<p class="ql-block ql-indent-1">一个简单的表情,它具有神奇的魔力~而开心、害怕、生气、平静,是生活中最常见的四种情绪。当你难过时,一个沮丧的心情让你感受到情绪低落~当你快乐时,一个喜悦的心情让你感受到温暖的抚慰~愉快的心情可以将美好的情绪,加倍放大~人还有哪些情绪?为什么会有情绪呢?……带着这些问题,我们小一班的宝贝们开启了“情绪”的探索之旅。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">什么是情绪?</b></p> <p class="ql-block">情绪是一种感觉,</p><p class="ql-block">情绪是一种表情,</p><p class="ql-block">情绪是一种颜色。</p><p class="ql-block">在孩子眼中,</p><p class="ql-block">让我们来听听小朋友们是怎样说的吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🌟童言童语🌟</span></p> <p class="ql-block">锦依:情绪就是今天玩游戏,很开心。</p><p class="ql-block">佳佳:情绪就是高兴就会笑。</p><p class="ql-block">嘉琪:情绪就是没人玩,很无聊。</p><p class="ql-block">恩恩:情绪就是想妈妈时会哭。</p><p class="ql-block">瑶瑶:情绪就是笑、哭、生气。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">情绪是人的一种复杂的心理活动。人们一般将喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪,将愤怒、哀伤、惊怕、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。培养幼儿的积极情绪,有助于幼儿的智力发展,自我意识的形成和产生,对幼儿的身心健康发展具有十分重要的意义。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">👾情绪小怪兽</span><b>👾</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们阅读区有一本关于情绪的绘本——《我的情绪小怪兽》,在午餐过渡环节老师和孩子一起倾听了这个有趣的情绪绘本,通过各种情绪的小怪兽形象,帮助幼儿正确认识和对待自己的情绪,孩子们在充满趣味的故事中,对看不见摸不着的情绪有了更直观的了解。原来情绪有好多种,而且他们是有颜色的!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3—6岁幼儿对事物的认识更多的还处于具体形象思维,孩子们对情绪很熟悉,但是对抽象的情绪认识还是比较模糊的,通过《情绪小怪兽》绘本的阅读,孩子们将兴趣和颜色联系在一起,更好的帮助孩子认识情绪。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>🌈情绪的管理🌈</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">情绪有消极情绪和积极情绪两种,幼儿健康情绪情感的培养,包括积极情绪情感的培养,以及消极情绪情感的排遣两个方面。可以正视自己的情绪,体验情绪的好坏是情绪管理的第一步。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不同的情绪会让我们带来不同的体验,当你难过时,一个沮丧的心情让你感受到情绪低落~当你快乐时,一个喜悦的心情让你感受到温暖的抚慰~愉快的心情可以将美好的情绪加倍放大~,但是伤心、生气会把所有人都变得不开心,情绪似乎可以控制着我们......我们应该是情绪的小主人!不能任情绪摆布,学会情绪的管理从我做起!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>情绪的调节——幼儿篇👦🏻👧🏻</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">虽然我不喜欢“坏情绪”,但是有的时候它还是会来到我身边,怎样调节好情绪,做好情绪的小主人呢?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">当我不开心的时候,我喜欢来到户外,跑跑步、踢踢球,运动起来让微风与汗水带走坏情绪!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每当我心情不好的时候,我看看小鱼、听听音乐、我就会开心很多!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">情绪引导— —家长篇👨🏻👩🏻🦱</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">01留心观察孩子的情绪变化</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">可以问孩子:“今天有高兴的事情发生吗?”“怎么看上去有点不开心?”如果孩子不想说,也不要强迫,只要让他感受到自己对他的爱、关注和支持就好了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">02接纳孩子的负面情绪</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子的负面情绪需要发泄和理解,因此,家长最好的做法就是成为孩子温柔耐心的倾听者,接纳孩子的情绪。接纳孩子的情绪是疏导情绪的前提,这很重要。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">03给孩子提供发泄情绪的良性渠道</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子年龄尚小,面对负面情绪,往往会采取一些不恰当的发泄方式,如:打人、骂人、大喊大叫、摔东西等。所以,在家中,可以为他们提供一些良性的发泄渠道,如:唱歌、在纸上画画、跑步等。</p> <p class="ql-block">04试着教会孩子认识并体验自己的情绪</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疏导孩子走出负面情绪,其实是为了帮助他们体验、认识并学会控制不同的情绪。家长可以尝试在回应孩子的情绪问题中,培养孩子的情绪能力。同时,也应该教给孩子调节消极情绪的方法,鼓励孩子发挥主动性,运用有效的方式或主动求助于成人帮助自己摆脱消极情绪的困扰,也是情绪教育中培养孩子自我调控情绪能力的一个重要目标。家长可以通过游戏、故事、绘画等方式,帮助孩子去认识、体验、表达和处理他们的情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">情绪没有好坏对错之分,我们应该了解孩子行为背后的情绪,并接纳孩子的情绪。让我们一起家园携手,引导孩子在一日生活中做好自我觉察、自我表达和自我调节,及时疏导孩子们的负面情绪,帮助孩子学会与情绪和谐共处,拥有积极向上的精神面貌和状态,争当情绪的小主人。</p>