<p class="ql-block"> 老师说：“立冬是农历二十四节气中的第十九个，是冬季的第一个节气，立冬后，就意味着冬季正式来临。”</p><p class="ql-block"> 立冬时节，养生应注意一个“藏”字，重在“收藏”与“保暖”。同时适当进补，辅以运动和精神调养。在饮食上要“温补”，多吃温性食物，预防疾病。同时，可早睡晚起勤晒太阳。</p> <p class="ql-block">冬天的第一杯奶茶你喝了吗？</p><p class="ql-block">立冬的第一杯奶茶，你吃了吗？</p><p class="ql-block">立冬的第一顿饺子，你吃了吗？</p><p class="ql-block">没吃，没关系，</p><p class="ql-block">冬日寒寒</p><p class="ql-block">有你超暖</p><p class="ql-block">小太阳幼儿园</p><p class="ql-block">火锅派对体现不一样的立冬！</p> <p class="ql-block"> 火锅是一种具有悠久历史的中国传统烹饪方式。火锅一般而言，是以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤导热，涮煮食物的烹调方式，其特色为边煮边吃。因为锅本身具有保温效果，吃的时候食物仍热气腾腾，汤物合一。</p> <p class="ql-block">活动前，老师们征求孩子的意见：报上自己喜欢吃的食材。</p><p class="ql-block">👶:老师，我喜欢吃牛肉！</p><p class="ql-block">👧：老师，我喜欢吃虾滑！</p><p class="ql-block">🧒：老师，老师，我喜欢吃各种肉肉！</p><p class="ql-block">👩🏫：青菜🥬，多有营养呀，没人喜欢吃吗？</p><p class="ql-block">👦：老师，我可喜欢💕吃青菜了呢，吃青菜，长高高。</p><p class="ql-block">于是老师将孩子们喜欢的食材装进任务卡里，小朋友们抽任务卡，买食材。</p> <p class="ql-block">小朋友制作任务卡～</p> <p class="ql-block">小朋友们抽盲盒，开始啦……</p> <p class="ql-block">“老师👩🏫，我们来给教室用气球🎈装饰一下吧”</p><p class="ql-block">于是……</p> <p class="ql-block">孩子加入到装扮教室的行列中来啦！</p> <p class="ql-block">老师将孩子们的气球🎈进行装饰……</p> <p class="ql-block">在家长的指导下，</p><p class="ql-block">孩子们一起购买食材………</p> <p class="ql-block">第二天，孩子们高兴地带着食材走来了……</p> <p class="ql-block">在老师的指导下，</p><p class="ql-block">孩子们一起动手处理食材,</p><p class="ql-block">择菜、去皮、洗菜、切菜......</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后把他们自己选购的新鲜食材</p><p class="ql-block">洗的干干净净再装盘。</p> <p class="ql-block">老师开始介绍小朋友们带来的食材</p> <p class="ql-block">开煮……</p><p class="ql-block">煮熟后，小朋友们开动啦……</p> <p class="ql-block">下午我们还吃了小朋友带来的哈密瓜作下午点心🥧</p> <p class="ql-block"> 寒冷的冬天跟暖暖的火锅搭配，整个冬天都是暖暖的。火锅🍲，简单而丰富、热闹而温馨。</p><p class="ql-block"> 自制火锅有一种诚意、一种气氛、一种情趣和一种美感，更有一种仪式感……</p><p class="ql-block"> 感谢大家朋友的支持，愿我们的孩子永远被宠爱！</p>