凌晨的一点感想

执笔写心

只到今夜我才明白，规则里没有爱，比如都知道早睡早睡身体好，但是有的人由于工作性质，或是因自己本身原因没有办法做到晚上十点前睡觉，请怀着慈悲心深深地允许，也许他此刻真的很需要那珍贵的熬夜，无需打着为对方好的名义去劝诫，因为鞋合不适合，只有自己的脚（感受）才知道。放下控制，看见真实对方的原本的样子。同时反观照自己。

这两天我对孩子没有（像之前）很急躁，我开始学着换个视角和孩子沟通，放低语气，耐心地交流，多倾听孩子的心声，突然觉得境变了，心也宽广了，真的是一念之转。

以前看孩子拖拉，心急如焚，嘴巴叨（喜欢重复），情绪急躁，孩子也很不爽我，两个搅合在一起。

白天看孩子所谓类似“拖拉”的画面，竟心生一丝温暖，让自己深呼吸深呼吸，不催促，不念叨，抓大放小，给孩子空间和时间，我看见孩子不急不慌且能独立的穿好袜子，穿完后，还不忘用手把两只腿上的袜子调成一样高度，随后摸了摸她的爱鞋，陷入了沉思中，这个时候我看见了，她不光只在穿袜子（动作），她还在用心感受着她穿袜子（过程）。我耐心地多等了她两分钟，她也很开心。因为那一刻，我看见了真实的孩子，她需要我的等待，仅此而已。这次我没有去催促孩子，如果因为晚出门，孩子上幼儿园迟到，或是因为吃早餐时间很紧，老师去催孩子的这一行为，皮肤以外不是我，这些我无法去掌控，这是孩子和老师的事，更何况事情是不是按照我前面幻想那样会发生还未可知，所以我决定放下了我的头脑剧情，只做当下我能做的，心也跟着瞬间轻松许多。

孩子有需求，能力有限内，直接大方满足，自己能量不足，优先照顾好自己，坦然拒绝孩子，真诚地告诉孩子，你的需求很好，我刚刚拒绝你，是因为妈妈没有能量，而不是你不够好。

临睡前，孩子主动对我表达，不希望我用手弹她额头，不喜欢我揪她肉肉，不希望在她很需要的时候我断然无情地拒绝她，大抵是之前情绪波动的我拒绝孩子，孩子感受到了我的冷漠和被抛弃吧。

后面我告诉孩子，妈妈困了，得“充电”休息，道晚安，孩子却说明天可以早上路上聊，也可以接她放学时聊，或是明晚睡前聊，总之现在要休息了，她也困了，我表示很欣慰，孩子自己能举一反三，再后来，我们都很快地进入到了甜甜的梦乡。

现阶段，孩子戒夜尿，给孩子注入爱，耐心等待，去掉付出感，用心呵护，真诚对待。去繁从简，抓重点，不纠结小事，学会看整体。比如，老公有分担家务，陪孩子，钱有赚，有基本的担当，他的事情他做主，比如刷手机和抽烟（虽然我不太看好），而我要做的便是管好自己，做好自己的部分，仅此而已。