学会沟通 善于表达

染悦

语言表达与沟通是人与人之间交往的桥梁，而用高情商的语言表达和共情地沟通是交往的艺术。每个人因出生的家庭、生长的环境、接受的教育和成长的阅历都不同，因此在交往沟通中很容易出现分歧。有时候你所想的和你表达出来的，以及最后让别人感受到的完全不一样，误会就因此产生。所以懂得语言表达与沟通技巧很重要，

缺乏表达的经验

尤其是有些人的人际交往经验比较少，缺少良好的沟通、交流的机会，也有些人特别自卑、焦虑、内向，这些问题都容易出现表达能力较差的问题。

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语言理解能力差

理解是表达的基础，如果一个人在语言贫乏的环境中成长，语言理解能力很差，当然也不可能有很好的语言表达能力。

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有社交恐惧症等心理疾病

社恐是比较常见的一种心理疾病，主要表现就是在社交场合变得焦虑、紧张、敏感、害怕出丑、害怕别人关注自己，这时就会不能够很好的表达自己，甚至无法说话等问题。

语言表达能力不好怎么提升

多听养成爱听、多听、会听的好习惯，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。

多看多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、短视频、报纸、电视中语言交谈多的节目，可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。

多背尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。