秋冬季宝宝穿衣指南

北京市通州区育童幼儿园保健室

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">温馨提示</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">秋冬❄季节,是手足口及支原体🦠肺炎感染高发期。观看新闻📺,妇幼保健院儿童就诊率飙升,可想它们的威力之大。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家园🏠协作,能够更好💯的为孩子健康保驾护航🛳!请家长们关注孩子的健康:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💕1.放学后或周末休息时尽量不要带幼儿去人多聚集场所;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💕2.在幼儿园我们每天都会进行消毒,室内做到勤开窗通风,也会督促宝贝们多喝水;班级所有家具,玩教具等环境都会每日消毒;确保儿童健康安全!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💕3.关注孩子早上入园的健康状况;若孩子身体不适,及时告知老师并就医;以便我们采取措施,保护在园幼儿。谢谢您的配合!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 若有特殊情况及时告知老师呦!</b></p> <p class="ql-block">最近早晚温差大气温变化起伏大;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天早上给孩子选择衣服时都让家长感到头疼,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿多了怕活动时热着穿少了又怕早晚出门冻着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个时节幼儿入园穿衣有哪些讲究呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何穿衣既舒适又安全呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼儿园推荐这份</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>《幼儿秋冬入园穿衣指南》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>家长可收藏借鉴如下内容呦!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">幼儿穿衣指南</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>禁止“套娃”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有很多家长喜欢给孩子穿很多很多衣服,一层又一层,像俄罗斯套娃一样,包得和粽子似的,孩子走路都困难,但家长坚信这样子才不会冻感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是其实,有医生提醒道:孩子冬天“穿太多”,更容易生病!穿衣太多、穿脱不方便,汗一直在后背湿了干、干了又湿,就会增添感冒的几率。</p> <h3><strong>如何判断孩子冷热呢?</strong></h3></br><h3> <p class="ql-block">儿童新陈代谢快</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">运动量和出汗量都大</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿得太厚难以散热</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一吹风更容易感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子穿衣:贵暖不贵多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟爸爸妈妈差不多即可‍</p> <p class="ql-block"><b>遵从三暖、二凉原则</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“三暖”:“背暖、肚暖、足暖”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、孩子的肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、小朋友脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“二凉”:“头凉”、“心胸凉”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。</p> <p class="ql-block"><b>洋葱式穿衣法</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">内层:可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣服;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中层:保暖类型的衣服,羊毛羊绒纯棉的材质较为适宜;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最外层:具备防水防风的衣服,最好是带拉链的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">洋葱式穿衣法最大的好处就是能够根据气温的变化和需求一层层地随时增减。不会突然出现温差,造成孩子感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同时选择一些方便穿脱的衣服,比如开襟衫,有松紧带的。不要选择束腰束腹、领子过于紧的衣服。</p> <p class="ql-block"><b>特殊情况</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子运动前,要给孩子换上吸汗、透气好、宽松的衣服。孩子做奔跑、跳跃等运动量大的活动时,要事先减少穿衣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当孩子玩得满身大汗时,千万不要急于脱衣服,应该把汗擦干,然后再把外衣穿上,这样才不至于感冒。</p> <p class="ql-block"><b>幼儿穿衣四不要</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>紧身衣裤或不宜穿脱</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紧身的衣裤不但容易给孩子的身体形成压迫,而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">难以穿脱的衣服不仅增加老师和家长的负担,还剥夺了孩子动手锻炼的机会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果经常性穿脱衣裤比较慢慢,孩子就会有挫败感。</p> <p class="ql-block"><b>有绳带及复杂配饰的衣物</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">带各种小配饰、小钻的衣物易引发危险、带拉绳的连帽衫易夹住皮肤、带拉链的裤子。孩子活泼好动,安全意识薄弱,在玩的时候,帽子或颈部的绳带容易被钩住,腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能,这样的情况一旦发生,对孩子来说就非常危险。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因此,即使是连帽带绳的卫衣,也建议家长将绳带取下后,再让孩子穿。</p> <p class="ql-block"><b>合适的鞋子很重要</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子们活动量大,跑来跑去鞋带很容易散开,如果散开的鞋带被其他小朋友踩到,孩子就会被绊倒。</p> <h3><strong>不同场景如何穿衣</strong></h3></br> <h3>幼儿园提醒家长</h3></br><h3>每个孩子体质不同<br></br></h3></br><h3>对环境的适应能力也有所差异</h3></br><h3>家长要从孩子的实际需求出发</h3></br><h3>灵活应用穿衣法则</h3></br><h3> 判断孩子衣服穿的是否合适</h3></br><h3>最简单的就是看手脚是否温暖</h3></br><h3>身上是否出汗</h3></br><h3>希望以上穿衣方式</h3></br><h3>可以供老师、家长借鉴</h3></br><h3>帮助孩子渡过健康快乐的秋冬!</h3></br> <h3>03</h3></br><h3><strong>温馨提示</strong></h3></br> <p data-md5="3c083">&lt;strong data-md5="3c083"&gt;小朋友也要学会看天气预报呦</strong></h3></br> <p class="ql-block">幼儿冬季穿衣,家长需掌握 “方便、好活动、好穿脱”三个要点。家园携手科学育儿,让孩子更健康地成长,同时消除儿童身边的安全隐患是幼儿园和家长共同的目标,幼儿园将与家长们一道守护每个孩子的安全和健康!</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">育童幼儿园保健室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年11月7日</p> <p data-md5="50daa">-END-</h3></br>

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