种淤堵给清除了？

🌸从中医角度要从两方面改善：一方面从情绪上进行调节，另一方面从六淫邪气方面进行去除，重中之重是风寒湿邪。

中老年的心脑血管问题往往都是以风邪为首，湿邪为主，寒邪为辅。

具体养护调理分成三步：

第一，心情。放下，志闲而少欲，心安而不惧。

第二，运动。经常做舒缓的运动。动则生阳，帮助身体气机运转，比如太极拳。

第三，通过食疗进行调理，尤其针对六邪引发的各类瘀症。

枣仁双须汤在临床已应用多年，方子成分主要有酸枣仁，地龙蛋白，人参须，玉米须，茄子提取物，枸杞，桑葚，陈皮，沙棘等材料构成。主要思路围绕气血运转的通畅有序来搭配的。

气血运行通畅与否，一方面有情绪来影响，另一方面主要是湿浊痰瘀的影响。

🌹①酸枣仁是安神药中很经典的一味药，安抚心神情绪，恢复稳定，让气机停滞不畅的问题，通过这种慢慢的调理，得到很好的解决。

🌹②人参须子补气，属热药。体温每升高一度，身体免疫提高5~6倍。舌下含服，短短20分钟，体温升高0.15度。人参特点：拔肾水以助肝阳，补气强劲有力，但为了人参大手大脚乱花，所以配了一个"会计"——枸杞。再加上"助手"——桑椹和陈皮。热有作用，扶肝气，提升肝主疏泄的能力。

🌹③地龙主要作用有两个，一是通瘀，二是针对破损细胞，由优质的地龙蛋白进行修复。

🌹④茄子提取物有一个很重要的成分，辅酶Q10，是强有力的抗氧化剂，防止血液垃圾形成，净化血液，从根本上对心脑血管病起到预防和逆转的作用。

想要效果好，每天服用辅酶Q10的含量不要低于300mg，相当于五斤茄子。(计算一下自己买的产品辅酶Q10的产品含量，我算过两个品牌的都很低，每粒只有40多毫克）

🌹⑤沙棘号称血管垃圾吸尘器，承担环卫工人的角色，让血液环境得到净化，

🌹⑥接着玉米须子强力启动膀胱经排毒的作用，把收进来的垃圾毒素全都以沥水的形式通过尿液排出去。这是整个方子的运作方式。

方子首先从根上用热药驱寒祛湿祛痰入手，方向正确，接下来扶肝气，通排瘀，安元神，消损伤，排瘀毒，全局思维。