厚重河南 锦绣中原——河南旅行游记

龟龟看世界

临近快要休假时，才开始想今年最后一次旅行应该去哪里，做了攻略才发现河南很多地方都是自己一直想去的，特别是千年古都洛阳和殷墟遗址公园安阳等，还有很多祖国的大好名川大山，都非常期待，于是和小伙伴们最终敲定去河南。

国内旅行的好处就是不需要花费大量的时间办理签证，真的可以说走就走。我们出发前一个星期才开始买高铁票、订住宿等。从长沙到洛阳有直达高铁，不到5小时的距离就到达了洛阳。旅行总是希望想去的地方都能覆盖，我们最初的七天行程涵盖了很多内容，后来发现时间特别紧凑，只好忍痛放弃了一部分，最终敲定行程如下：

【出行时间】2023年10月22-10月28日，共7天

【交通工具】全程租车，洛阳龙门站取车，郑州还车

【行程安排】

D1 ：高铁 长沙-洛阳 9:57-14:38 下午参观古墓博物馆

D2 ：上午 龙门石窟（2小时）早8:00开门

下午 从龙门石窟-老君山 2小时 ，登老君山 推荐看完日落再下山 金顶18:00-18:30开灯，第一段索道要坐，中天门后走右边木栈道，1小时到十里画屏，穿过仙境隧道转一圈，也可以走右边抄近路到金殿，好风景在十里画屏，十里画屏到金殿 1.5小时 ，下山索道19:30-20:00 住山下

D3 ：上午 栾川县城 -洛阳博物馆 2小时，下午回洛阳参观白马寺，后驱车从洛阳-焦作云台山 2小时 住云台山下

D4： 云台山 参观红石峡，登云台山，赏绝美风光，后驱车从云台山-安阳 2小时

D5： 参观永宁寺和文峰塔、殷墟遗址博物馆、中国文字博物馆，感受商朝历史文化 后驱车从安阳-登封 3小时 住登封

D6: 上午嵩山嵩阳书院，爬太室山，下午参观少林寺和少室山（少室山就是少林寺和塔林所在，有缆车，太室山是中岳嵩山，无缆车） ，住登封

D7：从登封—郑州 1.2小时 因时间原因最后放弃了河南博物馆，去了《只有河南》戏剧幻城，晚上郑州高铁回长沙。

我们坐高铁直达洛阳龙门站，有高铁真的很方便。过了湖北后，两旁的景色开始变得平坦，身处华北平原，10月份刚刚收割完庄稼，两旁是刚修整完的一望无际的黄土地和稀疏的已经落叶的树木。约4个多小时，我们顺利到达洛阳龙门。

五千年文化中原，八百里锦绣河南 ——博物馆篇

河南是世界华人宗祖之根、华夏历史文明之源。河南有很多重要的古都和博物馆，博物馆是沟通古今历史文化的桥梁，每座博物馆都是一所大学，七天河南旅行参观了四个博物馆，每个博物馆都代表着几百年的历史变迁，每件文物背后都藏着一个故事，以致于这几天信息量太大，大脑CPU爆棚，最后一站郑州只好把本打算去的河南博物院计划取消了，我们不想要打卡式的参观，而想真正用心去感受那段历史，感受中华民族博大精深和文化厚重，也许哪天我还会回到这里，带着更多对博物馆的思考来参观。的确，这一周这几天看了太多的古建筑、遗址博物馆和文物，特别是青铜器，不得不说，如果不走近来看，很多故事我都从未知晓。感谢大咖讲师团的99元语音包讲解，老师讲解非常详细，可以反复听，我们在前往博物馆的路上就开始听，一边参观一边听讲解更加深刻地了解各个博物馆文物背后的故事，回到住宿地我还意犹未尽查漏补缺，生怕错过哪段精彩的故事，了解每件文物的来头和意义，对我们也是一次非常好的学习。

下面我就一一为您介绍我们参观了的洛阳古墓博物馆、洛阳博物馆、安阳殷墟宫殿宗庙遗址和中国文字博物馆等，向你展示中国千古年以来灿烂辉煌的文化历史。

洛阳古墓博物馆是世界上第一座以墓葬为主题的博物馆，也是我国最大的墓葬博物馆，这里展示了25座历史不同时期不同类型的墓葬、各式墓穴棺椁和葬法，里面的壁画都有极高的研究和艺术价值。里面的墓穴是后来修建复制的，听说是把原来古墓的砖一块块拆下来重新编号，再到这里进行复原，虽然博物馆里并不是当年真正的古墓所在，但走进墓室参观时，还是会让人感觉有些压抑和窒息，好像进入了真正的墓穴。一千多年前的墓长什么样，每个朝代的墓葬有何不同和特点，在这里你都将找到答案。有些墓里还有很精美的壁画，展示了当年古人希望死后飞天以及当年墓主人的生活场景。听介绍说洛阳古墓博物馆建立之初不叫这个名字，而是叫古墓艺术博物馆，因为当心叫古墓博物馆游客害怕而不愿意前来，后来文物研究者觉得还是应该还原博物馆的本来功能，于是又改回了现在这个名字。我当初去参观并没有觉得特别害怕，毕竟是一个现代的博物馆嘛，也不是真正的墓地，当时看小红书还挺多推荐，时间充裕的话，还是不错的。

印象特别深刻的是古墓博物馆唯一的真实景区——北魏时期的帝陵——北魏宣武帝的景陵，景陵是全国为数不多的对外开放的帝陵之一，是博物馆中唯一不是人工修建，而是当年宣武帝元恪的真实陵墓。出了古墓区，沿着绿化带走一段距离就到了，进去是一条长长的甬道，也就是墓道，一共有40多米长，沿着墓道走进去就是墓室了，墓室不大，只有一具棺椁，高高的穹顶，保存较好。自汉代以后，厚葬的习俗慢慢被摒弃，北魏时期的陵墓也相对比较简单，没有汉代那么多陪葬品和金银玉器，尽管如此，景陵在历史上也曾多次被盗，现在还能看到当年被盗的痕迹。元恪是北魏孝文帝元宏的儿子，母亲是高夫人，即文昭皇太后。景陵出来的亭子里有关于宣武帝及当时政权和后宫争斗的介绍，对那一时期的历史进行了详细的解说。

古墓博物馆墓葬的展示，让我们更加敬畏死亡，从此岸到彼岸，也许只是一步之遥，但这却是一张没有回程的单程票，每个人都应该珍惜当下，尊重生命。

现在各个景点的网红文创雪糕都很有创意，每到一个景点去看看文创雪糕也是件有意思的事，只是我没有想到古墓博物馆居然也有文创雪糕，四四方方的有点像墓室大门，这个创意还挺大胆，我很好奇不知道一口咬下去是什么味道，想想古墓里面都是些啥，感觉是不是有点后背凉嗖嗖～

接下来我们来到洛阳博物馆，虽然洛阳是三线城市，但洛阳博物馆却是国家一级博物馆，也是非常重量级博物馆，后来我们自驾在洛阳穿梭了几趟，切身感受到洛阳的历史厚重，城市非常大，到时都是遗址公园。我感觉洛阳比长沙还要大，同行的小伙伴们觉得我出来就哪哪都觉得比咱家乡好，一幅没见过世面的样子，对我嗤之以鼻，于是另一个小伙伴马上百度查询以证我清白，果然一查，洛阳确实比长沙还要大。

洛阳是河洛文化的源头，神都洛阳延绵千载，在历史的长河中留下辉煌壮丽的篇章。洛阳博物馆分为基础展厅和主题展厅，基础展厅都在一楼，共有三个，包括史前文明与夏商周文明，汉魏时期及隋唐与五代北宋时期，四个展厅，从夏商周时期一直到隋唐时期，集中展示了洛阳作为十三朝古都的璀璨文化和艺术成就。专题展厅包括石刻艺术馆和珍宝馆等，里面展出了各种珍贵文物，如石刻艺术馆里的镇馆之宝白玉杯和东汉时期的石辟邪都在这里，还有各式铜鼎、簋、爵、罍等青铜器，彰显了商周时期的高超的科技和工艺水平。珍宝馆里有展示来自故宫的各类珍稀文物，如镇馆之宝的金丝楠木塔就在这里。

一边听讲解一边找文物，还要拍照，还要避开非节假日高峰期的人流，我觉得看博物馆是一个比徒步还费腿的活，在西安看陕西历史博物馆时，参观共六个多小时，最后我腿酸得站不起，恨不得全身都贴到展示柜的玻璃上。我在博物馆内拍的照片都不多，我觉得文物这东西，还是得亲眼去看，去感受，纵使拍出来讲解给你听，还是没有现场观感来得真实，来得震憾和实在，有时候听完一件文物背后的介绍，感觉照片显得那么的肤浅和苍白，它只是一个表象，根本没法把文物的厚重感表达出来，那些文物背后的故事和古代璀璨的文化，几千年以来的文化铺天盖地地向你涌过来，你要确保自己能够承接得了，以至于我觉得哪怕是看的过程或从博物馆出来后，我都需要花很长的时间去消化和吸收，并经过长期的熏陶和沉淀后，才能变成我们自己内心深处对传统文化的深深的认可和内心的自豪和骄傲，这也许就是文化自信的来源吧。

看多了真实的文物，再去看那些复制品或模仿品时，眼睛不自觉会觉得刺眼，果然眼睛是最会识别好东西的，古代人们对美的诠释已经登峰造极，恰到好处，好东西真是模仿不来的。真诚的希望每个人有机会都要走进博物馆去看看。

这个文物叫铜孟，里面刻有铭文，是齐侯王把女儿嫁给周凌王时铸此铜孟作为嫁妆送给其女儿的，寄托了一个父亲对女儿婚嫁的祝福。 这是彩绘陶百花灯，1972年洛阳出土，非常精美，里面有很多动物的形象，也是昆仑山的象征，是模仿山海经中的故事来制作的。古人以此来想象、表达长寿、羽化重生或成仙的愿望。如果你去过四川三星堆博物馆，那边有更大更复杂更精美的古人表达成仙的过程，再看这个造型就不难理解了。 下面这个镇馆之宝东汉石辟邪，是放在墓前的镇墓兽，古人希望它面目铮狞的样子可以吓退孤魂野鬼。1992年被发现，当时村民挖水渠时发现挖不动了，后来考古人员介入，全部挖出来才发现是一个石辟邪，这也是国内最大的石辟邪。这么大的石辟邪推测可能是距出土地不远的东汉刘秀陵墓的镇墓兽，但目前仍未最终确定。 这个白玉杯是洛阳博物馆的镇馆之宝，是在一个北魏的墓葬中发现出土的，北魏时期的那个墓也被搬到了古墓博物馆，也就是我们之前去过的那个，白玉杯整个杯体晶莹剔透、洁白无瑕，把极简主义之美发展到了巅峰。

下面，我们来介绍殷墟宗庙宫殿遗址博物馆和中国文字博物馆，这两个博物馆都在安阳，这里可以近距离了解那个遥远的商周王朝。一片甲骨惊天下，殷墟宗庙遗址宫殿遗址作为甲骨文的发祥地，为我们保存着三千年前祖先留下的文字密码，只等着我们破解奥秘，就能实现一场跨越千年浪漫的沟通。

司母戊鼎是目前我国最大的青铜器，也是青铜器的代表作，可见当时的青铜器制作工艺和水平达到了巅峰。司母戊鼎1939年出土于安阳，是一件有故事的文物，1946后运到了南京，后藏于南京博物馆。1959年运到北京，成为中国历史博物馆的镇馆之宝。后改名为后母戊鼎。

司母戊鼎后面是仿殷大殿，这个是在原址上建立起来的，留给我们无限想象。商代的房子是建立在高高的台阶上，用茅草盖顶，这个大殿是经过考古和古建设专家反复论证才建成的，有着浓浓的殷商气息。仿殷大殿里面是一个展厅，介绍殷墟的历史和甲骨文的历史及发展，

如果对甲骨文感兴趣，可以去甲骨碑林看看，那里展示了一些有代表性的甲骨碑文。有些象形字还是能看出来，与现在我们使用的文字还是有些相似处。 殷墟车马坑，这里展示了商朝时期王公贵族们出行的车马队伍，还有车夫等骨头的遗骸。

殷墟遗址公园里的妇好墓也非常值得一看，之前看到短视频上对妇好的介绍，非常感兴趣。妇好作为商王武丁的王后，她曾带领一万多人征战沙场，是中国第一位女将军，令人钦佩。在这里，你还可以感受商朝对占卜的狂爱，无论大小事都要占卜，刻在龟甲上的卜辞讲述了一个个故事。如武丁王占卜要不要出去打猎，天气如何？甲骨占卜片有200多片关于妇好的，如商王为她占卜，问妇好的牙疼、怀孕、征战等事宜。

以下为妇好广场，这个雕像就是中国第一位女将军妇好。广场旁边有一个小门沿着台阶下去可以进去参观妇好墓。据说妇好的死让武丁伤心不已，将她埋在了宫殿内，上面加盖5米的夯土，妇好墓才得已较好地保留下来，没有遭受过盗墓。妇好墓1976年发掘，里面不是特别大，非常简单，但随葬品非常多，不过墓里没有发现妇好棺椁和尸体，那是去哪里了呢？这个迷至今还没有完全解开，我们也期待更多新的发现。

殷墟遗址的考古发现还不到5%，还有很多历史遗存仍被埋于地下，还有许多的未知等待我们去挖掘。

以下两块大石头上刻着的，就是用甲骨文写的“妇好”和“龙凤”两个字，目前已经整理的甲骨文有4500个，试读了3000多个，还有很多文字等待着我们去解密。

甲骨文写意长廊中，还可以看到甲骨文的演变及用绘图表示的甲骨文字，仔细看还挺有意思。

我们去的时候，殷墟地下博物馆临时关闭，没有参观到，旁边还在建设一个非常大的新馆，期待以后新馆有更精彩的展示。

安阳另一个值得推荐的地方是中国文字博物馆，这里是国家汉字文化中心，也是国家向世界展示中华文化的窗口。中国汉字一脉相承，中华文明渊远流长。

中国文字是上古时期各大文字体系中唯一传承者，从远古的符号刻画，到商代神秘的甲骨文，经过几千年演变到我们熟知的汉字，这里可以了解中国文字起源——甲骨文，领略文字之美，你会发现中国文化源远流长，老祖宗积攒下来的智慧已经浸润到我们每个人的血液和基因中，成为了今天的我们~

中国文字博物馆大门非常高大，气势磅礴，一共有三个主题馆，一般参观的是宣文馆，包括五个展厅，内容有甲骨文、古代文学和文字发展等。

文字博物馆的设计给人的感觉就是大气，不论是宣文馆正门还是大厅都给人以大气磅礴的气势。走进博物馆的大厅，大厅按照天圆地方的原理来设计，四面都是浮雕，以不同文字展示中国文字之美。文字博物馆的主色调是白灰黑色，与我国的笔墨纸相呼应。

介绍完此次行程的博物馆，我们看看洛阳还有什么好玩的。洛阳作为十三朝古都，古城内的应天门、明堂天堂和洛邑古城也可以去逛逛，特别是应天门和明堂天堂，虽然为最近重建，但其气势不亚于西安的永宁门。我们去的时候是晚上，火树银花，灯火璀璨，还有光影表演，热闹非凡，把应天门和隋唐洛阳城国家遗址公园中的通天塔和明堂天堂映衬得金碧辉煌。

隋唐洛阳城国家遗址公园天堂•明堂景区，是昔日女皇武则天生活、理政场所，是隋唐洛阳城遗址群中“宫城区”遗址的核心所在。1300多年前，中国历史上唯一的女皇武则天在洛阳登基称帝，改唐为周，建立武周政权，号“圣神皇帝”。定都于洛阳，称神都。她在贯穿南北的中轴线上，修建了明堂、天堂、天枢等建筑，构成了一条壮丽的天际线，使紫微城的立体轮廓和风貌气势显得更加辉煌壮丽。景区虽然只有这两个建筑，门票也不便宜，90多元，里面有很多节目表演，我们傍晚才来，便没有进景区。建议大家傍晚前来，因为这里夜景很美。明堂天堂都很宏伟，地下部分都是被保护起来的遗址。可以到通天塔塔顶眺望神都洛阳的四面八方。

当然，出洛阳城不远，著名的中国三大石窟之一的龙门石窟和白马寺也是不能错过的，之后为大家一一介绍。

五千年文化中原，八百里锦绣河南之——寺庙篇

七天的河南旅行，除了各式博物馆，老君山顶的道观群、云台山的玄帝宫外，我们还参观了三座寺庙，一个石窟。中华几千年文明史与各种宗教的发展密不可分，佛教起源于印度，兴盛于中国，多个朝代出使西域取经，建寺礼佛，希望能为苦难的人生找到出路，或救苦救难于百姓，或为江山社稷祈福，不管怎样，寺庙能在几千年蓬勃发展起来，很大程度上满足了当时人们的精神需求，也为我们留下了珍贵的文物史料。“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”，当年的繁荣盛况逐渐消失在历史长河中，令人唏嘘不已，我们也只能从仅存的寺庙中窥探当年的繁华景象。

白马寺位于洛阳城东，来这之前，我还真没听说过这个寺庙，原来它是佛教的祖庭，中国的佛教发源地，寺庙分为古建区、国际佛殿和齐云塔区。据说当年东汉汉明帝刘庄梦见西方有人召唤，于是派出大使前往求经，两位中亚印度佛教徒跟随他们来到了洛阳传教，为了让他们更好的翻译四十二章经，于是修建了白马寺。鼎盛时期白马寺有僧人三千多人，一度居住到了洛河北，需要跑马关山门，真是空前浩大~。寺内还有印度、缅甸和泰国捐建的寺庙，金光闪闪的大穹顶给寺庙增添了不少异域风情。

白马寺不远还有一座狄仁杰狄公的墓，再往前经过栈道有一座齐云塔。当天我们参观完狄公墓后已近6点，栈道的门已经关闭，错过了参观齐云塔的景象。

天宁寺位于安阳，是一个小寺庙，但里面的文峰塔名气可不小，这是一座密檐式砖木混建的塔，可以从内部爬楼梯登塔，但不像阁楼式宝塔，只能沿着陡峭的台阶往上走，无法在高处看风景。塔的独特之处在于它上大下小，这在我国是独一无二的存在，上面是木制结构，下面的石砖雕刻着精美的壁画，虽久经风雨侵蚀，仍然掩盖不了它的精美。塔以前还要高一些，清朝时期进行过一次修理，由于当时经费紧张，塔顶部分便不再复原，而是以塔刹替代。总之，站在塔下观赏，历史的厚重感扑面而来，高达威严，在蓝天的映衬下格外醒目。

都说“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”，少林寺是当之无愧的天下第一刹。少林寺建于北魏年间，位于少室山密林中，面积很大，依次分为山门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁、方丈室、立雪亭和西方圣人殿。听说大多方丈室都不建在寺庙内，但少林寺作为皇家寺院，经常要接待皇帝皇后等。每当皇帝前来，便住在方丈室，相传当年乾隆皇帝在这住了一晚，还写下了两首诗，可在少林寺内的碑文上欣赏乾隆皇帝的好诗，他还题写了“天下第一祖庭”等牌匾。另外“少林寺”三个字据说最早是康熙皇帝所写，可惜后来被火烧掉了“寺”字，现在挂的这个牌匾的“寺”字是前佛教协会赵普初先生所写。

进了山门后还要走很远很远很远才能看到古老的跋陀牌坊，据说跋陀是天竺人，是少林寺的建造者和开山祖师。门口的两个大狮子是当年宋朝皇帝为感谢少林寺小山禅师抗倭的功绩所赐。走进门，寺内一株古老的银杏树，有1500多年了，与少林寺几乎同岁，秋天银杏金黄时一定把寺庙衬得美得不可方物，银杏树也见证了少林寺辉煌的历史。道路旁边是金庸碑，上面刻有“少林秘籍，国之瑰宝”。还有很多碑文，大多是历朝皇帝的圣旨诗词等，包括李世民碑、小山禅师纪念碑、乾隆御书碑、圣旨碑等，在这里可以看到乾隆皇帝的那块诗碑。

少林寺之所以财力如此雄厚，与历朝历代皇帝为他们打开的特权分不开，皇帝还曾下旨允许少林寺不但可以经营盐铁生意，还能征收盐和铁的赋税，包括购买土地，旗下还有表演公司等，可谓富得流油~

少林寺出来往前方走不远处还有塔林，这是我国规模最大的塔林，不同风格的塔密密麻麻的排列着，据说最大的那座是当时的方丈，因为当时劝说忽必烈放下屠刀立地成佛，开封城才免遭屠城而后来被封为靖国公的方丈，历代方丈都是高僧，为百姓为国家做出了很大的贡献，站在塔林前对这些先辈们充满了敬仰之情~。塔林矗立年代久远，经长年雨水冲刷和风蚀，很多露出了斑驳的石块，有的塔身已经倾斜，之所以能保存这么完好没有倒塌，离不开少林寺的僧侣们长期不懈的维护，成本和耗费都非常大，正因为他们的努力我们今天才有幸亲眼目睹见证当年的历史，希望这些承载着少林历史的塔林，能一直矗立下去，经久不倒。

去年看过了敦煌莫高窟的唐代壁画，如今再看龙门石窟同样令人震撼，他们与山西大同云冈石窟并列为中国三大石窟。诗人白居易说，“洛都四郊，山水之胜，龙门首焉”。诗中盛赞的就是龙门石窟，它是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库。龙门石窟西山石窟位于洛阳伊河边，对面是东山石窟、香山和白居易墓园白园。路线也是沿着这些景观呈U字型跨过伊阙桥到对面依次参观，西山石窟规模较大，保存也较好，虽然里面的很多石刻像均有不同程度了破坏，留下来的也足以震惊世界。最有名的石窟非“宾阳三洞”和卢舍那大佛莫属。

宾阳三洞是三个洞窟的总称，是北魏宣武帝元恪（也就是我们之前参观的景陵里所葬的那位）为父亲孝文帝和母亲文昭皇后所建，后来又为元恪增加一窟，一共三窟，所以称为三洞，分为宾阳南洞，宾阳中洞和宾阳北洞，北洞是唐高宗时期雕刻，最有名的是佛祖的手势，是剪刀手势，游客们在这个洞前拍照最多，觉得佛祖也太潮了，那个时候就会比剪刀手了，真是萌萌哒，不过这个手势其实不是剪刀手，而佛祖的常规手势，后来因为其中一个手指掉了，才呈现出现在的剪刀手。中洞为北魏宣文帝元恪为父亲孝文帝做功德所建，花了24年，80多万人工才得以完成，洞内呈现出鲜卑族草原民族的风格，不过可惜由于北魏开始没落，三个洞只有中洞完成，后面两个均为初唐所造。宾阳南洞与中洞不一样，这是唐朝的造像风格，右侧有一块褚遂良碑，记载了南洞造像的故事，为唐朝李世民第四子李太为母亲长孙皇后祈福所建，希望将自己打造成纯孝子的人设，也能捞些政治资本，孰料后来李太与太子争权夺位，人设坍塌，太子之位没有争夺到，好了当时还年幼的皇子李治，也就是后来的唐高宗，真可谓“鹬蚌相争，渔翁得利”。

可见，龙门石窟虽然壮观，他的开凿却历经了多个朝代的几百年间，花费了大量人力物力财力，可谓举全国之力来建造，看着这些历史遗留下来的瑰宝，不由感叹朝代更替、世事无常~

卢舍那大佛为唐代武则天主持建造，传说佛像面容与武则天非常相似，介绍上也说为了建造这尊大佛，武则天捐出脂粉钱两万贯，折合成现在的人民币约600万元，想想如果这佛像和武则天毫无关系，她不可能出手这么阔绰，当年这大唐王朝的财力真是雄厚，胭脂钱都有这么多，这泼天的富贵真是羡煞旁人了~

五千年文化中原，八百里锦绣河南之——山川篇

七天时间游历河南大好河山，走进三大名川，在洛阳栾川县老君山感受十里画屏的险峻秀丽和山顶金殿金碧辉煌，在焦作修武县云台山感受红石峡大自然的鬼斧神工和岁月侵蚀的力量，在茱萸峰感受秋叶层林尽染，欣赏最美落日，在郑州登封市嵩山感受少林文化历史的厚重感与书册崖地质的神奇与陡峭…。每到一处都无不为我祖国大好河山喝彩和骄傲，感受巍巍高山的磅礴气势和大自然蕴藏的无穷力量，感叹人类的渺小有限，同时表现出的对征服大自然的智慧和勇气。”寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟“，登山看景，敬畏大自然~

三座大山中，老君山最高，最高峰伏牛山海拔2217多米，登上山顶，寒风刺骨，虽然天晴，依然冻的发抖，我们第一站爬的这座山，想到山上会冷，没想到那么冷，我们穿着单薄，把能穿的都裹上了，结果还是被风吹得无法呼吸，冻得要死。听说我们去的前几天老君山还下雪了，建议去的人穿棉袄或者防风服。老君山最美的一段是十里画屏，步行栈道十分惊险刺激，在陡峭的悬崖“天梯”云游一般，看着与自己平行的太阳光，真有种“不敢高声语，恐惊天上人”的感觉。老君山上下均有两级索道，上山还算好，不算拥挤，因为最终大家的目的的都在金顶附近，导致下山人流特别集中，索道需要排队。我们当时排了近1个小时的队才坐上索道，建议看完夜景赶紧下山。

云台山位于河南焦作，山下的红石峡真是太美了，是一条距今14-10亿年之间沉积的红色石英砂石在地质作用下形成的线状峡谷。一开始因为在短视频上看到红石峡被吸引才去的，看完果然挺震撼，真有些像桃花源记里写的，阡陌交错，豁然开朗般的即视感，沿着峡谷潺潺的水流抬阶而上，几道弯绕下来，里面有瀑布、水潭、小桥流水，真的像个世外桃源。红石峡因为地质的原因，石头中含铁，所以呈现出的暗红色，一块一块的，看起来特别像人体的肌肉，特别是腱子肉。峡谷里的水是绿色的，映衬得特别好看。当天是重阳节，老年人特别多，这里游览不是特别累，不需要爬山，对老年人非常友好，重阳能来感受这般美景非常不错，从红石峡上台阶后一是个非常大的水库，景色特别美。

秋冬季节是看红叶🍁最好的时候，门票还半价，建议坐索道到凤凰岭后爬山到茱萸峰，再从茱萸峰坐索道下，其中茱萸峰下山后，需要坐一段景区巴士返回山下，有几段非常险的隧道一定记得体验，非常刺激，我们当时为了体验，连坐了三趟，最后都坐得想吐了。

云台山上的夕阳，是我们去看到的最美的夕阳了，真的，没有之一。爬到茱萸峰后，玄帝宫旁边有一个大的广场可看夕阳，位置特别好，夕阳特别美，我们在那里拍了很多照，拍照的人也非常多，当时看夕阳时没觉得，回来看照片觉得非常惊艳，没想到那片天又红又金，像是镀了金光一样，一扫一天爬山的疲惫。看完夕阳正好赶上下山最后一趟索道，然后在乌漆麻黑的景区车和尖叫声中穿过悬崖隧道。

嵩山景区位于郑州登封，景区特别大，包括嵩阳景区、少林景区和中岳景区。嵩阳景区主要是嵩阳书院和太室山，少林景区就是之前介绍的少林寺和三皇寨，中岳景区因时间原因没有去。

嵩山里的嵩阳书院值得去看看，该书院建于北魏孝文帝年间，是我国古代的高等学府，北宋四大书院之一，儒学典故“程门立雪”就是在这里，是宋代理学的策源地和传播中心，里面有大唐碑、二将军柏、讲堂等。当天我们早上去参观时，有一群小学生在做活动，穿着古代的服饰，好像当年繁华的书院场景。从书院出来往左边是去太室山的路，我们尝试爬到了中间的大广场，不想再往上了，往上真的是是无穷无尽的台阶，没有索道、没有景点，最高峰峻极峰1400多米，一个小伙伴以飞一般的速度爬到了峻极峰，感觉可以吹一辈子牛了。

少室山位于少林寺附近，有两个索道上下，其中三皇寨景色最美，建议坐少林索道，到三皇寨下后走约10分钟就可以去看著名的书册崖，岩石像书册一样陡峭排列，有像老君山一样登上云梯一般的画面，不过这里感觉更陡峭更险，有体力可以往前看吊桥等更多景点，基本就是在悬崖边上的栈道走，景色美脚却发抖~。

这里有两处索道，近一些的嵩山索道，不能到达三皇寨，要走到稍远一些的少林索道才能到达三皇寨看书册崖，不要走错了。

从登封出发到郑州大约74公里，我们一大早出发，本来最开始打算去参观河南博物院，无奈看得太多听得太多大脑无法再容纳更多，兴致全无，最后商量去郑州东部“只有河南”看看。

多年前我在得到上听到过“只有河南”导演王潮歌介绍这个项目时的演讲，深深被她以及这个戏剧幻城吸引，想着哪次有机会一定要来看看。戏剧幻城里面种有各类庄稼，如小麦玉米等，我们当时去的时候是10月末，庄稼都已收割完毕，正在进行土地整理。门票两天有效，里面有三个大的主题剧场，需要单独买票，同一天看有优惠，其他情景小剧轮流上演，无需买票，但需要提前排队，因为容纳人数有限。因为时间关系及票务情况，我们观看了只有河南戏剧幻城李家村剧场，主题是1942年河南大饥荒，土地，粮食，人民，看完让人思考良久。果然像导演王潮歌当年所说，没有一个人能够不含着眼泪从剧场出来，诗人艾青的《我爱这土地》里的这句最应景：“为什么我的眼里常含泪水，是因为我对这土地爱得深沉”，看完真的感人至深，推荐来郑州的朋友一定来看，记得提前购票，否则想看的主题剧场的票可能已经售罄~

进入幻城，请您——

静下来

保持耐心

保持思考！

敬畏粮食，敬畏土地，敬畏生命！

至此，我们的河南之行全部行程分享就到这里了。最后和大家一起分享这次旅行中比较惊喜的经历：到河南来第一顿饭我们是在洛阳应天门旁边一条美食街吃的，当时想着这么繁华的地方，吃的肯定不会太差，结果结果，那一顿真是印象深刻，我反正是没有吃饱，后来同行的伙伴一致表示，以后找吃的必须上大众点评。本来对河南的美食也没有太多期待，只要正常能吃就行，没想到第一顿就来了个下马威，后来也都尝试了烩面、洛阳水席、牛肉汤之类，也不能说人家做得不好吃，主要是我们吃不习惯，而且服务和大长沙相比，还是略显粗糙了，桌上一般是没有水的餐巾纸的，所以我们一路都不敢有太多期待，能吃饱就行。

那天从少林寺出来，少林寺我之前说了里面非常大，非常费腿，从里面走出来已经是傍晚时分，天都黑了，在美团上找到一家餐馆——子晋雷家，位置在少林寺出来不远的山上，直接导航倒也不难找。一进门老板在招呼其他桌的帅哥美女们，女老板72年的，四十多岁开始学驾照，学画画，弹钢琴，练毛笔字，治好了肩周炎，开始了新生活，每样都让我们惊掉下巴。她说，做自己喜欢的事情要趁早，以前也是为了赚钱到处跑，啥活都干，以至于一身疾病，最近几年回老家开了这家餐馆，也学会慢慢做减法，调整心态，做自己喜欢的事，没想到收获了很多自己意想不到的快乐…。经不住大家要求，她现场为我们弹了一段钢琴，那动听的旋律真是太美妙了，以至于我很难把这么美妙的音乐和她随意盘起的凌乱的头发和一身略显油腻的灰色眤子大衣联系起来，弹完后她站起来说弹得不好，有些不记得的音符就只能在课本上按照自己的理解做笔记。客厅里还摆着很多她画的画，有人物动物静态植物等，非常灵动，在场的我们真是唏嘘不已，都感叹她这个年纪还有如此好的心态和学习力，一个个惭愧得不行。

我们点了几样小菜，食材很好，适合我们的口味，我们坐在二楼的阳台上，老板还送了柿子🍅，送了一壶茶，这在一般餐桌连水都不提供的河南，确实算会经营的了，我还偷偷抓了一把簸箕里晾晒的板栗，又脆又甜，真是太好吃了。旁边一桌年轻人说他们是被她家狗子吸引来的，他们家的狗子在网上很有名，客人走的时候他还会提前蹲在家门口的路旁送客，果不然，我们吃完饭准备走时，她就乖乖蹲在路旁，我拍了拍它的脑袋，她好像听懂了我的话“我们要走了，你可以回家了”，马上就撒腿跑回去了~

很感恩路上遇到的种种小惊喜小确幸，河南几天的旅行总体来说住得都比较舒适，有些还有额外惊喜，比如第一晚在洛阳，我们住在洛邑小城附近，本来订的是普通房，后来旁边一家双人间布置特别温馨浪漫，老板见我们喜欢，立即为我们升级，还是免费的。在老君山下，我们住的是花筑凤鸾台，民宿非常漂亮，打理得非常好，淡季去性价比很高，大大超过了我们的期待～

还有在云台山，同行的小伙伴习得一项技能，那就是摆出当前网上最流利的徒步登山打卡姿势，还教我们摆，虽然我摆得不是很标准，但还是增添了很多乐趣。没想到这套姿势在年轻人中颇受欢迎，我们拍照时就有很多美女在旁边模仿，还有一位帅哥主动上前请教，同行小伙伴热心肠，主动上前帮助凹造型纠动作，获得大家一致好评。

总之，这趟旅程一切都很顺利，天气出奇的好，每天蓝天白云阳光普照，心情自然也更好了。这场历史人文加自然风光之旅非常值得，感受了千年古都的文化底蕴，饱览了祖国大好河山，遇见了各地有趣的人，让常年在办公室呆着的我们无比舒心惬意，多出去走走，你会发现，生活居然还可以这样过。

感谢您看完我的游记，五千年文化中原，八百里锦绣河南，希望你看了我的游记后，有那么点想法和念头期待有一天能踏上这片土地去看看，去感受，去热爱~~🥰

祝大家“年年岁岁花相似，岁岁年年人依旧”！

——2023年12月10日周末整理记录于龟龟家中