<p class="ql-block"> 山楂拥有“长寿果”“果胶之王”的美誉，每年10月份陆续上市，但近日就因这小小的山楂有人进了医院，半盒山楂下肚吃出胃石，家住杭州萧山的李女士（化名）平时特别爱吃酸性食物，看到山楂新鲜上市便欣喜地买了两盒，然而李女士却忽略了身体发出的健康信号，最近她刚好有点胃胀不适半盒下肚后就出现上腹疼痛、恶心呕吐、反酸等症状，口服抑酸护胃药之后症状未缓解，到萧山中医院行胃镜检查示胃石形成，胃多发溃疡后入住消化内科行无痛胃镜下碎石术治疗。</p> <p class="ql-block">吃山楂，不得不注意两点</p><p class="ql-block"> 食用山楂可促进食物消化降低血清胆固醇，降低血压清除肠道细菌毒素，但吃山楂要注意一次不宜吃过多的山楂 ，一天3-5颗为宜即使是健康的人也不能一次吃过多的山楂，否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状，山楂不宜与海鲜同食 ，山楂中含有较多的鞣酸，海鲜中含有丰富的蛋白质，二者同服鞣酸容易与蛋白质发生反应，形成不易消化的沉淀物可能会出现呕吐、腹痛等不适症状。</p> <p class="ql-block">吃山楂注意事项</p><p class="ql-block"> 脾胃虚弱者不宜多吃山楂，山楂酸味大，含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛的作用，容易刺激本就虚弱的脾胃加重不适症状。</p><p class="ql-block"> 孕妇不宜多吃山楂，山楂有活血化瘀刺激子宫收缩的作用，怀孕初期和即将生产的孕妇更不能多吃，会给孕妇及胎儿增加不良风险。</p><p class="ql-block"> 空腹不宜吃山楂，空腹食用山楂，山楂进入胃肠之后容易刺激胃肠黏膜，使胃酸猛增进而出现反酸、烧心等不适症状，山楂中的鞣酸容易与胃酸发生反应，可能会形成胃结石，增加健康隐患。</p><p class="ql-block"> 换牙的孩子不宜多吃山楂，儿童的牙齿正在发育阶段，6岁至十几岁的孩子正处于换牙期，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对牙齿有腐蚀作用会损害牙齿的生长发育。</p> <p class="ql-block">本图文来源于人民科普网</p>