<p class="ql-block">20231111觉察日记</p><p class="ql-block">距离上次制定计划过去11天，今天静下来想想，这十几天还是没稳下来，心不静下来怎么能生智慧呢，从今天开始坚持做好自己，从爱自己开始，不去控制要求别人，做自己能做的，向有能量的人学习，坚持一件事，都能有所收获。</p><p class="ql-block">看到朋友在群里分享把凌乱的文竹梳理的井然有序，文竹放在书架上，清香雅致，使我觉察到我这段时间的心情就好比朋友的文竹，凌乱不堪，如果不梳理会越来越纠缠。</p><p class="ql-block">觉察到问题的因，就去解决践行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记录督促自己打卡，加油💪💪💪</p>