川进青出西藏自驾行（二）

南山

　　　7月18日（第13天），羊卓雍措一日游。行程为拉萨一羊卓雍措一拉萨，210公里。

早餐后，冒雨驱车前往羊卓雍措，之所以冒雨前行，是因为西藏地区的雨时停时下是常态，出发时下雨，到达景区时天晴是常有的现象，全靠运气，当然提前了解天气情况很重要。上午10点半左右到达羊湖观景台时，天还在下雨，于是我们开车到羊湖边扎玛龙村，结果到达时小雨时停时下，这里可以零距离接触羊卓雍措湖水，在湖边游玩拍照，但这里游客不多。中午在村里一家饭店吃中饭，中饭后，雨停了，我们速返回观景台拍照打卡，因为是阴雨天，无法观赏到羊湖的美，故只在观景台打卡式观赏了羊湖后，就驱车返回拉萨，视天气而定到布达拉宫广场边药王山观景台打卡，晚上继续到布达拉宫广场拍摄和欣赏布达拉宫。

　　羊卓雍措，位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。

　　羊卓雍措是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊。

　　羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。

　　羊卓雍措的蓝色会随着照射光线的变化而变化，产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝……湖水总是蓝，却蓝得不尽相同。当天空布满乌云时，湖面又会变成灰色。所以，去羊湖游，不同的天气，你会看到不一样的羊湖景观。

布达拉宫夜景

7月19日（第14天），纳木错一日游。行程为拉萨—纳木措—那曲，330公里。

早上8点左右出发前往纳木错，开启川进青出西藏自驾游返程之行。因从拉萨到那曲市的京藏高速公路已经全线通车，故我们走京藏高速公路（西藏高速公路都免过路费），目前拉（拉萨）那（那曲）高速公路是世界海拔最高的高速公路。

经过念青唐古拉山服务区时，到服务区稍作休息，这里也是一个观景台（海拔4640m），是观赏念青唐古拉山主峰（海7111m）绝佳位置。

　　这里可以欣赏终年白雪皑皑的念青唐古拉山主峰及周围高原风光。我们到达时，正好天空放晴，呈现在眼前的是一副蓝天白云、雪山草原色彩斑斓的画卷。

　　远方的山峰就是白雪皑皑的念青唐古拉山主峰，观景台前面是京藏高速公路，后背就是青藏铁路。

　　继续前往纳木错风景区，过纳木错风景区大门口时，我们对景区工作人员说是去斑戈县的，这样可以不用买票，因为没有买门票，当然不能去核心景区，不过纳木错湖很大，除了核心景区外，湖边其它地方同样可以欣赏纳木错的壮美风光。我们翻越海拔5190米那根拉垭口观景台时，停车远眺纳木错，美丽的圣湖犹如一面宝镜嵌在天际。

　　根据导航直接到纳木错一个湖边非收费景点，不过从主道公路到湖边需要走几公里的搓衣板路，然后步行几百米方可到达湖边，而且需要从牧民用铁丝网所围的湖边草场驶过，牧民要收点“过路费”，一般人均10一20元，我们给了他们100元人民币。到纳木错湖边时，天气为晴天多云天，运气不错。

　　纳木错（Nam Co），藏语意为“天湖”，地处拉萨市当雄县与那曲地区班戈县境内，背靠南部的念青唐古拉山脉，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔4718米，湖东西长约70公里，南北宽约30公里，面积达1980平方公里，流域面积约1万平方公里，是世界上海拔最高最大的咸水湖，也是中国第二大咸水湖。

　　纳木错素以海拔高、湖面广阔、景色瑰丽著称，湖滨草原是藏北高原良好的天然牧场之一，也是野生动物尤其是各种珍禽的栖息乐园，湖心有5座岛屿，最大的是旅游胜地扎西半岛（需购票才能进入）。

　　与当地藏民合影

　　用镜头留下水天一色的永恒“记忆”

　　女士们顾不上高原反应，来个“展翅翱翔”

这里也是许多鸟类动物的栖息乐园

　　经过当雄县城

　　晚上住那曲市皇家大酒店

　　7月20曰（第15天），那曲—唐古拉山口—可可西里一格尔木，830公里。

原计划从那曲到格尔木是两天行程，中间在沱沱河镇住一个晚上。因沱沱河的海拔与那曲市的海拔一样4500米左右，而大家在那曲住宿时的高原反应都比较大，所以我们改变计划，用一天时间跑完800多公里的高原区域，直达海拔只有2800米左右的格尔木市。

我们早上6点出发，早餐自带干粮，自行解决，除了在雁石坪（唐古拉山镇）兰州拉面馆吃中饭时，稍作停留外，途中只在唐古拉山垭口，可可西里藏羚羊观景台和昆仑山垭口观景台稍作停留打卡，其它路段就在车上欣赏一路的雪域高原风景。但下午在青海玉树藏族自治州治多县境内的青藏公路上堵了3个多小时车，因此到晚上接近9点多才到达昆仑山垭口，从昆仑山垭口到格尔木市都是夜行车，且到达格尔木市所住宿的珠峰大酒店已经到了深夜12点半了，行程实际上用了18个多小时。从那曲到格尔木800多公里，沿途一遍辽阔的雪域高原壮美风光，唯图不见树木森林，除了草原就是荒漠。

　　车行驶在蓝天白云晴空万里下的一望无际的藏北草原上，除了湿地草原荒漠，还是湿地草原荒漠。

　　打卡可可西里藏羚羊观景台，我们在这里远观也只看到了小量的藏羚羊。

　　在青海省玉树藏族自治州多县境内堵车3个多小时

打卡昆仑山垭口观景台，虽然是晚上9点左右，但还没完全天黑。

　　7月21日（第16天），茶卡盐湖一日游。格尔木—都兰—茶卡，470公里。

早餐后出发，走京藏高速公路，穿越几百公里的柴达木盆地，沿途一遍荒漠，除了奔驰的车辆和转动的风轮发电机外，偶尔见到一点树木和绿洲及油菜花，才让人感觉那里还有一点点生机。

途中因一车的一个轮胎扎了钢钉漏气，我们在都兰巴隆乡下高速补轮胎同时顺便吃了中饭，然后返回高速。下午5点左右到达到达茶卡盐湖景区时，正好是晴天，我们决定购票进园游览（如果天气不好，就第二天上午进园）。

晚上9点左右出园，住茶卡镇上乌兰猛龙驿站（茶卡新村，海拔3000米）。

　　茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，“茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。平均海拔3059米，湖面面积105平方公里，景区面积30平方公里，被誉为柴达木盆地东大门和“中国的天空之镜”，国家4A级旅游景区。

　　茶卡盐湖以盛产“大青盐”出名，已拥有3000多年的开采史，抗战时期，茶卡盐驰援内陆，支援前线，上世纪五六十年代，为支持新中国建设，来自五湖四海的盐业人共同筑起新中国盐业生产线。2008年之后，景区开始在保护基础上创新工业遗产活化利用，展示采盐百年铁轨、火车机头及运斗、电力设施等工业遗产，并用百年铁轨开发4.8公里的有轨观光小火车，用采盐航道4.7公里开展盐湖游船观光，充分展示景区工业文化。

　　茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，两山常年积雪，雪山倒影在湖面，形成水天相交、盐湖与雪峰交相辉映的青藏高原独特自然风光

　　茶卡盐湖面积空旷、地势平坦，湖面极具有强烈的反射能力，如同一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，被称为中国的“天空之镜”。“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。

　　进入茶卡盐湖景区，季节、天气、时间点的选择特别重要，只有在合适的季节中遇到了好天气选准了时间点进入茶卡盐湖景区，才会欣赏到最美的盐湖景观。我们今天去茶卡盐湖时的天气，虽然不是最好，但能遇到晴天，是非常幸运的了。

茶卡盐湖是“青海四大景”之一，以其为核心的茶卡盐湖景区是生态游与工业游并举的景区。2016年10月，茶卡盐湖景区被原国家旅游局评为国家4A级景区并授予“最佳旅游秩序景区”、“全国旅游系统先进集体”的荣誉称号。

　　这里有独特的“湖水与长天一色，盐湖与雪峰同辉”壮美的青藏高原壮美自然风光。

茶卡盐湖之所以称为“天空之镜”，是因为湖水里含盐量很大，盐会自然结晶，结晶的盐对光有很强的反射作用，因而白茫茫一片宽阔的湖清澈透明宛如一面巨镜，将四周山脉和蓝天白云倒影其中，就形成一副美丽的令人陶醉的水天一色景观。游客漫步湖面如行走于云端之上，水映天，天接地，行人宛如画中游。所以人们将这国内罕见的自然景观称为“天空之镜”。

　　日出日落前后的茶卡盐湖为盐湖风光最美的时段，彩云、朝阳或夕阳照映盐湖，形成水天一色的画面。茶卡盐湖的日出时间5至9月在早晨6点30分左右，日落时间5至9月在19点30分左右。

　　打卡茶卡盐湖景区内有户外大型盐雕群。

　　茶卡盐湖守湖女神像整体用料全部采用高纯高档汉白玉，整座神像总高度达6.3米，其中神像高度4.5米，重28吨。

　　现在的茶卡盐风景区主要有两个，一个是传统的老景区，即“天空之镜”景区。另一个是2015年经乌兰县人民政府招商引资，由青海茶卡天空壹号文化旅游有限公司投资建设的“天空壹号”景区。“天空一号”景区距离“天空之镜”景区有五公里左右，是茶卡盐湖的东景区，景色差别不大，两个景都在游客服务中心购票，容易混淆。

我们只去了“天空之镜”景区。

　　7月22日（第17天），茶卡—青海湖一西宁，310公里。

我们早上6点出发，8点左右到共和县黑河镇吃早餐，9点半左右到达青海湖二朗剑景区，景区内项目很多，除了发80多元购票进入景区外，另外还发了180元坐豪华游轮转了一圈游青海湖。12点半左右出景区，在景区边一湖南毛家湘菜馆吃中饭，然后驱车赶往西宁市。因正值青海湖油菜开花的黄金时节，沿途青海湖畔公路两傍的油菜花海一遍金黄，确实很漂亮。由于大阳很大，公路上车辆特别多，不便停车赏花，我们没有下车，只是在车上欣赏了青海湖畔的油菜花海美景。大约3点半左右到达西宁市锦江都城宾馆入住休息。晚饭后夜游力盟步行街文化旅游区并顺便购物。

住宿：西宁锦江都城酒店（3000m）

二郎剑风景区，别称151基地，位于青海省海南藏族自治州，是青海湖最重要的景点之一

二郎剑风景区，因形状像一把剑而得名，是我国第一个鱼雷发射试验基地，退役后打造成为集观光、休闲和文化体验为一体的旅游景区，独具西北特色风情，主要景点有中国鱼雷发射试验基地、青海湖诗歌广场、吉祥四瑞等。

　　二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区。

　　景区主要分为两个区域，一为马路旁边的一片大广场和街道，众多的建筑和游船的码头也都在此。另外是深入湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这也是二郎剑景区名称的由来，半岛上集中着一些娱乐项目。游玩二郎剑景区一般是先从大门处步行游览湖边的广场和街道，参观湖泊和藏式建筑等，然后乘坐游船，最后游玩半岛区域的娱乐项目，游览整个景区大约2-4小时不等。

　　乘坐游船游湖是二郎剑景区的重点，游船分为两种，票价分别是110元和150元，110元的是约90人座位的中型高速游船，可以在湖面游玩20分钟，将游客送至二郎剑半岛的尽头处，游玩半岛后再乘坐免费大巴返回广场区域（13公里）。150元的则是大型游轮，可以游湖50分钟，最后返回到广场码头，船上有咖啡厅、餐厅、贵宾室等，比较豪华休闲。我们乘坐的是大型游轮，实际票价是180元，船上东西贵，最好不要买。

　　青海湖是游客来青海必去的地方，青海省的名称就是因为有青海湖而名，青海湖古称“西海”，是中国最大的内陆湖和最大的咸水湖，青海湖四面环山，东西南北分别是“日月山，南山，橡皮山，大通山”，发源于青海省海西州天俊县的布哈河是流入青海湖的最大一条河流，所以天俊县也被称为青海湖源头，青海湖被《中国国家地理》评为“中国最美丽的湖泊”。 青海湖美在她的浩瀚、她的深蓝、她的四季变换，她的鸟语花香，还有她环湖三百多公里千变万化的景色。成群牛羊、绿野黄花、沙漠绿洲在这里都能看的到。

　　青海湖属5A级景区，三块石、海心山、海西皮等景点，还可以环青海湖闲游。游完青海湖各个景点，一般需要4天左右时间，而我们只到了二朗剑景区，算是到此一游。

　　在景区的广场处是两条藏式的小街，街道和广场周围有一些藏式的经幡和雕塑等，在街道两旁是纪念品商场、餐厅、宾馆等，还有民俗博物馆、标本馆、藏族部落等充满藏族特色的展馆和建筑，可以前去参观一下。

　　这里还设置了快艇、沙地摩托、赛马场等收费娱乐项目供游客娱乐游玩。

　　青海湖的鱼类资源和鸟类资源十分丰富，是鱼类回游产卵和鸟类较集中地区。其中最具代表性的是青海裸鲤（俗称湟鱼），它属于全国五大名鱼。而湖区鸟禽有163种，总数在16万只以上，其中主要有斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、鸬鹚等鸟类。

晚上住宿：西宁市锦江都城宾馆

　　青海美术馆所在地的新宁广场

　　力盟步行街文化旅游区所在地

　　青海博物馆

7月23日（第18天），西宁市—兰州市一天水市，560公里。

早上8点半左右出发，中午到达兰市西固区泰和楼酒店吃中饭，然后打卡兰州市百年老桥一一中山桥，因时间关系，在中山桥景区只作打卡停留，尔后驾车赶往目的地天水市麦积区，住山水苑宾馆。

　　兰州中山桥景区

兰州黄河铁桥，又名中山桥，位于甘肃省兰州市滨河路中段，白塔山下。清光绪三十四年（1908年）5月9日，兰州黄河铁桥工程正式开工。清宣统元年（1909年）8月19日，兰州黄河铁桥竣工通行。 由美国桥梁公司设计、德国泰来洋行承建、中国工匠施工的合作模式建造。 民国十七年（1928年），为纪念孙中山先生始称“中山桥”，素有“天下黄河第一桥”的美称。

中山桥已成为兰州地标，与白塔山公园和省博物馆组成的景区，已经成兰州本地人及外来游客打卡之地。

　　晚上住山水苑宾馆

　　7月24日（第19天），天水市一麦积山石窟景区一西安市大唐不夜城，350公里。

上午游麦积山石窟景区，下午赶往西安大唐不夜城景区，晚上游大唐不夜城。

住宿：西安谨和大酒店（大唐不夜城店）

　　早餐后开车前往麦积山石窟景区。该景区是中国四大石窟之一、第一批全国重点文物保护单位、世界文化遗产，位于甘肃省天水市东南约35公里处，海拔1742米，是河西走廊及其周边地区仅次于敦煌莫高窟的大型石窟寺。现属国家级5A景区。

该景区也是河西走廊及其周边地区仅次于敦煌莫高窟的大型石窟寺。

　　麦积山石窟地处小陇山中，因该山形似农家麦垛而得名“麦积山”。是国务院1961年公布的第一批全国重点文物保护单位，与敦煌、龙门、云冈并称为中国四大石窟，也是麦积山风景名胜区核心景点。 2014年6月22日麦积山石窟作为“丝绸之路：长安—天山廊道的路网”的组成部分被列入世界文化遗产。

　　据史书记载，著名禅僧玄高、昙弘在此讲学，石窟开凿在悬崖峭壁之上，洞窟“密如蜂房”，栈道“凌空飞架”，保存了窟龛194个，泥塑、石刻7800多件，壁画1000多平方米，北朝崖阁8座，反映了三佛、七佛，西方净土等内容，还有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料。

　　天水麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。

　　麦积山在周围群山映衬下一峰独立，窟龛绝大多数开凿在高20-80米、宽约200米的悬崖峭壁上，洞窟之间依靠悬空栈道相连，最高位置有十二层之多，故民间有“十二龛架”之说。

　　在古代石窟的营造工程中，麦积山石窟是最为艰险的一处，形成了一处洞窟绝壁开凿、栈道凌空飞架的奇绝景观。石窟四周群山环抱、树木葱郁，自古就有“秦地林泉之冠”的美誉。

　　这里春、夏、秋、冬四季随植物色彩的丰富变化而出现不同的自然景观，每当阴雨霏霏或雨后初晴，山岚缭绕、烟雨蒙蒙，麦积奇峰时隐时现，呈现出秦州八景之首的“麦积烟雨”。

　　大唐不夜城，位于陕西省西安市，于2009年9月28日建成运营，街区南北长2100米，东西宽500米。是西安唐文化展示和体验的首选之地。

　　大唐不夜城有大雁塔北广场、玄奘广场、贞观广场、创领新时代广场四大广场，西安音乐厅、陕西大剧院、西安美术馆、曲江太平洋电影城四大文化场馆，大唐佛文化、大唐群英谱、贞观之治、武后行从、开元盛世五大文化雕塑。

　　2018年下半年，大唐不夜城按照国家5A级旅游景区标准，对街区硬件建设和基础设施配套全面改造升级，并于同年年底正式开放。改造后的大唐不夜城，已经成为集购物、餐饮、娱乐、旅游为一体的人气商业步行街，已成为西安文化旅游和对外开放的新名片。

　　大唐不夜城是免门票对外开放的，而且这里除了有好看的灯光秀之外，好玩的商业街之外，每天晚上都有很多街头艺人在这里演出，民族乐器表演，小丑，歌手驻唱等等，每一个节目都很精彩，值得你驻足欣赏。

　　大唐不夜城是全天开放的，但是晚上去18:00-18：30是最适合的，因为不夜城亮灯的时间是每天晚上夏天18:30，冬天是18:00。整个游览时间走路需要1个半小时，在这个期间你可以购物，吃小吃，拍拍照这些都是极好的选择。

　　大唐不夜城景区毗邻举世闻名的大雁塔。

　　7月25日（第20天）西安一一荆州，全程660公里。

上午9点左右启程，途中在陕西山阳县下高速吃中饭，然后继续前行，下午7点左右到达荆州市，入住途派雅大酒店。

　　7月26日（第21天）：荆州一东安，全程500公里，圆满结束川进青山西藏自驾之行。

早餐后游览荆州关帝庙和古城墙，然后启行踏上回家旅途，中午到达本省常德市柳叶湖景区边吃中饭并顺带打卡游柳叶湖景点。下午继续南下，5点左右到家，川进青出西藏自驾之行园满结束！

　　荆州关帝庙为全国四大关庙之一（另三座分别在解州、当阳、洛阳）。它雄踞在荆州古城的南纪门内。史料记载：这里曾是蜀汉大将关羽镇守荆州的府邸故基，关羽曾里运筹帷幄，总督荆襄九郡诸事十年有余，留下了许多可歌可泣的英雄事迹。关羽死后，这里成了他后裔世袭江陵的袭地。到了明洪武二十九年（公元1396年），荆州城最早、最大的关庙在这里建成，后因种种原因，古殿宇毁失殆尽。现在大家看到的关帝庙是1987年，经原江陵县人民政府及国家旅游局筹资，按清乾隆县志载古关庙建筑布局图样在原关庙遗址上复建的。 荆州关帝庙，雄踞在荆州古城南纪门内，是关羽镇守荆州后的标志性建筑，与山西解州关祠、湖北当阳关陵、河南洛阳关林并列为中国四大关公纪念圣地。

　　荆州城墙位于湖北省荆州市荆州区。荆州，依巴蜀之险，据江湖之会，为历代兵家必争之地，秦灭楚后为历代封王置府的重镇。荆州城始建于东汉，原为土城，南宋始建砖城，元初拆除，明初又建，明末被毁。现城墙为清顺治三年（1646年）依旧基重建，墙高近9米，厚约10米，周长11.03公里，东西长，南北短。城墙、城门、敌台、堞垛等均保存较好。为全国重点文物保护单位。

柳叶湖旅游度假区（Liuye Lake Tourist Resort），位于湖南省常德市城内，截至2023年4月，总面积169平方公里，其中水域面积21.8平方公里，是集湖泊休闲、乡村休闲、森林休闲、城市休闲四位一体的复合型旅游度假区，被誉为“中国城市第一湖”和“城市环抱的水上天堂”。

　　柳叶湖旅游度假区，因湖面形似一片柳叶而得名，是五万年前形成的一个天然湖泊，属于西洞庭湖的一部分，主要景点有常德欢乐水世界、沙滩公园、常德河街等。

　　我们在柳叶湖旅游渡假区内的常德河街春秋广场旁的杨家大院吃中饭。饭后，上高速踏上回家之程，结束川进青出西藏自驾之旅。

　　7月6日至26日共21天的川进青出西藏自驾之行，最庆幸的是一路平安，凯旋而归；最感悟之深的是，这次旅行不但是一次磨练意志的旅行，而且是一次丰富人生阅历的旅行，更是一次净化心灵的旅行。

因为 这次西藏自驾之行，我们行程8300公里。经历了从一级到三级的全部地势；到达了湘、默、川、藏、青、陕、甘及鄂8省30多县市；翻（穿）越了二郎山、拆多山、高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、海之山、波瓦山、宗拉山、拉乌山、觉巴山、东达山、业拉山、安久拉山、色季拉山、米拉山、念青唐古拉山、唐古拉山、昆仑山等20余座险山峻岭；跨过了青衣江、雅砻江、大渡河、金沙江、怒江、澜沧江、玉曲河、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、拉萨河、尼洋河、黄河和长江等10多条名江大川。一路穿梭于世界屋脊上的名山大川、雪域高原、荒漠戈壁、林海峡谷、冰川湖泊、湿地草原之中，这是我们江南人永远无法在当地见到的让人无比惊憾的风景，也让我们领悟到了什么叫“一山共四季十里不同天”的壮美景观。

因为这次旅途，也是我们从没走过的征程。一路的风景和风情，一路的颠簸和奔波，一路不同民族世俗人情，一路的所见所闻，从心灵深处感悟“西藏之行为何是缺氧而缺信仰的旅行”；感悟人生之路也不过如此的艰辛和多彩。只要执着追求和不懈坚持，无论人生旅途如何遥远和坎坷，都会到达成功幸福的彼岸，即使没有到达彼岸，也一定在奋进的路上。尤其是旅途中亲眼所见的那些一步一叩拜三步一磕头的朝圣者们的风雨无阻的执着追求，会让你感悟信仰力量之伟大，功名利禄之渺小，柴盐油米之烦恼。更会让我们明白，只有在伴随烦恼的平凡的人生旅途中始终坚守信念，知难而上，努力奋进，才会有成功的幸福多彩人生。