这往往就是巨大改变的起点

乌小晚

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前阵子陌生人小雅给我反馈,说“<b><u>以前自己是很阳光的,现在感觉有点丧;朋友说看我最近发的内容比较有情绪,跟以往那个情绪稳定的我很不一样</u></b>。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是针对性格这个话题,我给小雅回了一封信。展开信纸,拿起笔,我想起两句话,一句是张小龙说的「人是环境的反应器」;另一句来自李笑来,他说所谓性格,其实就是人对环境/事件的反应模式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">依我自己理解:<b>性格是在成长环境中一个主动选择的结果。</b></p> <p class="ql-block">以前我写作的时候,总是只选择自己已经想的很清楚的、对结论很确信的来写,呈现出的形象就是这个人很理性、有很明确的方向、比较靠谱之类的……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但在今年,我也表达了很多困惑,暴露了一些情绪,展现了一些脆弱,这些对曾经的我来说,都是羞于付诸笔墨的,因为它们似乎代表了我不够好、不够优秀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结果,无论是线上心书疗愈营还是线下心书营,真实世界给我的反馈是:原来表达出这一切也有它的意义,人们并不需要你的每一次表达都给出解决方案。有时候,她们只要知道自己并不孤单、被看见、被理解、被支持,就足够了,这甚至比答案更重要一些。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个过程中,我也不断根据这些新信息调整自己的认知和行为,随着这些积累越来越多,我对环境形成了新的反应模式——外显出来就是「我的性格变了」。</p>