<p class="ql-block"> 今天早上算好时间出门坐公交车去养老院，没想到公交车被堵在半路上半个多小时，眼见肯定要迟到了，觉察到自己的烦躁心起，及埋怨自己为什么没有选择坐地铁，不断深呼吸调整自己，让自己定下来。下了公交车还要走一公里多的路，风很大，我问自己：养老院这么远又这么偏，我为什么要来？我来的目的是什么？是陪伴老人！为什么陪伴老人？为了经由陪伴老人，学习老人用一生总结出来的人生感悟，通过陪伴老人觉察自己的起心动念，通过陪伴老人放下对老的恐惧，通过陪伴老人的过程中义工彼此分享感悟时对我思维的拓展，为了更多的老人在陪伴中看到自己的价值，老人心灵得到安慰！俗话说:老人安家庭安社会安，我通过陪伴老人影响更多的人把孝道带回家把爱带回家从而它实现了自己的价值，想到这里我感到一下有了动力，我就要把自己最好的状态拿出来，在晴朗的天空下，顺着风，哼着歌，一路小跑，越跑越开心，到大门口已经是心情也阳光灿烂了，带着这份美好心情，很快融入服务队伍，喜悦的舞姿，让一个个老人绽放了笑脸，手也随着舞动，他们开心我更开心！感觉好离目标更近，今天好好体验了一回！</p><p class="ql-block"> 肖晶</p><p class="ql-block"> 写于2023.11.17</p>