<p class="ql-block"> 秋冬季，伴随冷空气的来临，人体对病毒、细菌的抵抗力变弱，容易引发各种传染疾病。秋冬季常见的传染病防控攻略，我们一起来看看！</p> 流行性感冒 主要症状 <p class="ql-block"> 秋冬季是流感高发期，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39-40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。</p><p class="ql-block">流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.保持良好的个人卫生，勤洗手，特别是外出回来、接触物品、上厕所后。</p><p class="ql-block"> 2.多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。 </p><p class="ql-block"> 3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜。 </p><p class="ql-block"> 4.在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。 </p><p class="ql-block"> 5.必要时可进行流感疫苗的接种。</p> 支原体肺炎 主要症状 <p class="ql-block"> 支原体感染主要经过直接接触传播和飞沫传播。</p><p class="ql-block"> 支原体感染的患儿症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，退烧后，咳嗽还可能继续1到2周。</p><p class="ql-block"> 专家表示，今年是支原体的流行季节，孩子发烧或出现咳嗽，尤其是剧烈的干咳，感染支原体的可能性大。</p><p class="ql-block"> 专家特别提醒低龄儿童的家长们，出现支原体肺炎感染时，孩子发烧可能并不严重，但是出现喘息或呼吸困难，或在锁骨位置出现凹陷，“也就是孩子在吸气时锁骨有个坑或者鼻子吸气时出现鼻塞，要及时到医院就诊。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 一旦出现发热伴有剧烈咳嗽，应及时就诊，尽快查明病因，规范治疗，切忌自行盲目用药。</p><p class="ql-block"> 在日常防护上，要注意减少聚集、保持勤洗手等良好的卫生习惯。</p> 手足口病 主要症状 <p class="ql-block"> 由肠道病毒感染引起，多发生于5岁以下儿童，主要表现为口痛、厌食、低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。手足口病的潜伏期一般3-7天左右，最长不超过两周。大多数孩子都会出现发热的症状，有的孩子甚至持续出现高热。同时，会伴有皮疹，皮疹是有一定的特征性的，可以表现为手心、脚心、肛门周围的皮肤，甚至关节等等部位的红色皮疹、斑丘疹，甚至皮疹上面形成小的水泡，看孩子咽部的时候会发现在咽峡部也会看到红色的皮疹或者是水泡，这是普通的手足口病的特点。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 做好个人和家庭的卫生是预防手足口病的关键，个人预防手足口病要做到：勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被。家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹，如果发现孩子出现发热、出疹等症状，要及时到正规医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。本病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。</p><p class="ql-block">温馨提示：接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。</p> 流行性腮腺炎 主要症状 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎 是一种急性呼吸道传染病，主要发病人群为15岁以下青少年及儿童，表现为腮腺肿大、疼痛。其并发症包括胰腺炎、睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎、脑炎等。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，清洗玩具，保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物，房间开窗通风很重要。保持双手清洁，双手被呼吸道分泌物污染后（如打喷嚏后）要立即洗手。</p> 诺如病毒 主要症状 <p class="ql-block"> 主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、肌痛、乏力及食欲减退，粪便一般为黄色稀水便，多在集体机构以暴发形式出现。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；疾病高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通；出现症状，及时到正规医院就诊。</p> 水 痘 主要症状 <p class="ql-block"> 由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，儿童常见。主要表现为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，严重者引发肺炎或脑炎。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、不共用玩具、餐具、毛巾等。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，接种水痘疫苗。</p> 疱疹性咽峡炎 主要症状 <p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。急起的发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。大多数为轻型病例，有自限型(1～2周)。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 多锻炼身体，提高自身免疫力，注意口腔卫生，少去人多的地方，要勤洗手，在公共场所尽量戴口罩避免与患病幼儿接触。</p> 我们这样做 <p class="ql-block"> 如何预防秋冬季节传染病，我们可以这样做！</p><p class="ql-block"> 1.根据气候变化随时增减衣服，以免受凉；</p><p class="ql-block"> 2.保持均衡饮食，增加营养，多饮水；</p><p class="ql-block"> 3.注意劳逸结合，加强体格锻炼，养成良好的作息习惯，提高机体抗病能力；</p><p class="ql-block"> 4.经常开窗通风，保持室内空气新鲜；</p><p class="ql-block"> 5.免疫预防，可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗；</p><p class="ql-block"> 6.如果出现发热、咳嗽等症状，应及时到正规医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与他人隔离，非必要不去公共场合，若外出时一定要佩戴口罩，防止传染他人。</p>