如何预防秋冬季节幼儿呼吸道疾病

皇姑大地幼儿园

进入秋冬季节后，幼儿感冒、支气管炎、哮喘、支原体肺炎等呼吸道疾病又进入了高发期。呼吸道疾病多由于病毒、细菌等病原引起或诱发。而由病毒引起的呼吸道疾病与环境、气候密不可分，多数病毒在气温降低时容易大肆繁殖，且迅速播散。

一、什么原因导致呼吸道疾病

幼儿感冒后会引起咳嗽、甚至发生肺炎，这与小儿的免疫功能及呼吸道的生理解剖有关。小儿刚出生时从母体带来一些免疫抗体，随着小儿的发育长大，5~6 月时抗体用完了，而自身的免疫功能还未能健全，加上小儿整个呼吸道比较狭窄、粘膜娇嫩、血管丰富、鼻腔内无鼻毛又少粘液，不能滤过和吸附空气中的尘埃和病菌。另外，鼻腔粘膜中含有一种叫溶菌酶的物质，它能杀死一般的病原体，而小儿缺乏这种酶。

由于以上的种种不足，一旦孩子抵抗力下降，病原就很容易乘虚而入，进入呼吸道、侵犯粘膜、发生炎性肿胀，使本来就狭窄的呼吸道更加狭窄——造成呼吸不畅——有利于病原体的繁殖——产生大量的分泌物（痰液）。由于小儿气管内纤毛运动比较差，不能将病原体随痰液排出体外而使其堆积在肺部，容易导致肺炎的发生。

二、如何做好日常防护

针对小儿呼吸道疾病的特点，做好日常防护十分重要：

1、增强小儿的抵抗能力平时营养要全面，不要偏食与挑食，防止维生素及微量元素缺乏使抵抗力下降，体内缺乏微量元素锌或维生素 A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当调整饮食（症状重者用药物治疗），增加微量元素锌或维生素 A 的摄入，免疫力可得到一定程度的提高。注意补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。要加强户外活动，不要怕孩子冷而常关在房间内。要接触大自然、接触阳光、接触新鲜空气，这样才能使体格长的健壮，对疾病有足够的抵抗力。

2、注意适度的保暖注意气候的变化，及时添减衣服，冬天室内外温差较大，进出时尤其需要做好，小儿新陈代谢旺盛，且在活动中成长，运动量相对较大、产热多，若衣服捂的过厚，热量不能散发，一活动就出汗，贴身的衣服就会潮湿，反而容易诱发感冒。衣服穿的过厚、裹的太紧会限制幼儿的运动，甚至阻碍体表的血液流通。因此幼儿的衣服应尽量宽松舒适，吸汗、透气性好。一般情况下，只比大人多穿一件就够了。最好常备一件小外套或者薄棉质地的小马甲，以利于幼儿加减。另外要注意的是足的保暖，鞋子一定要质地柔软、合脚，袜子也要透气性好。

3、避免疾病秋冬季节是呼吸道疾病的高发季节，要尽量少带幼儿到公共场所去，家中如有感冒咳嗽的病人应注意隔离。班上出现上呼吸道感染的病儿，要采取预防措施。

4、保持居室环境空气新鲜每天上下午必须开窗通风半小时以上，许多病原体可在大自然的空气中得到净化（幼儿在室内时不要吹过堂风）。冬季室内空气比较干燥，要保持空气流通和一定的湿度，对咳嗽的幼儿也有帮助。

5、进行耐寒锻炼勤洗澡、勤换内衣，大一点的幼儿可用冷水洗手、洗脸，利用温差的变化刺激机体，可以促进小儿新陈代谢，提高呼吸道的抵抗力。需要注意的是，这种冷适应一定要把握适度和渐进两个原则。

6、及时接受各种预防接种要配合社区医院接种点，做好幼儿做好秋冬季节疫苗的接种工作。

7、做好平日的护理幼儿白天睡觉时也应脱去外套，不要穿的很厚和衣而睡，起床后再把外衣穿上。幼儿刚刚睡醒，不能马上到户外去，要先在室内活动一会。对体弱多病的幼儿一定要格外精心的护理。

8、合理的膳食搭配秋冬季节空气干燥，可以为幼儿多准备些润燥生津的汤水，如冰糖梨水、银耳汤、萝卜汁和鲜果汁等等，另外幼儿吃易“燥火”的食物要适量。

亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，高度重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗。相信在幼儿园和家长的共同努力配合下，宝贝们一定会健康快乐地成长！