<p class="ql-block">退休几年了，都干了些什么？有自己支配的时间，不用每日早去单位，晚回家烧饭，整日里为生存忙绿，当然在职有单位集体同事，可以出差、学习、吃食堂的各种好处。退休这是所有在职人面临且必走的路，人生不易，生活不顺，但不管如何渡过，身体健康，开心最重要！退休选择干什么呢，大脑还好，身体也可以，面对现实，乐观向上积极学习，不愧对父母对我的爱对我的抚育，人生就是在这世上走一走，所做之事对自己而言有意义就好…….</p><p class="ql-block"> 曾经是个理科生，在我们出生和成长的特殊年代，到处都是革命精神，奋斗努力口号，父母是革命干部，都忙于工作，好像没有多少时间接受艺术教育，弹琴、跳舞、画画、唱歌…..基本的艺术的知识就没有认真碰过。现在退休了，有时间自己选择，可以用来尝试了解其中的味道，在新的知识天地里玩新鲜……</p> 绘画-国画的魅力 <p class="ql-block">走进杭州老干部大学，坐在教室里，重新做学生，从零开始，如何用色、执笔、用墨……有幸遇见国画周易之老师，认真耐心教导国画技法，在这国画知识海洋里摸索研习……画的好坏不打紧，集中精力开心快乐，充实就好</p> <p class="ql-block">自己动手画一幅画，装饰自己的家</p> <p class="ql-block">枯荷、落花流水有意，精神在</p> <p class="ql-block">打基础</p> <p class="ql-block">小区号召，亚运画展</p> <p class="ql-block">疫情期间关在家里画画，真希望疫情快过去，只能通过画笔表达</p> <p class="ql-block">练习画画小稿</p> <p class="ql-block">学画荔枝</p> <p class="ql-block">表达情感的写生 随手涂画</p> <p class="ql-block">爱我们的母亲去世了，这悲痛欲绝的、日日怀念的情感只能用画来表达，每年都画一幅画送上我哀思……</p> 锻炼身体—舞蹈的快乐 <p class="ql-block">现在信息发达，花钱在家、网上学习了解民族舞，意在眼手身体随音乐舞动，不至于很快退化老去，当然开心就好……</p> 运动—旅游的快乐 <p class="ql-block">退休后的第一件事，买了一佳能单反相机，与一群志同道合的朋友游走了不少地方，每次走进大自然，精神头就来，暂时忘记了烦恼和痛苦，笑颜逐开……</p><p class="ql-block">游历欧洲一些国家，每年上下半年出游一次外省，家还是主要要顾的。</p> <p class="ql-block">冰岛的风光</p> <p class="ql-block">冰岛瀑布</p> <p class="ql-block">冰岛浮冰</p> <p class="ql-block">彩虹挂在瀑布上</p> <p class="ql-block">冰岛温泉</p> <p class="ql-block">冰岛黑沙滩</p> <p class="ql-block">欧洲挪威深林</p> <p class="ql-block">2016年一月游南非国家，海鸥，海浪</p> <p class="ql-block">南非国家，大西洋与印度洋交汇处留个影，好望角</p> <p class="ql-block">2016年12月，苏联的偏远摩尔曼斯克，这里北极2度，我们看见并拍下了北极光</p> <p class="ql-block">拍下的北极光和雪景</p> <p class="ql-block">土耳其卡帕多奇亚的热气球</p> <p class="ql-block">在热汽球上</p> <p class="ql-block">棉花堡—赤脚感受白花花的地</p> <p class="ql-block">2021年10月8至19日，首次跟随摄影旅游团开始了川滇秋游，人有爱好便乐此不彼，不畏辛苦，那怕高原反应！成都—雅西高速—西昌—丽江—香格里拉—稻城亚丁—新都桥—张孟线（海子山）—成都，一路我们12人一辆车，大都配有几个摄像镜头，五十年代人偏多，六十年代也有几个，旅游可以认识很多有知识有阅历有能力的朋友，这次就认识了一位广东的老师，她的足迹多次踏遍祖国大江南北，拍摄了很多值得分享的美图。</p> <p class="ql-block">看这远景照片，这可是我们上海来的摄影朋友在远处几百米地长焦拍下的珍贵照片——照片中的我扬起手骑在马上，好开心！前面是系着头巾的牵马大姐，我在崎岖不平用石头垫起的道上，阳光透过道旁的不很高、茂密的细枝上长着许多小黄叶的树丛，斑斑点点照在我们身上，一路风景宛若仙境，我随马的身体起伏前行，马上坡时我们身体前倾，下坡时身体拉缰绳后倒，在这只有稻城亚丁特有的小道骑马一路赏景，真是感觉很浪漫……很值得回味</p> <p class="ql-block">蹬上稻城亚丁最高风景，近处的风霜雨雪雕出的岩山，一丝丝</p> <p class="ql-block">稻城亚丁湿地</p> <p class="ql-block">泸沽湖的晨景</p> <p class="ql-block">泸沽湖留影</p> <p class="ql-block">2023年6月中旬，第三次游新疆。大美新疆北疆，人体草原，为了拍照，买了个苹果max pro 14，摄影团，专门请当地牧人在人体草原上骑马奔跑一遍，那扬起的尘土、阳光、牧人……大家拍的过瘾，我这小手机也可在几百米外，拍的视频，自我感觉良好</p> <p class="ql-block">新疆夏塔雪山草地美</p> <p class="ql-block">美丽的赛里木湖，湖水、天鹅、小草野花……</p> <p class="ql-block">新疆薰衣草庄园</p> <p class="ql-block">25日22点左右巴音布鲁克草原日落景象，很多摄影爱好者在这里等待，期望能拍到九个太阳印在曲线上，九曲十八弯日落</p> <p class="ql-block">昭苏天马浴河</p> <p class="ql-block">昭苏温地草原的晨雾，缭绕迷人……</p> <p class="ql-block">塔城地区乌苏市沙湾县安集海镇安集海大峡谷（又名红山大峡谷），S101国防公路，沿途进入百里丹霞风景大道拍摄斯瓦特水库、伟人山、锦绣山河丹霞地貌等</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">草原上的骏马、牧马人</p> <p class="ql-block">新疆独库公路只能根据当地气候季节开通</p> <p class="ql-block">中原河南郭亮村，这里有世外桃源的感觉，因为这里在绝壁上，远离城市</p> <p class="ql-block">绝壁上的桃花</p> <p class="ql-block">河南省老君山，为了拍摄日出日落，住在老君山上</p> <p class="ql-block">背阳的一面都是冰冻雪</p> <p class="ql-block">河南嵩山少林寺，这寺庙特有的色</p> <p class="ql-block">河南龙门石窟，我国历史文化</p> <p class="ql-block">2019年我们一行五人包车，甘南兰州出发，黄河边的飞鸟，天很蓝</p> <p class="ql-block">黄河边落日</p> <p class="ql-block">张掖丹霞地貌景观</p> <p class="ql-block">电影的场面丹霞地貌壮观</p> <p class="ql-block">2019年9月底,额济纳旗胡杨林</p> <p class="ql-block">胡杨林下留影</p> <p class="ql-block">胡杨林</p> <p class="ql-block">胡杨林的怪树林</p> <p class="ql-block">相机拍拍，芦苇</p> <p class="ql-block">黄河壶口瀑布，彩虹挂在奔流的黄河壶口上到了这里才真正体会黄河大合唱的气势</p> <p class="ql-block">嘉峪关、大漠孤烟、沙漠骆驼……</p> <p class="ql-block">甘南扎尕那</p> <p class="ql-block">若尔盖湿地草原，蓝天白云小花</p> <p class="ql-block">九曲黄河第一湾</p> <p class="ql-block">宁夏银川贺兰山岩画，岩羊，这西北的山与我们南方的山完全不同，我们尽情享受这的山水风光</p> <p class="ql-block">贺兰山岩画</p> <p class="ql-block">陕西甘泉雨岔大峡谷，丹霞地貌</p> <p class="ql-block">陕西靖边波浪谷</p> <p class="ql-block">延安窑洞前，买一件旅游的的纪念衫</p> <p class="ql-block">装扮一回黄河边上的小媳妇</p> <p class="ql-block">2015年4月摄西藏的布达拉宫</p> <p class="ql-block">西藏赛江南的林芝</p> <p class="ql-block">西藏雅鲁藏布江</p> <p class="ql-block">雪山下</p> <p class="ql-block">西藏高山的杜鹃花</p> <p class="ql-block">西藏大雪中的牦牛</p> <p class="ql-block">与大弟弟陪父母出游</p> <p class="ql-block">小弟弟和我陪父母</p> <p class="ql-block">陪父母游赣江边</p> <p class="ql-block">陪父母家乡游</p> <p class="ql-block">我的老父亲90岁玩手机，手机给他拍个人物照</p> <p class="ql-block">和母亲在日本</p> <p class="ql-block">和儿子在泰国</p> <p class="ql-block">黄山一家人游，我们住在黄山顶上便于拍摄，小雨、云雾朦胧……</p> <p class="ql-block">黄山特有的松</p> <p class="ql-block">黄山云雾</p> <p class="ql-block">一家人户外运动</p> <p class="ql-block">一家人游浙江塘栖古镇</p> <p class="ql-block">江南浙江美丽山村</p> <p class="ql-block">江南浙江游埠小吃</p>