旅居巴马长寿之乡——巴盤屯

张新华

　　巴马瑶族自治县隶属于中华人民共和国广西壮族自治区河池市，位于广西西北部。全县总面积1976.42平方千米，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，2012年巴马县总人口27万人，县城建成区面积8平方千米1。

巴马是"世界长寿之乡·中国人瑞圣地"，被誉为"上天遗落人间的一片净土"，2010年全国第六次人口普查显示，巴马全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人。据巴马县人民政府网统计数据显示，2016年，全县百岁以上的寿星有97人，长寿人口比例持续增长，百岁以上寿星占人口的比例之高居世界五个长寿区之首

广西巴马瑶族自治县甲篆乡平安村的巴盘屯，地处桂西北山区，是中国长寿之乡。全屯住户110户，人口515人，都是壮族。百岁的寿星7人，占到总人口的1.359%，而世界卫生组织规定占总人口的十万分之七就是长寿之乡。巴盘屯是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。在五个被国际自然医学会认定的世界长寿之乡中，中国广西巴马是长寿乡之首。

巴盘屯是一个令人神往、神奇而美丽的地方。村后背靠群峰巍巍，群山峻峭挺拔，奇峰耸立。村前盘阳河旖旎流淌，河水 清澈见底。村子沿盘阳河蜿蜒展开，一条主要街道贯穿全村。全村建筑依山而建，最下面紧临盘阳河的是巴盘屯的街面，也是巴盘屯的主要商贸活动地。之后那四至六层楼房经过统一规划建筑，一字儿排开，样式和色彩合理搭配，凸显了乡村的古朴风情。

巴马百魔洞景区位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。

1987年中英岩溶地质专家一致认为该洞集天下岩洞之美于一身，誉为"天下第一洞"。百魔洞的神奇之处在于洞中有洞，洞中有天，地下有暗河，洞上悬钟乳，特别是那巨大的天坑，垂直的崖壁上怪石嶙峋，孔雀昂首耸立，天马行空于崖壁，令人叫绝！天坑內生长着很多珍稀植物，空气异常清新，负离子含量高，而且地磁性强，是养生的绝好去处。 洞里非常舒服，有吸氧区，磁疗区，有很多人在里面体验，还有很多旅游团队的人在里面游览，这个景区真不错，没有太多的人工打造，比较自然原始。

我们在巴马长寿之乡期间还去了百鸟岩、水晶宫、社更穿洞、万寿谷等景点。

坡月村每三天一个大集，我们经常去那里买菜购物。