2023年冬至 全民健身活动记实

吕维珩

　　2023年11月19日，今天天氣很好，窗外陽光明媚，感到非常温暖。早上洗漱完毕，按照每天计划，我8点从家中出发，前往幸福林带步行溜湾，那里有好多运动器材，供市民练身。
　　

打蓝球运动

足球场上情景

跳绳健身，不错选择。

每天早晨，前来这里练身的人很多，由于幸福林带树多，空气新鲜，所以选择这里锻炼身体，是一个好地方，来这里活动的人以年轻人和老年人较多，尽管有些己是耄耋之年，但都根据自身情况，选择不同运动形式。太极拳，运动操比比皆是，运动一个小时左右就各自回家。生活很规律，这就是西安人的正常生活。

　　20231120早8时乘191車去雁鸣湖公园练身记实。
　　
　　雁鳴湖公园风景秀丽，空气新鲜，居住在此地居民很少，所以环境优雅，是老年人锻炼身体好去处。