<p class="ql-block"> 2023年10月29日，值得期待和纪念的一天，北马、成马、西马、汉马、郑马等大型马拉松比赛都在这一天举办，超过10万跑步爱好者在不同的城市共享“全国马拉松日”这一体育盛事。</p><p class="ql-block"> 我幸运参加了国马北京马拉松比赛，第一次参加全马就是国马，第一次参加全马就成功破四，成绩超过中国田径协会颁布的2023版同年龄段一级大众马拉松选手标准约12分钟，获得中国田协颁发的一级选手证书）。</p><p class="ql-block"> 所有的付出和坚持都是那么值得。</p><p class="ql-block"> 至此，跑步生涯再无遗憾！</p> <p class="ql-block"> 3万人共唱国歌，雄壮的国歌声让我瞬间血脉喷涌，在人潮涌动的队伍里我几乎无法控制住自己大腿，很快就汇入了滚滚人流中。</p> <p class="ql-block"> 跑到16公里左右，居然撵上了D区的400兔子，其实这个时候应该跟着这几个兔子跑，成绩肯定会好不少。</p><p class="ql-block"> 在22公里前后，被佳哥追上拍肩互道加油后，他绝尘而去。</p> <p class="ql-block"> 感谢起点啦啦队的加油助威，感谢闪闪和高帅给我录的这段珍贵视频 视频录制时我已经跑了31.6公里左右。</p> <p class="ql-block"> 过了33公里，我的大腿发酸发胀有点跑不动的感觉，这就是传说中的“撞墙”？</p><p class="ql-block"> 从此至到终点我都掉速了，所幸的是我全程没有停下脚步（包括去补给点拿补给）坚持到了终点。</p> <p class="ql-block"> 这次全马，我一路都是一个孤独的跑者，没有跑友一起互相打气加油互相提醒，一个人跟自己不停的较劲，在35公里附近看到一个光脚跑的大爷，多次和他擦肩而过，无奈我已经没有力气和他聊一聊打个招呼。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 花絮和吐槽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 29日2号线8号线早班车，几乎成了参赛选手的专列，见识了跑马早高峰。</p> <p class="ql-block"> 参赛选手太多（感觉已经超过了赛道的最大容量），部分带路相对狭窄，感觉一路都是人挨人的选手，在大约28公里处就看到有选手跌倒在地，途中我也多次和其他选手有身体接触。</p><p class="ql-block"> 补给点的设置无疑是专业的，每一个补给点长达300米左右，但是组委会没有充分考虑道路的宽窄，有的补给点让本来就狭窄的赛道更加拥挤。</p><p class="ql-block"> 救护车在跑道上奔驰，让本来就拥挤的跑道更加拥挤。</p> <p class="ql-block"> 与皇马家人一起去领参赛包，不停的褥羊毛不是重点，重要的是享受在一起的那份开心快乐！</p> <p class="ql-block"> 在领参赛包时，通过痞子哥认识了高山，一聊她居然是这次北马F区400兔子，她笑容满面的告诉我：跟着我跑，带你破四。</p> <p class="ql-block"> 在比赛现场偶遇每月都要跑一次100公里的大神军帽，他最牛的是居然可以花50元自己做碳板跑鞋。</p> <p class="ql-block"> 皇马小分队完赛后合影留念！很遗憾想想和团团没有出镜。</p> <p class="ql-block"> 全马女皇大幅度pb接受皇马TV主持人豚豚的采访，女皇文不对题的述说着完赛包里面的东西。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 几个盘丝洞的妖精完赛后的对话。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 皇马小分队全部安全完赛，12名皇马参赛家人群英榜。</p> <p class="ql-block"> 热心肠的皇马组织委员北京小妞豚豚第一次全马就以430的成绩完赛，小小的身体蕴藏着大力量！</p> <p class="ql-block"> 一不小心就在铁人三项和越野跑比赛站台的小灯。</p> <p class="ql-block"> 一言不合就是一个二环、背靠背跑全马，带我跑首都二环的九妹。</p> <p class="ql-block"> 能跑会玩多才多艺会拍照善P图自带冷幽默的军人航航带伤完赛。</p> <p class="ql-block"> 会说外国话风趣幽默的东北妞露爷。</p> <p class="ql-block"> 自带流量的皇马颜值担当全马女皇想想北马大幅度pb。</p> <p class="ql-block"> 热心公益、中了北马的签居然说不想跑的小团团，带伤完赛。</p> <p class="ql-block"> 早晨4：30就起来跑步而难有跑友的北京大妞白白，坚持孤独求败。</p> <p class="ql-block"> 话不多说、赛道上巾帼不让须眉的家有大宝。</p> <p class="ql-block"> 爱生活爱运动的北京美妞美娜。</p> <p class="ql-block"> 七天前刚刚参加了永定河全程马拉松的，能跑会玩多才多艺又低调的大神小君。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 期待下一个全马！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>