<p class="ql-block">退休，是美好的开始，是开启了一段全新的精彩人生！</p> <p class="ql-block">台球🎱专场哈哈😃！</p> <p class="ql-block">运动健将的老战友、老同事为🈶你们而自豪！（1）</p> <p class="ql-block">运动健将的老战友、老同事为🈶你们而自豪！（2）</p> <p class="ql-block">2022年10月4日</p> <p class="ql-block">日出🌅</p> <p class="ql-block">日落🌇</p> <p class="ql-block">日出🌅日落🌇的确非常美！</p> <p class="ql-block">愿退休的友友们好好享受退休生活，活出自我的精彩和幸福！</p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">读者短语转载:</u></p><p class="ql-block">65 岁以上最厉害的杀手已经不是三高，新手出炉了！</p><p class="ql-block">新的四大杀手：</p><p class="ql-block">第一名 (忧郁症)；</p><p class="ql-block">第二名 (自闭症)；</p><p class="ql-block">第三名 (痴呆症)；</p><p class="ql-block">第四名 (失忆症)。</p><p class="ql-block">如何防护呢 ?</p><p class="ql-block">1. 聊天可以预防老人忧郁症。</p><p class="ql-block">2. 吹牛可以避免老人自闭症。</p><p class="ql-block">3. 说疯话可以防止老人癡呆症</p><p class="ql-block">4. 胡说八道可消除老人失忆症</p><p class="ql-block">老人四大杀手的对策，</p><p class="ql-block">原来就昰这么简单；只找几位好友聚聚，就天南地北胡说乱语就都医好啦！</p><p class="ql-block">转传自台大医生：</p><p class="ql-block">老年人为什么必须多说话？</p><p class="ql-block">301的院长告诉我年纪大了一定要多说话，因为防止老年痴呆目前没有什么方法，多说话可能是唯一的方式。</p><p class="ql-block">老年人多说话起码有三大好处，</p><p class="ql-block">第一，因为说话会活跃大脑，保持思维敏捷，因为语言和思维是互相沟通的，尤其快速说话自然锻炼了思维的快速反映同时也增强了记忆力。</p><p class="ql-block">一个不爱说话的老人，得老年痴呆症可能性特别大。所以一些退下来的人，因为不说话了，反而容易得老年痴呆症。</p><p class="ql-block">第二，说话能够释放许多心理意愿，排出心理疾病，减少压力。我们经常说有话不说，埋在心里，憋坏了，就是这个道理。所以能够让父母多唠叨是一个好事。</p><p class="ql-block">第三，说话能够锻炼活跃脸部肌肉，同时锻炼咽喉器官甚至肺活量，这样就可以减少眼耳衰退，减轻花眼耳聋等等隐患。</p><p class="ql-block">综上所述，年纪大了，尽量多说话，能够和人们交往，多多说话，是目前防止老年痴呆症的唯一方式，因为老年痴呆症，是目前对老年人最可怕的疾病，还没有什么方法治疗。</p><p class="ql-block">不但失去所有记忆，没有任何思想，甚至不认识家人，成为别人的负担，整个一个无知人。</p><p class="ql-block">但愿医学发展能够解决这一难题。所以所有的朋友们，尽量让你们的父母多说话吧，不要嫌老年人唠叨，这也是一种孝心。</p>