<p class="ql-block">2023年11月14日 星期二 天气阴</p><p class="ql-block"> 这几天气温下降很快，感冒人数增多，分享几个日常预防感冒的好习惯</p><p class="ql-block">1、勤洗手，使用肥皂或者洗手液并用流动水冲洗。</p><p class="ql-block">2、养成良好的呼吸道卫生习惯，包括咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或捂盖住口鼻。</p><p class="ql-block">3、双手接触分泌物后，立即用肥皂或者洗手液清洗。</p><p class="ql-block">4、尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时要戴好口罩。</p><p class="ql-block">5、保证营养，要提高抵抗力，进行适当运动，规律休息。</p><p class="ql-block"> 祝各位家人们身体健康，万事如意！</p>