鱼蓉扣瓜脯

黄河之北

<p class="ql-block">  鱼茸扣瓜脯采用蒸制方法,精选瓷碗成型,制作讲究,匠心独具,荤素搭配,营养美味,老少皆宜。</p><p class="ql-block"> 主要食材:鱼肉、冬瓜、南瓜</p><p class="ql-block"> 辅料:食用油、猪油、食用盐、淀粉等</p><p class="ql-block"> 制作过程:把精鱼肉打碎为泥,再加入配料搅拌均匀,在烧制的热水中,制成小鱼状备用。</p><p class="ql-block"> 把冬瓜制成六边形、五边形按足球状排在碗中,在球体内装上鱼蓉制成的小鱼,直到碗口平整,封口入蒸车蒸制成熟,南瓜球及装饰品一并摆盘蒸熟。</p><p class="ql-block"> 最后凉制几分钟,将瓜脯鱼蓉蒸碗扣在盘中。勾芡淋到上面即可食用。</p><p class="ql-block"> 该菜品主要难度是鱼蓉制作小鱼的过程,需要细致耐心,足球瓜脯仔细操作。</p><p class="ql-block"> 菜品亮点:色泽靓丽,秀色可餐。口感细腻,营养均衡,符合现代养生理念,蒸制方式减少营养素的流失,食材易得,可用于高档宴席,也可走进平常百姓家。</p><p class="ql-block"><br></p>