2023年春 滇西北自由行（上）

周鸿钧

2023年4月16日晚上我和夫人乘机抵达丽江。这次我俩包了辆车，专门定制12天行程欣赏世界自然遗产——三江并流奇观。“三江并流”自然景观位于横断山脉，由怒江、澜沧江、金沙江及其流域内的山脉组成。这三条发源于青藏高原的大江入滇后自北向南并行奔流170多公里而不交叉，怒江出国境至缅甸称萨尔温江，流入印度洋； 澜沧江出国境后称湄公河，经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南流入太平洋；金沙江向东汇合岷江后称 长江注入东海。这里的历史、地理和生态，生物世界和自然风光，民风民俗与民族文化有机地汇聚一处， 构建出一座涵盖地质、生物、气候等各个方面极其丰富的天然博物馆。 4月17日，清晨离开丽江前往金沙江虎跳峡景区，虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，是中国最深的峡谷之一。景区南岸为玉龙雪山，主峰海拔高达5596米，北岸哈巴雪山海拔5396米。受两岸高山的紧紧束缚，江流入峡后窄处仅二三十米，最窄处虎豹一跃即过，故名虎跳峡。 上虎跳峡最狭窄处，江心雄踞一块三角形巨石，把激流一分为二。 虎跳石 中虎跳峡，照片左边哈巴雪山山腰处公路是我们的行车道，右边山体是玉龙雪山。 虎跳峽徒步被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，由高路徒步线及中虎跳徒步线組成，是世界级的徒步圣地。从香格里拉虎跳峽镇开始，至中峽结束，总长23公里，是一条蜿蜒在哈巴雪山山腰的小路。图中张老师客栈位于中虎跳峡。上世纪80年代为解决徒步爱好者食宿困难，有一位张姓老师在这里开出第一家客栈，现在从虎跳峽镇到下虎跳峡开通了公路，我们在客栈吃了午饭。 下虎跳峡到这里结束 前几年丽江地震，金沙江上虎跳峡这段江面被塌方落石堵塞，现在水流量比以前小。 白水台景区位于哈巴雪山麓，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。 白水台 白水台 白水台 独克宗古镇是香格里拉茶马古道上的重镇，是中国保存最好、最大的藏族民居群之一。我们傍晚到达香格里拉市独克宗古镇。 这是世界上最大的转经筒之一，筒身为纯铜镀金，筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音和地藏四大菩萨，据说筒内藏有多种佛宝重达16吨，我俩加入转经人流虔诚地用力推动经筒。
独克宗古镇夜景 独克宗古镇中心月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。

4月18日，上午参观噶丹·松赞林寺。该寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。 松赞林寺依山而建，外形犹如一座古堡， 该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年兴建，五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。 离开松赞林寺前往纳帕海自然保护区。这里分明显的干湿两季，11月至次年5月为干季，5—11月为湿季，我们看到的是旱季景色。 骑上矮脚马悠闲地转一圈

在奔子拦镇附近金沙江段，当年贺龙率领红二军团从这里渡江，1950年代在这里造了一座桥，为纪念红军长征，起名“贺龙桥”。

在去梅里雪山的途中经过“金沙江第一湾”，也称金沙江大拐弯。浩浩荡荡的金沙江从藏区腹地穿山越谷而来，围绕着金字塔似的日锥峰画了一个“U”形的大弯，勾勒出一条优美的曲线。
在白马雪山观景台远眺主峰扎拉雀尼峰，海拔5640米。 从香格里拉县翻越白马雪山到达雾浓顶，这里是观看梅里雪山几个著名观景点之一。 梅里雪山雾浓顶观景点，梅里雪山被云层遮挡看不见。离开雾浓顶观景台我们来到飞来寺，飞来寺是地名也是寺名，位于云南省迪庆州德钦县城西南10公里处、G214道路旁，海拔3439米。它的正对面就是巍峨壮丽、神秘莫测的梅里雪山。 4月19日天没亮就出发去观景台看日照金山。非常幸运看到第一缕阳光最先照亮梅里雪山主峰卡瓦格博峰，几分钟后“太子十三峰”全部呈现出金红色光芒，洁白的雪山顶，被初升的太阳映成金色，呈现出一幅吉祥的画卷。梅里雪山是连绵群山的合称，海拔在6000米以上的雪山便有10多座，因而有“太子十三峰”之说，“十三”是藏语里的吉祥数，并不是诸峰的具体数字。 日照金山的美景 主峰卡瓦格博峰 日照金山的美景 日照金山的美景

去盐井走滇藏公路，沿着澜沧江岸边走。

上午离开飞来寺镇前往西藏芒康县下盐井村，去参观在澜沧江东西两岸已有1300年历史的盐田。盐田在澜沧江岸边，我拍照位置在214国道，随后我们车走小路盘旋下到澜沧江边，从照片右下方那座桥过江进入村庄，再穿过村庄到达千年古盐田。 下盐井盐田是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方，从飞来寺镇到盐井走214国道（滇藏公路）106公里到达，这里距离芒康县城还有120多公里。 经过观察、询问，大概了解制盐过程，澜沧江江水里没有盐，是这里土壤里含盐，古人在江边打井，提取盐卤水放到梯田上晒，从盐卤水表面得到湿白盐，取出装入袋子进一步滤干，白盐层底下的沉积层含红泥沙，晒干成红盐，白盐可吃，红盐据说有药效可泡脚或在皮肤外用。 西藏芒康下盐井村澜沧江两岸古盐田 盐井天主教堂位于芒康县上盐井，国道214旁，占地面积6000多平方米。1855年由法国传教士创建。

教堂所在地百分之八十的村民信奉天主教，吟诵译成藏文的《圣经》。信徒由神父取名，名字多与欧洲人相似，丧事也按天主教的仪轨进行安葬，是西藏唯一的天主教堂。盐井的藏民可以自由地选择信仰藏传佛教或者是天主教，当地天主教徒仍像其他藏民一样把藏历新年视作新年的开始，但也把圣诞节当作一大节日。圣诞节神父主持弥撒，讲经布道，所有教徒和被邀请者都在教堂的大院子里用餐，最后是跳藏族传统的锅庄舞、弦子舞。
4月20日早晨离开德钦县飞来寺前往怒江边的贡山县丙中洛村，要走的德贡公路全长95公里建设了13年，直到去年秋天孔雀山隧道开通才完全竣工，可见此路地质条件之恶劣。这条路一头连接214滇藏线，另一头连接219丙察察进藏线，穿越横断山脉，经过梅里雪山，翻越碧罗雪山，从澜沧江流域到怒江流域， 过去全长近1000公里路程,而今变成了不到100公里的近路。上图是建在澜沧江上的德贡公路大桥，路牌指示贡山方向。

德贡公路孔雀山隧道入口，在出隧道后还经过许多防雪塌方的棚洞。

孔雀山垭口雪线以下开挖一条隧道，改变以往春季大雪封山无法通行的弊端，2022年6月30日，孔雀山隧道贯通，隧道全长2545米，我们有幸在隧道通车后第一个春天行驶在最美的公路上。照片是汽车驶出隧道外面的景色。 丙中洛位于怒江僳僳族自治州，是滇西北三大山脉即高黎贡山、怒山、云岭,与三江,即怒江、澜沧江、金沙江形成倒”川”字的”三江并流”核心区、怒江由北向南贯穿全境,东面为碧罗雪山,西面是高黎贡山,两山夹一江,形成明显的高山峡谷地貌。 到过这里的人都说，这是一个人神共居的世外桃源，沿着大峡谷溯怒江北上，滇藏线古老的驿道上，似乎还能追寻到昔日马帮的痕迹。多种宗教在这里融合，多个民族在这里共同生活。当你走进这里，走过千年的茶马古道上，看到了绝壁峡谷中奔腾的怒江水，座座高大漂亮的教堂、寺庙，田野间恬静安然的村舍，茂密的原始森林，巍峨壮美的雪山，你便会沉醉在这片美丽的田园风光之中。 4月20日，在丙中洛居住的民宿位于怒江边，清晨推窗可见晨雾缭绕怒江大峡谷。 怒江第一湾位于丙中洛南部，怒江流经附近时遭遇王箐大悬岩绝壁的阻隔，江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，再次调头由西向东急转，在这里形成了一个半圆形大湾。 怒江每年3月中旬后由于上游下雨来水变得浑浊，下图是我2015年3月拍摄江水是碧绿的。。 图1 石门关，一路夹江而行的高黎贡山和碧罗雪山，两座绝壁从江边拔地而起，直冲霄汉，形成一道500多米高近200米宽的巨大石门，怒江从石门中喷涌而出，奔泻而下，当地人称它为南礼墙，又根据地形地貌，取了个形象的名字——石门关。这里为进出滇藏必经之路。

图2、3、4 茶马古道，在怒江边岩壁上开凿的一条小道，这是古代进出雾里村的一条通道。（照片均为2015.3拍摄）

图1 雾里村，是茶马古道上的一个驿站，这里风景如画，三面环山，一面环水，山上树木郁郁葱葱，晨雾笼罩时像极了人间仙境，故名雾里村。

图2 重丁教堂 1935年落成，外墙上有深绿和蓝色底花草装饰纹样的壁画，装饰极为美观，教堂屋顶尖分别各立着一个十字架。（照片均为2015.3拍摄）

丙中洛秘境中的秋那桶村，如与世隔绝的世外桃源。上图为秋那桶天主教堂。 云南和西藏分界线，进藏线丙察察（丙中洛-察瓦龙-察隅）起点。 4月21日，早晨离开丙中洛，沿著怒江走云南最美公路，全长300公里，途中经过石月亮景点，石月亮是怒江福贡县标志性的景点之一，在高黎贡山山脉中段3300米的峰巅一块巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米、洞宽约40余米、高约60米，从远处眺望时，透过石洞遥望对面的天空，宛如一轮明月高悬在山海峰林之中。上图是从北往南看，下图亦反。 老姆登村背靠碧罗雪山山脉，对面有高黎贡山北段奇观皇冠山，皇冠山因形似王冠而得名，是大自然的鬼斧神工之作。 一座建在悬崖边上，红白相间的房子，就是怒江流域最大的基督教堂--老姆登基督教堂。 从老姆登村再往山上开5公里就到知子罗，傈僳语的意思是“好地方”。知子罗村不是一个普通的小山村，三十几年前曾是州府所在地，二十几年前还是兴盛的县城，如今只是怒江州福贡县匹河乡下属的一个村子，常被人伤感地称为“废城”。 走在知子罗村的略显凄凉的街道上，时间仿佛倒退了四十年，是的，这就是40年前知子罗的原貌，上图房子显示“工人俱乐部”。 怀旧的人会来这里看看 在怒江大峡谷里，只要有村落的地方就有基督教堂，知子罗也不例外。 天下事无奇不有，怒江飞来石成了难解之谜。

1983年，位于怒江岸边的云南福贡县民族中学教师宿舍小院里，从天而降一位不速之客，一块来自碧罗雪山的巨石，飘然飞到这个小院之中，并直直地站在院子里。据估计，巨石高约7米，最大直径约3米，重约50吨，上部一侧插入北侧宿舍的房檐约40厘米。令人难以置信的是，飞来石非但对原来的磐石没有损坏，竟然与原来躺卧的磐石实现无缝对接，刻意镶嵌。

下午经过位于泸水市怒江段“老虎跳”、傈僳族人按照传统习惯，每年春节初二至初六在登埂举行“澡塘会”洗温泉浴的地方，傍晚到达怒江州府六库镇。

4月22日早晨离开六库镇上高速公路前往大理。 大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，南城楼称双鹤楼又称承恩楼。南城门是古城四门之首，始建于明洪武十五年（1382年），为古城最古老雄伟的建筑，是大理古城的象征和标志。 洋人街，原名“护国路”，为纪念民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。“护国路”呈东西走向，全长1000米，宽7米，青石板铺面。
大理古城街景 北城门又称“安远门”、“三塔门”，始建于1382年，是古城四座城门之一。
崇圣寺始建于南诏时期，大理国二十二代皇帝中，曾有九位到崇圣寺出家为僧，崇圣寺的在清咸丰年间烧毁，只有三塔完好地保留下来，为了改变有塔无寺的状况，大理文化局于2004年斥资1.82亿元人民币重建了崇圣寺。 4月23日，清晨看天气好，再去拍崇圣寺三塔，崇圣寺三塔又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一，三塔的基座为方形，四周有石栏，栏的四角柱头雕有石狮，其东面正中有块石照壁，上书“永镇山川”四个大字，三塔的主塔名叫千寻塔，为方形16层密檐式塔，底宽9.9米，高69.13米，塔顶有铜制覆钵，上置塔刹，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑。
崇圣寺三塔 蝴蝶泉方圆五十多平方米，水深六米，是在花岗岩石上露区的断裂带上形成的一种裂隙泉，泉水由冲积扇上部的砾石下涌泻出来，汇集在碧蓝茹翠的池潭内。泉池四周镶嵌着大理石栏杆，蝴蝶泉西壁的大理石上，镌刻郭沫若题写的“蝴蝶泉”三个大字。池边的蝴蝶树，像一条青龙横卧于泉池上 蝴蝶泉景区 中午到达大理苍山洱海风光第一镇：双廊古镇 双廊镇是新石器时代和青铜器时代文明的发祥地之一，是唐宋时南诏大理国的重要军事要塞和水军基地，是唐天宝战争、清杜文秀起义的古战场，是集佛、道、儒、原始宗教等多元文化共融的地方。双廊镇曾是《五朵金花》《五朵金花的儿女们》《白月亮白姐姐》《洱海情波》《望天崖》等影片拍摄的外观景点。 泸沽湖是中国第三深的淡水湖，是高原断层溶蚀陷落湖泊，为四川、云南两省共有，湖周群山环抱，格姆女神山高踞湖畔，后龙山楔入湖心，构成形如马蹄的泸沽湖。 4月24日，泸沽湖里格岛，位于东北部格姆女神山山麓，是泸沽湖七个珍珠宝石般岛屿中的一个。它是泸沽湖北缘海湾内一个美丽的海堤连岛，这里风光如画的碧水青山，碧波如镜的湖面，高空的白云和四周的山峰清晰地倒影水中，把湖山天影融为晶莹的一体。 泸沽湖景色 泸沽湖景色 乘缆车到格姆女神山顶，在登顶步道上有一群猴子，看到游客有食物和饮料就抢，图片中这位游客背包外侧小口袋里有一瓶矿泉水，猴子拿不出来整个身子挂在背包上，还是打不开小口袋的扣子，最后只好放弃离去。

泸沽湖景色

泸沽湖摩梭人村庄 4月25日，上午离开泸沽湖返回丽江，到木府一看告示当天下午停止开放，只好改变行程到束河古镇。束河古镇是丽江古城周边的一个小集市镇，已有千年的历史。 青龙桥建于明朝万历年间，是木氏土司鼎盛时期的标志性建筑，茶马古道的重要组成部分，全部由石块垒砌，桥面经过数百年风雨的洗刷使它变得斑驳，列为丽江古石桥之最。 束河古镇作为丽江古城的一个组成部分，有保存完好的古道、集市，有传统民居近千幢，土著居民以纳西族为主，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一。自明代以来，许多从事皮革加工和其他手工业的人云集束河，繁华热闹，束河古镇逐步成为茶马古道上的重镇和纳西文化交流中心。 离开束河古镇返回丽江市区经过黑龙潭公园，始建于乾隆二年，著名图像“龙潭映雪”以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影组成（当天云层把玉龙雪山挡住了）
4月26日，离开丽江前往云南老君山（河南也有老君山），途中经过石鼓镇，金沙江。它流出青海，经西藏从德钦县进入云南，继续南流于横断山区，到了石鼓镇后因山崖阻挡便掉头急转东北而去，形成一个巨大的“V”形转弯，长达数十公里，这一奇观被称为“万里长江第一湾”。 万里长江第一湾，金沙江在这之前是由北向南流向，在石鼓镇附近转为由西向东，奔流不息注入东海。 金沙江上还有一小岛形似公鸡，鸡公石是大自然的一个作品。 中午到老君山国家公园一个片区：黎明千龟山景区，这里是中国迄今为止发现的面积最大、海拔最高的一片神奇丹霞地貌区。乘登山缆车在半途换乘点出来可以看到著名景观“情人柱”，三十多米高的两根紧紧相拥的红色石柱在阳光映照下分外妖绕。 被风化成巨鳞状的山岩红红圆圆地凸现着一个个小包包，活像一只只乌龟之背，由于很多很密集，所以这里被叫做“千龟山”。 千龟竞渡，山坡形如千万只小乌龟排列得自然而且有序，仿佛向着太阳升起的东方正在不停地行进着，堪称黎明丹霞风光中的一绝。
佛陀峰


中间山体形似睡佛 远观千龟山老君炼丹炉 建在悬崖上的观景台，这里可以在龟背石上走动。 特别要说明由于交通不便，目前千龟山景区游客稀少，我俩在山上几乎包场，三个小时里碰到不超过二十个游客，下山时缆车停着，见我俩要下山再启动缆车运行，为景区优质服务点赞。下午离开千龟山景区前往迪庆藏族自治州维西县塔城镇，方便第二天游玩滇金丝猴国家公园。 4月27日，早晨询问酒店老板得知滇金丝猴国家公园8点开门，我们准时到达，游客大约有二三十人，分乘两辆电瓶车进去，到一个山坡下车，然后指了条小路让大家爬山，走了很长一段山路才到目的地。工作人员抛撒从高海拔山上采摘来的松萝，引来一群滇金丝猴。滇金丝猴与国宝大熊猫齐名，也是我国特有的物种，它只生活在金沙江和澜沧江之间的云岭山脉，它们具有一张最像人的脸，面宠白里透红，再配上它那令当代妇女追求的美丽红唇，堪称世间最美的动物之一。 滇金丝猴是世界上除人类以外栖息海拔最高的灵长类动物，长年生活在人迹罕至的高山地带，是生命力最顽强的灵长类动物。 国家公园是唯一常人能观赏到滇金丝猴的地方。 滇金丝猴在吃松萝 幼年滇金丝猴 幼年滇金丝猴，半个多小时这群滇金丝猴都吃饱了，消失在树林中。等游客全部下山国家公园就停止当天的开放接待。我们离开塔城返回丽江。 丽江古城是世界文化遗产，在这十天时间里跑了世界自然遗产地和世界文化遗产地，大丰收了！ 参观木府，忠义坊，民间称“石牌坊”，矗立于木府门前，是受明朝万历皇帝钦赐“忠义”二字，“奉敕”而建成的牌坊，是木府的标志性建筑。建成于明朝启年间（1621 ~1627年），坊“高数丈，栋梁斗拱，通体皆石，坚致精工，无与敌者”。
木府原系丽江世袭土司木氏衙署，议事厅，是木氏土司的议政之殿，为权力的实施中心。殿前是个巨大的广场，满铺剁斧彩花石板，宽敞、洁净、素雅。过去里是出征前阅兵点将的地方，也是木氏接受百姓朝贺之地。 以木府建筑为中轴线看丽江古城。 丽江古城街景 丽江古城街景，网红店：一米阳光。 丽江古城夜景