<p class="ql-block"> 为进一步帮助女生们掌握青春期保健知识，提高心理素质，增强女生自我保护意识，培养女生自尊、自爱、自信、自强的美好品格，营造更加和谐温馨的校园环境，遂川县思源实验学校10月分年级召开了以“学会自尊自爱，绽放青春风采”为主题的青春期知识女生讲座。</p> <p class="ql-block"> 会议开始，张明亮主任跟女生们指明了本次讲座的目的和意义，并要求全体女生认真聆听领悟，珍惜此次难得的学习机会，并把所学的知识应用在今后学习、生活中，促进身心健康发展。</p> 七年级专场 <p class="ql-block"> 青春期是一个生理和心理迅速发展的时期，很多女生产生敏感、自卑、忧郁、恐惧等心理，也有很多的女孩子盲目追求独立，逐渐产生叛逆心理。七年级讲座中，为了帮助学生们答疑解惑，李玉梅老师深入浅出地为女生们讲解了青春期的生理特点和心理变化，引导女生们科学看待青春期的生理、心理变化，提醒学生养成良好的卫生习惯，正确认识自己的生理和心理变化，养成良好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 接着，李玉梅老师结合青春期少女生理特点，从真实案例着手，就青春期女生如何与异性正常交往、青春期女生如何自我保护等方面对女生们进行防性侵知识教育。讲座中穿插引入了大量鲜活的校园、网络事例，并结合案例运用幽默诙谐的语言引导学生正确对待生活中的性侵害事件，培养女生们应变处置能力，提高自我保护意识。</p> <p class="ql-block"> 同学们认真聆听，积极互动，氛围热烈，开始学着正确地看待青春期身体的变化，掌握了缓解青春期的紧张、好奇和恐惧的心理的办法，学会保护自己。</p> 八年级专场 <p class="ql-block"> 老师们从青春期生理特征、青春期的生理与心理变化、自我保护三个方面展开层层剖析，给女生们分享了青春期的心理特点及自我调节，帮助女生们掌握解决心理困惑的途径，增强自信心，培养积极健康的心理品质。</p> 九年级专场 <p class="ql-block"> 针对九年级学生的心理特点及可能遇到的心理困惑，老师们分享了几个自我调节的小技巧，进行了深入浅出、通俗易懂的讲解，通过聆听这场心理健康知识讲座，女生们掌握了减压的方法，明白早恋的危害，增强自我保护的意识，培养积极乐观的心态。</p> <p class="ql-block"> “冬天酝酿，春天播种，夏天成熟，秋天收获”，在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节，美好的情感要合适的土壤和丰富的养料。最后，通过一些具有警示意义的案例，教育女生什么是性侵害，知道防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。同时，考虑九年级学生面临中考的迷茫，老师们主要围绕时间、目标、行动、心态四大主题勉励女生，希望女生们用行动激发潜能，成就自己的人生，鼓励女生要做一个自尊、自爱、自强、自信的阳光少女！</p> <p class="ql-block"> 本次女生青春期生理心理专题知识讲座提高了女生对自己的认识，学会爱护自己。学校将以此次活动为契机，进一步推动全体女生对于青春期生理心理变化的积极认识，提高女生的身心保护意识，健康安全的度过青春期！青春的风是美好的，也是凛冽的，相信每位女生都会在青春的风中站稳脚跟，勇敢地张开双臂，用强壮的体魄、广博的知识和高贵的品质去迎接那闪光的年华！</p> <p class="ql-block">图片来源：德育工作处</p><p class="ql-block">文字来源：彭秋华</p><p class="ql-block">图文审稿：胡勇春</p>