<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着智能手机的普及,孩子们接触到手机的机会越来越多。这是一把双刃剑——手机在给生活带来方便的同时,过度使用也给青少年成长带来诸多问题。帮助青少年合理使用手机,成为全社会关注的焦点。为此,呼吁学校和家长携起手来,帮助孩子管理手机,以减少不合理使用手机的影响,为青少年营造积极健康的成长环境。</p><p class="ql-block">研究发现，青少年过度使用手机首先会对身体健康造成极大影响。长时间盯着手机屏幕,会导致视力严重下降,引发颈椎变形等身体病变。在临睡前过度使用手机,会严重影响孩子的睡眠质量,进而影响其生长发育。</p><p class="ql-block">其次,过度使用手机会影响到青少年的心理健康。特别是一些沉迷于手机游戏、网络交友的青少年,一旦形成网瘾,后果相当严重。许多青少年沉浸在虚拟的游戏世界中,拒绝与社会交往,正常的生活规律被打乱,久而久之,会引发严重的心理及精神疾病。</p><p class="ql-block">再次,青少年过度使用手机,会对正常的学习造成巨大的负面影响。他们一旦对手机产生依赖感,习惯于手机带来的轻松愉悦信息,就会对知识学习感到枯燥乏味，产生厌学情绪，学习成绩下降而又无法自拔。他们往往会在手机网络里寻找慰藉,形成恶性循环之后，求知欲就可能逐渐丧失。学生查看资料需要看手机,查看布置作业需要看手机,联系老师、家长、同学需要用手机····当手机成为一个重要工具时,如何引导青少年科学理性使用手机,提高他们的自我管理能力,这是学校与家庭协同育人必须严肃面对的问题。</p><p class="ql-block">日前,教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。《通知》指出,学校要通过多种形式加强教育引导,让学生科学理性对待并合理使用手机,避免简单粗暴管理行为。各校要做好家校沟通,家长应切实履行教育职责,形成家校协同育人合力。笔者走访调查时了解到,陕西省多所中小学校将手机管理纳入日常管理规范，制定了具体办法。很多学校不准将手机带入校园,确有需求的,须经家长同意,进校后交由学校统一保管，严禁把手机带入课堂。很多老师加强课堂教学和作业管理，不再用手机布置作业,不再布置利用手机完成的作业。对于高中学生,学校设置统一保管手机的场所,班级提供保管手机装置,减少学生使用手机频次。很多学校通过开设校内公共电话、班主任沟通热线等途径，解决学生在校时与家长的通话需求。学校这些做法值得肯定。家长在孩子的手机管理中,也应切实尽到责任。从学校回到家,家长的行为举止便成了孩子模仿的对象。因此,要教育孩子合理使用手机,家长首先要在孩子面前做好表率,尽量减少不必要的手机使用,更不能沉迷于网络和游戏。要增加亲子时间,理解和尊重孩子在合理使用手机需求的同时,帮助孩子了解过度使用手机的危害。家长要与孩子一起制定手机管理规则，例如约定手机使用的范围、地点和时间,设定网络安全模式,杜绝不良网站入侵,拒绝网络游戏等。对个别孩子过度使用手机的执拗行为,特别是沉迷网络游戏的不良行为习惯,决不能心软放任自流甚至纵容,该强制管理的时候必须“狠下心来”。</p><p class="ql-block">让青少年的手机放得下、管得住、用得好,这事关孩子的成长、家庭的希望、国家的未来,必须长期坚持。学校、家庭、社会要通力合作,切实担负起各自的责任,通过制度约束、规范管理、教育引导等多种方式，帮助青少年学会正确合理使用手机,培树起健康的学习生活习惯。</p>