【预防流感，呵护健康】鼎立幼儿园预防冬季流感温馨提示

鼎立幼儿园

尊敬的家长朋友们： 进入冬季，又到流感的高发期了，流感来时凶猛且传播途径广，抵抗力弱的孩子，随时有可能“中招”，为有效预防和控制流感暴发及流行，确保师幼身体健康，平稳在幼儿园正常开展教育教学活动，进一步加强预防知识，一起来看看日常生活中应该如何科学预防流感吧！ 认识流感 　　流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，经空气飞沫传播，人群普遍易感。临床表现主要以高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状为主，少数病例可引起肺炎等并发症，严重者甚至会导致死亡，对老年人、慢性病患者或体质虚弱的人群而言十分危险。 流感怎么传播 　　流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。 　　流感≠普通感冒。普通感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻。流感则由流感病毒引起，传染性强，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，严重者可能会并发病毒性肺炎，甚至出现呼吸衰竭等重症。 流感的症状有哪些 　　流感患者症状表现为起病急骤，体温上升快，常迅速上升到39度以上，伴有畏寒、寒颤、肌肉酸痛、乏力，全身症状较重。 流感与普通感冒不同，流感可以导致严重并发症，对于幼儿、老年人和有慢性基础疾病的人群，甚至可能是致命的。特别是幼儿感染流感后较易发展为重症病例，会引发心肌炎、中耳炎、肺炎等并发症。 如何预防流感加强晨午检 　　1.保健医每天早晨在晨检区对每一个入园幼儿进行晨检，如有发烧、咳嗽、嗓子红肿会建议家长带幼儿去医院就诊。 2.每天中午保育教师都会认真、细心，巡视孩子们的午睡情况，看看孩子们睡姿是否正确，出汗量及体温等等。如发现幼儿身体不适，特别是出现发烧、咳嗽、咽痛等流感样症状时，及时告知家长及保健医。 讲卫生，勤消毒 　　1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。  2.保护易感人群，远离飞沫等传染源。在外出时，戴好口罩，尽量少到人群密集的地方去，防止被患者传染，每天开窗通风2～3次，每次不少于30分钟。 调整衣物 　　根据天气，幼儿的身体状况，及时地调整衣物。幼儿穿衣保证“三暖”，即肚子、手脚、背部的保暖。注意！一定要给幼儿穿好袜子，避免脚部受凉。 加强保健教育 　　保健医每学期会对教师进行培训常见病预防保健知识。 加强锻炼 　　爸爸妈妈们除了给幼儿好的营养外，还要带幼儿多做锻炼，这样才能提高幼儿适应能力、增强免疫力。 饮食均衡 　　1.饮食均衡有规律才能增强幼儿抵抗力。保证幼儿饮食营养的均衡全面。让幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。 2.补充维生素。特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让幼儿多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果。 3.少吃盐多喝水。给幼儿准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加幼儿肾脏负荷，降低人体免疫力。 流感疫苗接种 　　人群对流感病毒普遍易感，接种疫苗是预防流感的有效途径，无接种禁忌人群应该接种流感疫苗。 特别是： 60岁及以上的居家老人 6月龄一5岁儿童 特定慢性病患者 出现流感症状怎么办 　　1、及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。 2、尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。 3、出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。 每个幼儿的健康快乐茁壮成长是我们最大的心愿希望我们能够家园携手为孩子们搭起了一把坚韧的“保护伞”共同预防流感的传播