<p class="ql-block"> 为深入贯彻落实党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，切实加强我校心理健康教育工作，促进学生身心健康和谐发展，普及心理健康维护常识，营造良好心理健康教育氛围，培育学生健康心态，促进学生身心全面和谐发展，交口中学于11月13日开展了以“阳光心理健康成长”为主题的国旗下讲话。</p> <p class="ql-block">那我们怎样才能拥有健康的心理?</p><p class="ql-block"> 首先我们应培养积极的人生态度，经常有同学抱怨学习成绩不好，压力大。于是，成天精神不振，意志消沉，虚度时光。而实际上，人生的路总是要经历无数风雨坎坷，这是谁都不能避免的。只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去奋斗、去拼搏，就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽。</p> <p class="ql-block"> 其次，提高道德修养对心理健康也有很大的影响。孔子曰：“仁者寿”。说明人的道德品质与健康的关系。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出，有高尚的道德才可能有快乐的心态，才有利于人健康长寿。爱人者，人便爱之;助人者，人便助之;敬人者，人便敬之，这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，使人更健康。＇</p> <p class="ql-block"> 最后，培养勤奋学习的好习惯。有些同学因各种原因存在厌学情绪，把读书学习视为一种痛苦、负担、压力，不仅不利于学习成绩的提高，更不利于促进心理健康。因此，我们都必须认真对待学习，培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，通过学习，树立正确的人生观，正确对待人生和前途，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。</p> <p class="ql-block"> 同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵， 调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个 健康的人生！</p> <p class="ql-block">校风: 团结 文明 活泼向上</p><p class="ql-block">学风:乐学 善思守纪上进</p><p class="ql-block">撰稿: 宋春艳</p><p class="ql-block">编辑:宋春艳</p><p class="ql-block">审核: 牛晓华</p>