<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 依据国家“五个老有”的精神，为大力推进全民健身活动，提高黄浦退休教职工身体素质， 丰富他们的文化养老生活，2023年11月7日上午，借助昊至保龄球馆，黄浦区教育系统退管会、退教协组织的保龄球邀请赛如约而至。</p><p class="ql-block"> 趣味保龄球运动赛事是以快乐参与为主，通过娱乐的竞赛方式，带给了参与邀请赛的老同志不一样的视觉、感觉体验，既能通过运动加强身体素质，又能得到身心上的放松。</p><p class="ql-block"> 黄浦退休教工一百多位老师参与了本次趣味保龄球邀请赛。赛场上，老师们举“球”，助跑，命中……一系列流畅的动作彰显着他们对运动的热情，也展示出了老同志的风采。就连保龄球的生手老师也热情高涨，全身心投入，努力在愉快的邀请赛中取得好成绩。保龄球作为一项男女老少皆宜的室内运动，虽然不是一项剧烈的有氧运动，但每一次投球都需用到全身每一块肌肉，对提高老年人心肺、四肢功能有显著作用，同时可以锻炼身体各部位的协调性。</p><p class="ql-block"> 在确保安全活动的前提下，由于主办方赛前的大量准备工作，为老服务志愿者热情周到的服务，加上场馆的良好硬件设施，以及场内特邀医生的保驾护航，整场邀请赛忙中有乐，井然有序，比赛结束，手拿奖品、满心欢喜、踩着愉悦步伐的老同志纷纷向教育退管会并通过退管会向领导转达他们由衷的感谢。</p><p class="ql-block"> 黄浦区教育系统退管会、退教协</p><p class="ql-block"> 2023年11月7日</p> <p class="ql-block">撰文：黄浦区教育系统退管会 沈霞萍</p><p class="ql-block">摄影：俞向东</p>