<p class="ql-block">《十年艰辛 十年欢聚-第十届云南牛人家庭马拉松赛记》</p><p class="ql-block">2023年11月12日早晨八点第十届云南牛人家庭马拉松在楚雄彝风湿地文旅小镇鸣枪起跑。来自国内外的1200多名跑者在蓝天白云下，一起奔跑青山绿水间。</p><p class="ql-block">今年是云南牛人马亮武一家创办的家庭马拉松的第十个年头。十年艰辛，十年欢聚，以一家之力创办一个富有特色的马拉松赛事，是多么的不易，其中的酸甜苦辣外人哪能体会到？！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">为了纪念家庭马十周年，开赛前一天（11月11日）下午，马哥专门举行了一个家庭马十周年庆论坛，邀请了李小白、金飞豹、钟焕娣、吴洪跃、顾斌、蒋维翔等跑圈大咖出席，我也忝列其中。</p><p class="ql-block">论坛由著名主持人乐其主持，马哥在论坛上分享了他跑步和创办家庭马的心路历程，各位嘉宾都齐声赞扬马哥跑马的精神和举办家庭马的情怀，并纷纷为办好家庭马出谋划策。论坛气氛热烈，听众情绪饱满。当天晚上马哥马嫂在万豪楼设宴款待嘉宾。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">12日早上七点半我和飞豹、钟老师准时赶到起跑点。拱门前站满了跑友，我们跑团的建英、佳佳、佳艺、进辉、春雷、红汝、汪涛等小伙伴们都来了，小彪哥、鲁大姐、老彝哥、祥锦也来了，广场上很多都是熟面孔。这样一个规模不大的赛事，来的主要是省内的跑友。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">起跑仪式的主持人和往年一样仍是淇雷、乐其这对金童玉女。热身活动、奏唱国歌，仪式感十足。八点钟准时开跑。我今天身体不适，就和飞豹、佳艺一起慢跑。今年家庭马的赛道和往年一样，仍是沿着龙川江跑。和往年不同的是，今年增设了半马。我报的就是半马。我们仨在江边小道上，跑跑走走，跑向青山湖。家庭马赛道上最美的风景就是青山湖了。站在大坝上望去，湖水清澈，一碧万顷。远处山峰倒映在湖中，湖光山色，令人心旷神怡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大坝头有一个补给站，除了水、饮料和水果、点心外，居然有稀饭，这是我的最爱吃的饮食。我立刻喝了一纸杯。过了大坝就是1 1公里，到了半马折返点。我们仍是跑跑走走，可走的时间长了，我也就不想跑了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们跑到8.5公里时，半马的精英选手就返回了。我们跑到16公里时，已经有全马选手赶过来了。过了一会马哥也跑过来了。此时，太阳也大了，晒得脸上火辣辣的，我的脚步也越来越沉。可看到人家跑全马的都那么猛，我们跑半马的总不能停止不前吧。于是坚持往前奔跑。最终我和飞豹、佳艺以3:06携手冲线，完成了半马。这也是我史上最差的半马成绩了。刘欢（风11）、向东驰（一路向东）都在终点等着我们，给我们拍冲线照片。马哥马嫂和志愿者们在终点给完赛的选手挂奖牌，祝贺大家顺利完赛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这一次男子全马第一名是李本贵，成绩为2小时53分50秒。李自成，鲁天福分别获得第二和第三名，成绩分别是2小时54分和2小时55分29秒。女子全马赵晓花用时3小15分15秒获得女子冠军，姚海燕和段四梅分别获得第二和第三名，成绩分别是3小时20分09秒和3小时45分34秒。男子半马杨所昆获得第一名，用时1小时25分31秒。史永辉，谭达松分别获得第二和第三名，成绩分别是1小时25分42秒和1小时29分15秒。女子半马李荣赟获得第一名，用时1小时36分48秒，陈兴晴和窦文秀分别获得第二和第三名用时1小时38分54秒和1小时40分23秒。</p><p class="ql-block">我们跑完，休息了一会，又被马哥安排去颁奖。我自己从来获不了奖，只能给别人颁奖。等到颁奖仪式结束，我们才回酒店休息，准备打道回府。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这次马哥家庭马拉松，能够圆满成功，首先是马哥马嫂的辛勤努力；其次是当地政府的支持；第三是几家企业的大力支持赞助；第四是志愿者们的无私奉献。当然还有摄影师们的大片也给了选手们带来了惊喜和欢乐。感谢马哥马嫂多方面的关照！衷心希望家庭马拉松越办越好，真正成为富有特色的品牌赛事！</p><p class="ql-block">补记于2023年11月14日</p>