忆往昔 峥嵘岁月稠 看今朝 山花烂漫 民富国强

擦肩而过13066457

幸福一家人之（三）

——2023年9月29-10月6甘南行

游记.编纂：枞枫山庄

图片.视频：全体团友

作品.编辑：擦肩而过

国庆长假甘南逰。

9月29日



今天是假期的第一天，由于天津分队和沧州分队己先期到达石家庄，所以三辆车一起从石家庄出发，今天的目的地是宁夏的吳忠。车由霍寨上高速，经由京昆、沧榆、青银多条高速，晚上7点顺利到达吴忠。吴忠是一坐美丽的城市，他的建城史，自秦至今己二千二百多年。现为宁夏回族自治区地级市，下辖青铜峡市和同心县。地处宁夏平原中部，境内河网、公路、铁路多条，历来就是宁夏的水陆码头。自古商贾云集，贸易昌盛。另外吴忠还盛产酿酒葡萄，是我国的酿酒葡萄之乡。今天是长假的第一天，也正好是中秋节，在吴忠找了一家比较好的歺厅，摆上带来的月饼、水果，打开啤酒，又点了当地的时兴菜品和大盘鸡。再加上一壶回族同胞推荐的＂八宝贡菜＂热热闹闹的过了一个中秋节。知所以今晚住吴忠，是因为吴忠有＂汉庭酒店＂。住＂汉庭＂是我们的首选。司机们也劳累一整天了，赶紧回酒店休息，明天赶往兰州品尝正宗＂兰州牛肉面＂。

津城分队去往集结地国际庄

三个小队集结完毕，总指挥发令出发！！！😊

出发第一站吴中

最小团友2岁😊

天色已晚到达第一个目的地吴中。

今天恰逢中秋节😊在我们下榻的酒店旁边找了一家饭店吃晚餐一家人欢欢喜喜过中秋。🍻

甘肃名茶“八宝茶”😊

遗憾的是阴天没能赏到月亮🌙一夜休息的很好。😊

出吴中继续前行兰州！

路况不错很清净。

9月30日



今天是长假的第二天，在汉庭酒店用完早歺，去往兰州，由吴忠上京藏高速可直达兰州，高速上不像网传的那祥，车流量不是很大。中午12点顺利到达兰州。午饭准备去吃网传有名的＂吾穆勒牛肉面＂。歺馆就坐落在沿黄河北路的中段。来到店前还能顺利的找到停车泊位。＂吾穆勒＂是一家典型的蓬灰牛肉面馆，吃后感觉面比＂马子路＂劲道一点儿，牛肉还不如＂马子路＂好吃。总的感觉和一般的牛肉拉面也没太大的差别！不象网传的那么邪乎。估计明天吃＂磨沟沿牛肉面＂，希望值也不要太高。歺后入住兰州汉庭酒店。考虑到兰州停车不太方便，下午准备打车去白塔寺。白塔寺坐落在中山铁桥北面的白塔山上。据说白塔建于元朝，当年成吉思汗要求西藏派一名高僧来朝，但，高僧不幸病逝兰州，成吉思汗下令建白塔，以示记念，元代的白塔现已不存，如今的白塔是明景泰年重修的。清康熙括建的，原名＂慈恩寺＂。可当地百姓仍称＂白塔寺＂，白塔山风景秀丽，绿茵密布，亭台楼阁、各种迴廊穿行其间，十分漂亮。在山上眺望黄河，欣赏黄河铁桥很是壮观。是兰州人休闲度假的好去处，也是外地游客的＂打卡地＂。游完白塔寺己是傍晚，兰州的烧烤也是闻名遐迩，我们来到汉庭付近的一条美食街，找了一家网上评论比较好的店，把羊从头到尾烤了个遍，等于吃了个＂烤全羊＂。酒是饭饱，赶紧回店休息，准备迎接明天更大的挑战。

兰州吾穆勒蓬灰牛肉面很多家面馆中排行第一。

中山桥

这里黄河就是真黄。

游白塔山公园

白塔山公园(中国2A级旅游景区)

白塔山公园位于甘肃省兰州市城关区北部，因山头有一座白塔寺而得名。

该寺始建于元代、重建于明朝，寺平面呈长方形，白塔居中，塔身为八面七级，高约十七米，上有绿顶，下有圆基，通体洁白，挺拔秀丽。塔南是三大寺楼，北面是准提菩萨殿，东西各有配殿数间。

登白塔山顶，可俯视兰州市容，集精巧的建筑结构和精湛的雕刻艺术于一身，充分显于了古代劳动人民的聪明才智和艺术创造力，是我国古代建筑的杰作。

一部分人上山了，一部分人在下面游玩。大家其乐融融！

两父女😊

晚餐兰州名吃“烤羊头”😊

吃着冰糕也是想😊

金牛街观景

10月1日



天气阴，有小雨。有在汉庭用早歺的，也有去品尝＂磨沟沿牛肉面＂的。早歺后准备去刘家峡水库游览。水库距离兰州75公里，开车1个多小时就来到景区。询问景区游客中心。有游船可直达水库西头的炳灵寺。即可游览水库沿途的风光，又可参观有名的炳灵寺石窟。水库全长55公里，坐大船需要3个多小时，坐快艇只需50分钟。我们选择了快艇，来到水库大坝下的游船码头，蹬上了去炳灵寺的快艇。峡口很险要，大约快艇行驶了I0分钟，眼前一片开朗，一坐烟波浩淼的大湖展现在眼前，快艇也开足马力，劈波斩浪：弄的浪花四渐，幸好快艇的篷子是密封的，衣服才沒被打濕。水库两岸的风景也十分秀丽。山峰层峦叠嶂，森林密佈，猶如仙境。快艇穿过炳灵峡口，来到炳灵寺码头。游船才给了一个小时的时间，下船直奔石窟寺。耍说炳灵寺石窟，也算小有名气，除了我国著名的＂四大石窟＂外，他可排第五。炳灵寺石窟始建于西晋时期。以后历代有建有修，特别是那坐天然大佛更是有名。他并不是人工开凿，而是＂自然天成＂。由于维修，石窟只开放了一部分，再加上时间紧。匆匆的参观完石窟寺，返回再体验一下快艇飞馳电掣，劈波斩浪的感觉。返回景区入口己是午后。在景区停车场，简单的吃了点儿午歺，去往临夏，傍晚前入住了临夏挌林豪泰酒店。初来临夏给游客的印象很好，假日期间旅店没涨钱，歺馆的价格也很亲民，是一个值得再来的地方。

看了半天才认出牌楼的欢迎词“黄河三峡欢迎您”😊

刘家峡水库游览区包括“炳灵寺”景区。

背后是刘家峡水库大坝

一家人正好包租一艘快艇🚤

登船出发“游库”😎😊

快艇🚤游览刘家峡水大库

刘家峡水库位于黄河上游，位于甘肃临夏永靖县/城西南1公里处，距兰州市75公里，是第一个五年计划期间，中国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程，竣工于1974年。为黄河上游开发规划中的第七个梯阶电站，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、旅游等多种功能。 水库地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色壮观

乘快艇50分钟后上岸，驾船师傅告诉我们，岸上参观浏览只给一个半小时，偌大的区域时间够紧，大家开始赶紧加油前行。😊

炳灵寺山门

炳灵寺是建在崖壁寺庙

游览炳灵寺石窟

炳灵寺石窟

位于中国甘肃省临夏回族自治州永靖县西南约四十公里处的积石山的大寺沟西侧的崖壁上，西晋初年（约公元3世纪）开凿在黄河北岸大寺沟的峭壁之上，正式建立于西秦建弘元年（420年），上下四层。最早称为唐述窟，是羌语“鬼窟”之意，唐代称龙兴寺，宋代称灵岩寺，明朝永乐年后称炳灵寺，“炳灵”为藏语“仙巴炳灵”的简化，是“千佛”“十万弥勒佛洲”之意。

存有窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”（169窟）以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体。

2014年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，炳灵寺石窟作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。

返回的快艇🚤比去的时候还快。

10月2日



天气有点阴，不时的下起零星小雨。挌林豪泰酒店有早歺供应。用早歺听服务员讲：：：到临夏一定要到＂八坊、十三巷＂看一看。临夏古称河州，最早于唐朝有许多阿拉伯人、波斯人前来经商置业，直至元朝第一坐清真寺建成始，后又陆续建了八坐清真寺和八坐敎坊，故此，临夏人也称自己是＂八坊＂人。＂八坊＂也成了临夏的别称。至清朝吋期，居住的人越来越多，围绕着八坐教坊形成了十三条巷子。这就是＂八坊十三巷＂的由来。现已辟为AAAA级旅游景点，成为人们休闲渡假的好去处。我们来到景区入口＂大旮巷＂。首先映入眼帘的是一副巨型砖雕＂八坊十三巷＂全图，非常漂亮，街道也很古朴整洁，巷子内也有很多精美的砖雕。章显着当地回族的砖雕文化非常丰富。这时天公不作美，雨越下越大，无奈，只好在大旮巷前拍了几张合影，以作留念。离开大旮巷，去往拉卜楞寺。拉卜楞寺位于甘南的夏河市。拉卜楞的意思是，最高活佛的府邸。拉卜楞寺也是著名的藏学府，始建于清康熙48年。占地面积84万平方米。建筑面积40万平方米。房屋一万多间。大小经堂100多坐。著名的有大佛殿，和它并排的讲经大堂，可容纳僧侣4000人。是我国藏传佛教六大寺院之一。由于假期，来拉卜楞寺的游客非常多，到拉卜楞寺的人都要摸摸转经桶。拉卜楞的转经桶也是一大特色。有好几公里长。我们在寺内也转了经、拜了佛。充分了解了藏传佛教的精髓。游完拉卜楞寺准备去下一站＂桑科草原＂。时近下午，景区的人还是很多，车辆也不停的涌入。离开拉卜楞寺，穿过拥堵的车流，我们向南驶去。一会儿在群山环抱中出现了一片碧绿的草原，一条小河从草原中穿行而过，蓝天白云下牛羊悠闲的吃着草，好一派田园风光，实在太美了！游客们举起像机，拿出手机拍照留住着美丽景色。欣赏完桑科草原的美景，今天准备住郎木寺，我们车行到碌曲发现，后面的车没有跟上。等了一个小时后车才到，问明原因才知道，有人因为＂高反＂晕倒了，这是沒想到的。以后的几天大部分人都出现了高反的情况，包括孩子。这儿离郎木寺还得3小时路程，天黑前根本到不了，只能住在碌曲。在碌曲住的7天酒店，比平时贵了三倍。

八坊十三巷邻街的门店都是民族特色服装和民用品。

特色一定要品尝，又是两袋子。😜

八坊十三巷以砖刻最为出名

来到了拉卜楞寺景区

最小的团友也扮上了😊

小团友的妈妈也上装了👍

拉卜楞寺进来的第一项“转经”

世界著名的佛学院很大壮观

离开拉卜楞寺路上路过桑科草原

前行的途中“高反”了，在加油站加油，准备去洗手间，刚下车突然晕倒了，直接趴在地上了。很幸运，遇到了两个帅哥明白是咋回事，及时提醒家人，高反了，敲打我家车窗，跑回他们的车上取来氧气罐儿帮忙打开，一系列的动作刻不容缓，我们家人给人家钱，帅哥也不要，只讲快吸氧。外甥媳妇是护士急忙跑下来，搭脉.呼唤，扣上氧气罐，把身体翻过来，动作娴熟连贯，听到了弱弱的回答一声，嗯！大家的心才放下来。等到这时候再找两个帅哥，早已不见走开了。由衷的感谢两位不知姓名的帅哥，祝他们以后的日子里，事事好运.顺风.顺水.顺意，生活美满幸福。🍎💐

缓了一会儿，吸着氧气继续前行。

10月3日



今天天气很好，在碌曲七天酒店旁的小饭店用完早歺。来到，天下九曲黄河第一弯。黄河发源于青海的巴颜喀垃山，一路向东，没直接流向甘肃，反而象仙女的飘带一样，在四川轻轻的撫摸了一下，又返回了青海，形成了一个大大的S型弯，这就是天下黄河第一弯形成，另外有一条白河也与黄河在此相汇。转弯处的黄河河面很宽阔，和广袤的若尔盖草原展现了一副非常美丽的画卷。没想到在这里也能欣赏到＂秋水与长天一色，落霞与孤鹜齐飞＂诗意景色。一坐大桥使第一弯的天堑变为通途，高大的＂天下黄河第一弯＂纪念碑竖立桥头。现这里己是甘南的著名旅游景点。向游人免费开放。黄河第一弯的海拨在3500米左右，还是有一部分人不适应，只好赶往下一景点一一花湖。花湖，其实就是若尔盖草原上的一个海子。广大的若尔盖草原有湿地沼泽，海子星罗棋布，花湖是其中较大的一个。若尔草原也属于高山草甸，水草茂盛，也是我国第二大草原，仅次于乎伦贝尔。若尔盖还是黄河水源的含养地，占黄河供水量的30％。去花湖还要坐景区的接驳车，下车还要走5公里的栈道，真幸苦。大多游客听说湖中有黑颈鹤，但去了也是失望而归。观后的结论是＂美丽的草原，糟糕的景点＂。托着备疲惫的身体返回车上，去往迭部县。来到迭部天己黑了，街道上车非常多，把窄窄的衔道挤的水泄不通。费了好大劲才来到预订好的7天酒店前。顺便在跟前的歺馆吃了晚饭，有点儿累，赶紧回店休息。

花 湖

乘坐景区小巴前往景区深处

羌族自治州若尔盖县，是若尔盖国家公园组成部分。

若尔盖草原海拔3500米左右，属典型的丘状高原。冬季严寒，夏季凉爽，春秋短，日照充足，昼夜温差大。有花湖、热尔坝大草原、松潘草原、红原草原、黄河九曲第一湾等景点。

若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，是世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地，也是多种珍稀鸟类的栖息地。因对中华民族的母亲河——黄河的水源贡献超过30%，被称为“中华水塔”。2022年，四川黄河上游若尔盖草原湿地山水林田湖草沙冰一体化保护和修复工程实施方案编制完毕。

果果很厉害一直都是自己走，自己拍。很可爱！😊

举目远望，望不到边，心旷神怡。

若尔盖大草原真正的雄鹰展翅高飞

一望无际

据著名导游“诸鸣介绍”红军战士“七根火柴”的故事就是写的这里。若尔盖（花湖）

看了大草原联想了过去的故事，内心感慨万千，也是着实的翻腾了一下。现在是景区装饰整修的很美！

……

没有看到黑颈鹤，有人说它们“回家了”，明年再来吧！

10月4日

昨天住的7天酒店，是迭部中心广场店。早晨发现酒店的后面才是中心广场。广场竖立着一组大型雕像，雕像展现了毛主席当年的英姿。也唤起了人们对历史的追思。1935年9月16日毛主席带领红军来到了迭部的旺藏寺，毛主席和党中央住在旁边的茨日那村。就是在这个村子中的一坐二层小木楼上，毛主席向红一军团二师四团团长王开湘和政委扬成武下达命令，三曰内务必攻克天险腊子口。打通去往陕北的道路。随后四团向腊子口挺进。这时天又下起了小雨，趁着雨不大，我们来到雕像前，瞻仰伟人，愐怀先烈。用像机留下了这庄严时刻。在雨中离开迭部县，去往腊子口战役纪念馆。腊子口战役是红军进入陕甘宁的最后一战。战役的规模不大，但非常的惨烈，腊子口非常险要，两边是悬崖峭壁，峡口只有30米，还有白龙江湍流其间。担任主攻的是四团六连，敌人的火力很猛，六連久攻不下。伤亡过半，峡口的手榴弹粹片就有半尺厚，这时有一名苗族小战士挺身而出，用一根长杆绑上勾子，勾着悬崖缝，攀到崖顶，放下一条绳子，部队顺着绳子迂回到敌人后方，里应外和才攻克腊子口。而那名攻克腊子口的功臣，苗族小战士至今也沒留下他的姓名。腊子口战役胜利后，聂荣臻元帅站在峡口感慨到，这样的战役只有在共产党领导下的红军才能胜利。参观完腊孑口战役纪念馆，得出的感想是：不管以后的，工作和生活中，遇到任何困难和烦脑。就一句话：：苦不苦想想 长征两万五，累不累想想革命老前辈。离开腊子口，今晚要赶到宝鸡，在路上顺便买了些甘南的苹果。有一种小的红苹果，非常好吃。今晚住的是宝鸡市凤翔区汉庭酒店。

迭部县古称“叠州”，藏语的意思是“大拇指”，被称为是山神“摁”开的地方。有红军长征中的“俄界会议”会址，茨日那毛主席旧居，天险腊子口战役等革命遗址。此外，还有然闹马家窑文化遗址和藏传佛教寺院。2018年9月25日，获得商务部“2018年电子商务进农村综合示范县”荣誉称号。

俄界会议旧址

扭转乾坤的（俄界会议）

腊子口战役旧址雕塑

走过腊子口战役旧址，崖壁上雕刻着，战役中勇士们的身影

三个动画视频，在配音员的解说下，让众人都留下了热泪，小小的腊子口易守难攻，牺牲了很多战士。都非常的年轻。

10月5日



国庆长假的第5天，今天开始踏上了归程，途中路过有名的壶口瀑布，一定要参观一下。黄河壶口瀑布。分为两个景区，一个在陕西延安宜川壶口镇，一个在山西临汾吉县湖口镇。据说吉县湖口那边离瀑布更近一些。我们选則去吉县那边。经过3个多小时的奔波，终于来到景区，景区的人和车非常多，据景区的工作人员说，昨天的人还多，比今天的人至少多2／3。这时雨越下越大。雨中参观湖口瀑布，更别有情趣。坐上景区的大巴，来到瀑布跟前。给人的感觉真是：＂千里黄河一壶收＂啊。上游3、4百米的河面，来到这里变成一股激流，咆哮着湧向不足30米的峡口，形成一个大大的黄色瀑布。正向歌里唱的那样：风在吼，马在叫，黄河在咆哮，黄河在咆哮。更可谓黄河之水天上来，奔腾到海不复回。更象征着伟大的中华民族，勇往直前，无坚不摧。骑毛驴逛壶口，是景区的一大特色，也是孩子们的最爱。穿上陕北的大花袄，带上花头巾，拍张照，留个影，来个湖口记念。这时雨更大了，赶紧坐车回停车场，今晚要赶到临汾。到临汾往的是一家新开的汉庭酒店，各科设施都是声控的，很新潮。还是头一回住这样的酒店，在酒店附近用的晚歺，歺后回店休息。明天继续反程。

黄河壶口瀑布

啊，

朋友！

黄河以它英雄的气魄，

出现在亚洲的原野；

它表现出我们民族的精神：

伟大而又坚强！

这里，我们向着黄河，

唱出我们的赞歌。

……

浪涛拍岸显示了中华民族的魂魄气贯长虹！👍👍👍✊✊✊

10月6日



国庆长假的最后一天。8天的假期感觉过的很快，美丽的甘南行给人一种意由末尽的感觉。更沒想到甘南的髙原反应，竞会如此的强烈。但这次甘南游收获还是颇丰的。游览炳灵寺石窟，膽仰了雄伟的大佛。游历了最高藏学府一一拉卜楞寺。穿过广茂的若尔盖大草原和花湖温地。在迭部参观毛主席在迭部的大塑像和红军长征最后一道难关一一天险腊子口，这次旅游，无意中还完成了一次黄河朔源游。下面我把我们历次去游览黄河的地方，串联一下。可拍一部新的＂话说黄河”。先说黄河第一弯，这离黄河源头很近。往下刘家峡水库。黄河唯一穿城而过的城市兰州。接下来是黄河流经的吴忠、银川，再往下是黄河几字弯的下口内蒙老牛弯、山西偏关老牛弯。往下黄河来到湖口，一直往南流过韩城和黄河蒲津渡的鹳雀楼。再往南至风凌渡拐弯向东来到洛阳的小浪底水库。奔向济南，由东营入海。这一路可能只有东营没到过，有时间一定补上。今天返程石家庄分队走的是传统路线京昆、石太。沧州、天津分队走的是邢衡、大广、石黄高速。两个分队於晚7点均安全到家。此次旅游园满结束。下次旅游去符篱集吃烧鸡。