韩宝仪(>_<)《一夜孤独》

大爷，谢绝送花。

韩宝仪是台湾一位柔情派歌手，在台湾与邓丽君、高胜美、蔡琴齐名。上个世纪八十年代末一曲《粉红色的回忆》

要比赛了，三天以后能回来，不离不弃继续前进。

这几次写完文章后内心会觉得很失落，似乎是越了解了生活的真相，越对人和事感到失望，更重要的是对自己深深的习得性无助感感到绝望。这种感觉一直十分强烈，我不知道该如何减轻或消除这种情绪，这不止是历史遗留问题。

长久对心灵的不闻不问造就了习惯性的失败以及养成的不良习惯继续导致的失败，累积起来的无助感自然是不易消除的，不过可以确定的是读书写作绝对是唯一能够帮助我的办法，而且一直都是。所以即便再难，我也要坚持，更何况，现在除了自己，谁都帮不了我。

不只是我，相信很多人可能也会有一种身处在陡峭的山顶上的感觉，周围都是悬崖黑洞，稍有不慎，便会跌落万丈深渊里面。此时我们可以向他人寻求帮助，即便他人也愿意帮助我们，但最终你会发现能帮忙的只有自己，因为这属于认知层面的困顿。

只是在最初，这种认知层面的困顿会被人误以为是人际关系上的问题。之前听过一个言论，说的是“人生的成功20%来自专业知识，80%来自人际关系”，这应该具有客观性，但绝对不是一个万能公式。

如果你用这种急功近利的心态去与人相处，你的人际关系会变得非常物质化，也就是会认为物质能留住人心，可真正的关系并不是一瓶水，一个水果，或是一栋大房子就可以真正建立起来的。人际间真正的关系是在长期的相处中，通过一点一滴的互帮互助建立起来的。

与其花费心思讨好他人，不如专注个人提升和成长。毕竟如果你什么都不是，那么你认识谁都没多大用！和谁关系好也惘然！成功的第一步是集中精力打造自己，至于人际关系，与他人保持不远不近的距离，和谐相处就好。

打造自己的方式有很多，运动，读书，写作，学一门乐器，学一门手艺......无论选择哪一种，只要是可以切实提高自身的都可以，只是都要坚持不懈。如果可以，最好以选择读书写作这种对认知提升帮助最大的事情。

我从读书写作中获益匪浅之后，我就总想带动身边的人也来做这样的事情。我先号召同事，又号召到以前教过的到现在还与我联系的学生。不过令人遗憾的是，真正热爱读书写作的人真的不多，能坚持下来的更是少之又少。

为了彻底与失败的自己和糟糕的过去告别，在即将过元旦的虎年末尾，我与自己郑重约定一个“百天读书写作打卡”计划。