<p class="ql-block">轻度脂肪肝：代表着30%肝细胞已经不工作；</p><p class="ql-block">中度脂肪肝：代表着70%肝细胞已经不工作；</p><p class="ql-block">重度脂肪肝：代表着90%肝细胞已经不工作</p> <p class="ql-block">▲ 这4个体征警示肝脏问题！</p><p class="ql-block">一看眼睛👀：</p> <p class="ql-block">正所谓“肝开窍于目”，若一个人的肝健康运行，则心明眼亮。主要表现为一个人双眼明亮，炯炯有神。就算活到60、70岁，双眼也不会“老眼昏花”。</p><p class="ql-block">但如果肝火盛，肝肾早衰，就会导致双眼肿赤、色泽晦暗；或者时常觉得眼睛干涩、看东西模糊。这也是为什么有肝病的人双眼往往无神。</p><p class="ql-block">二看指甲：</p> <p class="ql-block">俗话说“肝养筋，指甲荣华”，只有一个人的肝好，营养充足，才能够强壮筋骨。肝好，四肢灵活，指甲平滑而有光泽，呈粉色；一旦肝虚，就会导致筋气不舒，手脚迟钝。指甲容易断裂或凹陷，缺少光泽和血色。</p><p class="ql-block">三看情绪：</p> <p class="ql-block">肝与情志中的“怒”密切相关，如果肝气充盈，则一个人也会神清气爽，心态良好，待人友善。但如果肝淤气滞，就易生怒火，目光凶悍，脸呈怒容。酒气伤肝，所以很多嗜酒的人往往脾气暴躁也是一个原因。</p><p class="ql-block">四看气血：</p> <p class="ql-block">肝主藏血，若肝血不足，则不能上荣头面，出现眩晕耳鸣，面白无神，舌淡舌白脉弦细；血不足以安神，则失眠多梦，疲劳乏力；肝主筋，血虚则筋脉失养，导致四肢麻木无力等虚风内动之象。</p> <p class="ql-block">妇女肝血不足，不能充盈冲任之脉，就会使得月经量少色淡，甚至闭经。</p> <p class="ql-block">其实80%慢性病都与肝功能受损有关，都属于肝病。所以保肝、护肝、养肝非常重要！</p>