<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">这次徒步洛克线五天四夜，第一、二天比较轻松，以适应海拔为主，高山森林流水草甸风景美不胜收，第三、四天均在4000米以上且垭口较多，不过V字型大坡较少，路线难度系数比较合理，每次攀升都不会超过极限，刚刚出点汗就来一小段平路，简直太人性了。最后一天，半小时爬上垭口后就是坦途，一路下坡进入亚丁景区，这时你可以好好感受一下喘着大气甚至吸着氧气正在向上爬的游客们投过来的异样眼光，有羡慕的、不解的、怀疑的……</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">序言：什么是洛克线</b></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:18px; color:rgb(128, 128, 128);">约瑟夫·洛克（Joseph .F. Rock），1884-1962，奥地利裔美国人。</i></p> <p class="ql-block">从马可波罗开始到十九世纪中二十世纪初，西方大量探险家带领探险队涌入我国西部考察探险，脚步从未停止过。他们中的大多数，仅把中国当作专供哄抢的宝库，切割壁画、盗取文物……但约瑟夫·洛克是为数不多的例外。受美国农业部的委托，他来到印度缅甸等地考察植物，辗转多地后于1922年从泰缅边境进入我国云南。最终他选择丽江作为大本营，直至1949年离开，期间考察了中国滇、川、甘、青等地，拜会了各大神山，绘制了区域地图，收集了大量动植物标本。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">洛克与当地融入度较高，深受民众爱戴，此图为洛克与木里民兵合影</i></p> <p class="ql-block">与同期探索中国的其他探险家不同，在1922-1949年间，洛克长久生活在探索区域，出于对纳西文化的浓烈兴趣和责任感，记录下了将要湮没在历史长河中的纳西文字、各种仪式、文化传统，并严谨地在纳西东巴（传承文化的巫师）帮助下做了系统整理和研究。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">洛克团队在考察过程中留下了这经典的一幕，现在这块巨石又称洛克石</i></p> <p class="ql-block">1928年3月洛克自昆明出发，5月到达木里，受到了当地土司的热情接待，探险队先后两次成功探访贡嘎岭，领略了夏诺多吉、央迈勇和仙乃日三座神山的风采后返回丽江。根据这段经历创作的探险小说《消失的地平线》一时间名噪天下，全世界开启了寻找“香格里拉”的热潮。这个他曾经涉足的世外桃源至今无法通车，只能徒步前往，这就是——洛克线。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">洛克石现在的样子，对比一下发现原来巨石下面的小石头不见了，真是年年岁岁花相似、岁岁年年人不同啊</i></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第一篇【导图】</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步线路图1：洛克穿越北向</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步线路图2：洛克穿越正向</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步线路图3：亚丁大转北向</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步线路图4：亚丁大转正向</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步线路图5：洛克线在这里哦</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第二篇【行程】</b></p> <p class="ql-block">D1：呷洛村-满措牧场，徒步12km</p><p class="ql-block">D2：满措牧场-万花池牧场，徒步6km</p><p class="ql-block">D3：万花池牧场-新果牧场，徒步13km</p><p class="ql-block">D4：新果牧场-蛇湖营地，徒步14km</p><p class="ql-block">D5：蛇湖营地-洛绒牧场，徒步10km</p> <p class="ql-block">这是网络上比较著名的一张照片，被多少人在不同的场合转发过。经过这次徒步终于弄明白，这三座雄奇的山峰就是夏诺多吉、央迈勇和仙乃日，拍摄地点位于亚丁大转上的波拥措，可惜我们这次完美错过了😭</p> <p class="ql-block">D1：嘎洛村～菩萨洞～满措牛场</p><p class="ql-block">海拔：3120/2960/3680</p><p class="ql-block">路程：12km</p><p class="ql-block">难度：轻松</p><p class="ql-block">风光：高山森林+河流=3星</p> <p class="ql-block">D2：满措牛场～藏别牛场～下万花池牛场</p><p class="ql-block">海拔：3680/4000/4080</p><p class="ql-block">路程：6km</p><p class="ql-block">难度：轻松</p><p class="ql-block">风光：高山草甸+小溪+雪山=4星</p> <p class="ql-block">D3：下万花池牛场～上万花池牛场～扎巴拉下方营地～扎巴拉垭口～新果牛场</p><p class="ql-block">海拔：4080/4200/4300/4750/4250</p><p class="ql-block">路程：13km</p><p class="ql-block">难度：难，翻垭口且特别冷</p><p class="ql-block">风光：冰凌山峰+高山海子+雪山=5星</p> <p class="ql-block">D4：新果牛场～黑湖垭口～蝴蝶石～蛇湖垭口～蛇湖营地</p><p class="ql-block">海拔：4250/4780/4580/4720/4480</p><p class="ql-block">路程：14km</p><p class="ql-block">难度：较难，翻七个垭口</p><p class="ql-block">风光：流沙坡+高山海子+雪山=超5星</p> <p class="ql-block">D5：蛇湖营地～松多垭口～五色海～洛绒牧场</p><p class="ql-block">海拔：4480/4630/4510/4150</p><p class="ql-block">路程：10km</p><p class="ql-block">难度：轻松，只翻一个垭口</p><p class="ql-block">风光：高山海子+景区风光=4星</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我的团队我的团</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第三篇【装备】</b></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">图1：个人装备，其中帐篷和炉具由同行朋友背负，借过来摆拍一下</i></p> <p class="ql-block">图示内容以轻装为例，重装主要多了一些早晚的食品、帐篷、防潮垫、蛋巢垫等。由于天气太好，冲锋衣、雪套、雨衣、全指手套、羽绒手套等这次没有用得上。而且，牙膏、洁面乳、茶叶桶等都选大了，应该带小包装的，记住玩户外一定是轻量化+最小化。手机云台全程只用了一次，实属多余。如果有，带一架无人机进来，倒是非常拉风。因为每天的路途不算艰难，有大把的时间玩飞机。实在不想背负就交给马帮驼，到了营地再拿出来耍💃</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">图2：徒步路餐，建议购买瓶装饮料不要带铝罐饮料，一是量大二是用处多（比如晚上夜急…你懂的）</i></p> <p class="ql-block">出发前准备五天的干粮，以备途中午餐食用（向导可不管这个事哦），一般由牛肉干、豆腐干、糖果、干果、水果为主。建议随身携带包装小的巧克力、山楂片、口香糖等食物，且放在顺手拿得到的地方，路上可以随时方便拿取。每天晚上睡觉前，最好把第二天需要的食物取出来放在小背包内 ，其余放回大包里给马驼。出发前多准备一些吃的，最后吃不完的送给向导和马夫好了。他们这里交通十分不便，物资相对匮乏，生活确实不易👏</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">图3：烧水神器，这个炉具被称之为核反应堆，大功率、速度快，方便携带</i></p> <p class="ql-block">户外炉具有很多种，在高海拔地区风大雨水多，建议带一体式的炉具好使。如果上火车或坐飞机不能携带易燃易爆物品，气罐必须当地购买。一罐够两三个人用三四天了，价格25小35大（当地溢价另算）。户外必须准备类似神器，否则喝藏民用大壶烧的开水，不小心就喝到酥油味了😎</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">图4：烧水神器，这是一体式炉具，烧水泡茶、泡咖啡、洗脸最实用</i></p> <p class="ql-block">除了炉具外，带什么水壶就得注意了，不能太大否则太重，不能太小否则水量不够。每天准备一壶热水（放不放茶因人而异）+一瓶饮料就基本够路上用了。而且，水壶保温效果要好，带盖的话有很多好处，比如晚上大家喝一口时，可以当酒杯😂</p><p class="ql-block">对了，洗漱包也是轻量化，每天晚上顶着寒风躲在帐篷里漱漱口、洗把脸、擦擦脚（用一次性毛巾），那别提多舒服和惬意了。有的还要清洗一下裆部，这个就属于奢侈了。因此，准备几个大纸碗就非常有必要。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">图5：做饭神器，主要由炉头、液化气罐、连接线构成，由马驼不用人背</i></p> <p class="ql-block">早晚作团队餐/10人用一套户外灶具就足够了，但是必须配一个高压锅，这样煮饭和炖肉会比较轻松。此装备一般由领队、协作、向导负责，你只要提要求就可以了。比如，菜品搭配、咸菜供应啊什么的。如果没有专业领队，全程由当藏民负责饮食的话，那必须提前沟通清楚，毕竟饮食习惯大不一样，指望他们做出美味佳肴是不现实的，能每天换个花样就非常OK了🤪</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第四篇【神山】</b></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">扎巴拉雪山，一直护佑在徒步线路的左侧，第一天出村翻上山梁就远远的看到了他们俩的雄姿</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">东峰夏诺多吉，海拔5958米，代表大力金刚手菩萨</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">南峰央迈勇，海拔5958米，代表大智文殊菩萨</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128);">北峰仙乃日，海拔6032米，代表大悲观世音菩萨</i></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第五篇【视频】</b></p> <p class="ql-block">D1：菩萨洞风光</p> <p class="ql-block">D2：万花池营地散步</p> <p class="ql-block">D3：回望扎巴拉垭口</p> <p class="ql-block">D4：蛇湖垭口风景</p> <p class="ql-block">D5：进入亚丁景区</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第六篇【费用】</b></p> <p class="ql-block">昆明-西昌：115</p><p class="ql-block">稻城-昆明：1400</p><p class="ql-block">参团总费用：5000</p><p class="ql-block">景区电瓶车：40</p><p class="ql-block">景区大巴车：120</p><p class="ql-block">加上水果饮料聚餐等合计7000</p> <p class="ql-block"><b>费用1</b>：全国各地到西昌的大交通</p><p class="ql-block"><b>费用2</b>：西昌市-呷咯村/包车2500，如果分段算，西昌-木里/1000，木里-呷洛/1500。开始不明白为什么收费这么高，但是当你坐上车后就理解了。</p><p class="ql-block">1.导航西昌至木里约300公里需行驶7个半小时，实际情况是7点出发14点到达，含补胎、吃早餐、买苹果、网约车充电共计用时7个小时。</p><p class="ql-block">2.导航木里至嘎洛约200公里需行驶5个半小时，实际情况是15点出发21点到达，含中途修车（平身见过开得最猛的驾驶员，师名叫阿尤嘎）耽误1个半小时，共计6个小时。</p> <p class="ql-block">如果是报商业团队，以下费用包含在内</p><p class="ql-block"><b>费用3</b>：向导费250/天/人</p><p class="ql-block"><b>费用4</b>：马夫费100/天/人</p><p class="ql-block"><b>费用5</b>：马匹费150/天/匹</p><p class="ql-block"><b>费用6</b>：骑马费700/天/人，这是途中商量的费用，如果一开始就选择骑马应该在300元左右。</p> <p class="ql-block"><b>费用7</b>：用餐费50/天/人，不含路餐</p><p class="ql-block"><b>费用8</b>：营地费50/天/人</p><p class="ql-block"><b>费用9</b>：石头房50/晚/人</p><p class="ql-block"> 小木屋100/晚/人</p> <p class="ql-block"><b>费用10</b>：出景区的费用包括三部分，洛绒牧场-景区门口（电瓶车）40/人/单程，景区门口-香格里拉镇游客中心验票处（大巴车）120/人/单程，还有就是门票费（没人管，逃票了）。如果你不是背负大包，别让人家一眼就看出你是穿越过来的背包客，那么120的大巴费也是可以剩下来的😎</p> <p class="ql-block"><b>费用11</b>：香格里拉镇-稻城县城200/包车，县城-机场200/包车。</p><p class="ql-block">在这里，还是要宣传一下我们这次的向导，他们四个都是亲戚：一个父亲（翁丁）、一个儿子（多吉）、一个堂兄（多丁）及其老婆（拉姆）。</p><p class="ql-block">他们拥有着坚毅、勇敢和善良。</p><p class="ql-block">多吉：15183456900</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">第七篇【备注】</b></p> <p class="ql-block"><b>№1</b>：必带耳塞，高山风大，吹得帐篷瑟瑟发抖哗哗响，再有马脖子多挂有铃铛，在营地吃草时不时发出叮叮当当的声音，有它可助睡眠。有时候，大家挤在一个小木屋或者石头房子里过夜，避免不了打呼噜和起夜发出声响。</p> <p class="ql-block"><b>№2</b>：一次性碗筷要准备五套，用于吃早餐和晚饭，在高海拔地区餐后不用洗碗是一件很幸福的事情。为了节约，吃过晚饭后不要着急扔掉碗筷，用开水涮一下，留着第二天早点用。为了环保，建议带纸碗为上。</p> <p class="ql-block"><b>№3</b>：油炸花生、咸菜、肉罐、香肠、虾仁等不易腐蚀的食物要多带一些。徒步过程中，早点一般吃稀饭或面条，放点花生、咸菜口感会好些。晚餐，香肠切片蒸一下或打开罐头炒一个荤菜，那可是一道美味菜肴啊。之前，对接领队向导时，一定要确认晚餐的品种，否则天天吃同样的菜会腻掉的。</p> <p class="ql-block"><b>№4</b>：装备中要注意背包，无论是大包还是小包，一定是要有背负系统的。最后一段马匹只送到垭口处，后面的路程大包小包必须由你自己背出景区，如果背负功能差，背着重装下山走上七八公里，后果会很严重的。</p> <p class="ql-block"><b>№5</b>：玩高海拔登山徒步，头灯、偏光镜、登山杖、防晒霜、润唇膏、快干内裤、快干保暖内衣、抓绒裤必带，即使出发前天气好好，但随身也要带够必要的食物和防风、雨、雪具，以及防寒衣物。早上天气寒冷、温度较低，一般是穿着保暖衣服出发的。走上一段后出汗时，如遇天气晴朗、气温回升，应尽快减少衣物，否则热气排不出来，浸湿保暖内衣或者抓绒衣服贴在身上，湿漉漉的易引发身体不适或感冒，造成体力不支或高反。这些脱下来的衣物，放在背包里（所以要区分那些衣物只是在营地穿，这类的就要放在大包里，否则会增加背负重量），关键时候这些东西可以保命（主要防止身体失温）。</p> <p class="ql-block"><b>№6</b>：差点忘了这个最新科技了，得隆重介绍一下。华为新手机Mate 60 Pro自带卫星电话功能，实在太强大了。在深山老林里四五天没有信号，用它来打个卫星电话联系山外面，即可向家人报个平安，也可备急需之用，重要人士还可以用它来继续指挥控制外面的世界。由于不太普及，很多山友还不认识它，以至于有其他团队的驴友见我在营地对着手机一阵乱吼时（只能免提），误会我已经高反得疯掉了🙈</p><p class="ql-block">当然，出发前你得去电信部门开通它，包上50元就够用了📲</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">【写在最后的话】</b></p> <p class="ql-block">离开洛克线10多天了，但是满脑子还是那山那水那人。为什么她留给我的印象会如此深刻，那只是因为爱得真切。经历的过程不是痛苦和难受，而是美好加震撼，所以难以忘怀。</p><p class="ql-block">人生莫过于此，匆匆路过不留下一丝记忆的，无非没有打动过你的心。</p><p class="ql-block">那些远去的背影，无非是过客。</p><p class="ql-block">洛克线我乃虔诚而来，</p><p class="ql-block">洛克线赋我满载而归。</p><p class="ql-block">我眺望远方的山峰，</p><p class="ql-block">却错开蜿蜒的路口，</p><p class="ql-block">暮然回首，</p><p class="ql-block">那个少年还在等着，</p><p class="ql-block">从来没有离开过。</p> <p class="ql-block">最后再发一张网上美图，请横屏看</p><p class="ql-block">……</p>