温汤记忆……

咪咪

赣西有一千年古镇，它依山傍水群山环绕，山上郁郁葱葱植被茂盛，山谷里的飞瀑流泉，汇集成一条小河从镇中间穿流而过，小镇沿河而建，镇上有近千年古温泉井，水温常年高达70度左右，古镇因井得名，这就是～江西省宜春市的《温汤镇》 2019年健康体检，查肺部发现磨玻璃节结。 9月30日手术，病理化验为恶性肿瘤。 术后经热心人推荐～温汤的富硒温泉有利于康复，听人劝吃饱饭，那就去哆。 2021年5月第一次来温汤小镇古井的温泉，无色无味口感纯正，富含硒，含偏硅酸等多种对人体有益的微量元素；经地矿等多家机构检测属《高温重碳酸纳弱碱性》矿泉，对多种慢性病疗效显著，水中所含的富《硒》有防癌抗癌作用。 温汤温泉即可泡又可饮，是中国独一无二的。 目前全世界开发的泉水中属“高硒低硫泉”只有两处，一是法国的“埃克斯”矿泉，它属冷泉；另一处就是中国“宜春温汤”的热泉。 镇中心广场 在亲人的陪伴呵护中 永恒的记忆 夜晚的温汤 温汤周边打卡地～水口，距温汤5公里，温汤的水源地。这里的生态环境保护的非常好，负氧离子含量极高是天然的大氧吧。 温汤河边供游客骑行的绿道 明月山是国家5A级森林景区，温汤镇处在景区中，在这里每天都享受5A景区福利。 明月山主峰《太平峰》海拨1700米，有索道可分段到达山顶。这有高海拨的梦月山庄、月亮湖，星月洞……大落差的滑索及青云崖峭壁之上的《青云栈道》。 第一次去明月山是乘揽车到山上，再走栈道。 时时刻刻不分开，小妹在身边陪伴倍感幸福。 明月山以其“山奇、泉硒、禅真、农趣”丰富而独特的旅游资源越来越为世人称道。 每天清晨迎着朝霞到河边呼吸新鲜空气，这是运动前准备。 每天小妹都带着我晨练，除异常天气外从不间断。 拉伸一下吧 河畔小平台晨练，学习全身运动“爬行”。 参与新温汤人太极队的《庆祝中国共产党成立100周年》纪念活动 武功山是户外徒步者的打卡地。它有万亩位于海拨1600米之上的高山草甸，在云海星空日出日落的衬托下气势磅礴。每年吸引无数大学生、特种兵为它驻足，视之为挑战自我证明自己年轻坠喜欢的旅游景区。 身体好些妹妹带我去爬《武功山》，这次徒步到高山草甸时已经很累了，再向上就是金顶了，望而却步，只能留下来等着他们回来。 老伴来温汤看我，一起到吉安探访当年红色根据地。 新朋友们一起逛《万载古城》 温汤宋城《明月千古情》，把温汤文化、禅宗文化、青瓷文化、月亮文化和红色文化用演艺形式展献给游客，演员倾情演绎与现代舞台设备结合使这台节目震撼心灵，可为视觉的盛宴。 徒步温汤水源地～二级站 经过了为期半年的温汤康养，体力精力都恢复的不错，于11月中旬回广东深圳。 2022年初因新冠疫情，担心感染，孩子们不让跨出家门，什么都不做，结果身体很糟糕，呼吸困难，住院治疗出院后，决定再次去温汤。 2022年5月再次到温汤，虚弱的我行理箱都提不动了，好在现在快递方便。 经过一段时间的调养逐渐恢复，又可以晨练了。 学习“盛装武步”爬行，与去年相比进步了一点点。 这是瑜伽动作～狂野 拉伸一下吧 吊单杠 代表温汤参加宜春市机关《老年太极拳比赛》 不定期到《明月山》洗肺 金秋时节，三姐妹齐聚温汤，木桥上留个影。 看，这样像古稀之人吗？ 古井泉街逛一逛，感受一下温汤的风土人情。 看我多大？ 时间过得真快，转眼间就半年，手术时掉的头发都长出来了，腰不酸腿也不痛了，气顺了也有力气了，身体调理的很好了，十一月中旬带着大包小包当地特产高高兴兴回广东了。 疫情管控放开，一夜之间全国上下一片“阳”。对于有基础病的老年人来说无疑是雪上加霜。别人几天就无症状了，我一个月都起不来床，整天躺着，一身的不适，阳过后两三个月都没能恢复。2023年春节在广州知识城和家人一起欢渡春节，家里两个本命年的兔兔都穿上大红色吉祥衣。 为尽快恢复体能，今年4月份提前一个月来温汤，自己的行理箱又提不动了，寄快递吧。总结一下，每次来温汤时都是有气无力的，在温汤住一段就恢复体力，回广东时身体恢复很好，精气神十足，大包小包带着走。离开温汤一段时间，就又不舒服了。看来生活环境很重要，温汤的环境适合我。我喜欢温汤，离不开温汤，温汤是我的福地。 完成慢跑在河边平台上活动的小妹 晨跑后小妹带着我们健身。 世界瓷都《景德镇》是一座小众又文艺的城市，因窑而生因窑而盛，它独一无二的御窑厂遗址、薪平瓷宫、陶瓷博物馆……让景德镇文艺又独特文明于世。 “天青色等烟雨，而我在等你”瑶里古镇古朴安静，梁桥最为浪漫，终于见到了。建于西汉时期，至今己有2000多年历史。古称《窑里》因景德镇陶瓷的发祥地而得名，这有明清时期留存的徽派老式建筑和制陶业昌盛时留下的辉煌印记……山水景色，一眼望去厚重的历史沧桑。被称之为～瓷之源，茶之乡，林之海。 江西省会～南昌 寻梦《滕王阁》穿越千年它与湖南的岳阳楼、湖北的黄鹤楼并称为“江南三大名楼”由唐朝滕王所修，历时29次重建，属南昌的标志性建筑。到滕王阁看看介绍，听听故事了解一点与之相关的历史。 《八一起义纪念馆》记录着那段峥嵘岁月，追忆红色文化的起源，感受英雄城市的魅力。 《南昌市图书馆》为一代新人打造的科技与现代建筑的结合体 今年6月老伴来温汤，我们一起登明月山，到达“晃月桥”，这也是他伤后第一次登山。 给你点赞 每天清晨的晨练 下午练功～平衡之单足踏杆，练习稳定性提高脚部支撑能力，力求减少摔跤及其损伤。 在《兔子的老家》温泉渡假区 第一次体验全智能化酒店，开眼界了。 《明月山景区》离温汤最近的山。素有天然氧吧，天然动植物园，地质博物馆的美誉。每隔一段时间就去那洗洗肺，以前是沿着河边栈道登到“晃月桥”。今年9月挑战自我，和姐妹们一起第一次登上明月山的“云谷飞瀑”。 今年十一长假后，再次到～明月山登上“云谷飞瀑”。 新温汤人一起江西萍乡走起 《凱光新天地》园区 音符激起无限瑕想…… 为40年的老夫妻留下美好的回忆 虽然越来越老，心❤情一定要越来越好！ 想到小时候的拔河比赛 游玩也得动动 老小孩来了 在两个小可爱间，也变得可爱了吗？ 你好，我在这儿！ 这滑梯与我们那时候的不一样，外观大气又漂亮，玩的刺激。 看我像不像？ 有创意的“月亮秋千” 拍了好多呀，回放一下。 腿脚还算灵活哈！ 靠在小朋友的小火车上，回忆着往事，想着我们乘坐的时代列车，即将载送我们到终点，心里有些不舍。 　　连续三年来温汤康养，每次都住六个月。 这儿有好的环境，富硒温泉、有机食物，还有充足的氧和负氧离子，蓝天白云、高植被敷盖，特色的茶麸中药洗发、中医艾灸……，良好的人文环境、亲情陪伴，加之每天规律、健康的生活，身体身心都得到了一定的调整和修复。 今年已是手术后四整年了。家人、亲人的关爱、支持给了我勇气和信心，使我走出疾病的困扰；为了我，你们付出了太多太多，今生无以报答，唯有好好健康生活，少给家人亲人增加烦恼和负担，是我能做的。 看着一天天重新找回的我，要特别感谢那些在我最困苦的时候，给予关心鼓励的朋友们，感恩相识感恩陪伴。 11月份了，又到回广东l日子了，想念家人和不舍温汤已经让我徘徊许久，不想了，家人盼我早回呢，离开也是为了再来吗。 温汤再见， 温汤明年见！