吃法大全.石斛.西洋参.红参

老中医

<p class="ql-block">西洋参:</p><p class="ql-block">1. 清炖:将西洋参切成片或块,放入煲汤或清炖中,加入适量的鸡汤或清水炖煮2-3小时,加入盐或其他调味料,即可食用。</p><p class="ql-block">2. 炖鸡汤:将西洋参和鸡肉一起放入煲汤中,加入适量的水和调味料,慢炖至西洋参变软,汤汁鲜美可口。</p><p class="ql-block">3. 醒脾汤:将西洋参搭配其他中药材如黄芪、白术、枸杞等,煎煮成醒脾汤,有滋补养生的作用。</p> <p class="ql-block">红参:</p><p class="ql-block">1. 红参糖水:将红参浸泡软化后,加入适量的水煮沸,加入冰糖或蜂蜜调味,煮至红参完全入味,可用作糖水或饮用。</p><p class="ql-block">2. 红参鸡汤:将红参与鸡肉一起放入煲汤中,加入适量的水和其他调味料,炖煮至红参变软烂,汤汁鲜美,非常滋补。</p><p class="ql-block">3. 红参炖猪蹄:将红参和猪蹄一起炖煮,加入适量的水和调味料,可加入姜片、葱段等,炖煮数小时至猪蹄熟烂,红参入味,成为一道滋补的美食。</p> <p class="ql-block">石斛:</p><p class="ql-block">1. 石斛炖鸽子:将石斛与鸽子一同放入煲汤中,加入适量的水和调味料,炖煮至鸽子熟烂,汤汁鲜美,有滋补养生的效果。</p><p class="ql-block">2. 石斛炖猪骨汤:将石斛与猪骨一同放入煲汤中,加入适量的水和其他调味料,慢炖数小时,猪骨熟烂,石斛入味,汤汁鲜美可口。</p><p class="ql-block">3. 石斛凉糖水:将石斛加入适量的水,慢慢煮沸,加入冰糖、蜂蜜或其他甜味剂,制成石斛凉糖水,具有清热解毒、滋养肺阴的功效。</p> <p class="ql-block">实木橙色高档礼盒送礼佳品</p>