<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋风、秋雨、秋咳，被誉为秋季“三部曲”。秋风渐起，咳嗽声在人群中不绝于耳，秋季气温起伏不定，昼夜温差较大，空气异常干燥，是感冒咳嗽的多发季。随着天气逐渐转凉，身边咳嗽的孩子越来越多，尤其今年各种呼吸道疾病肆虐流感、肺炎支原体，呼吸道合胞病毒，腺病毒……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 只要孩子一咳嗽，做父母的心就跟着一颤，看到孩子咳得小脸都憋红了，大人更是辗转难眠。今天我们一起来做好功课，应对孩子的“秋季咳嗽”。</span></p> 为什么秋季容易咳嗽 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ⏩1、秋季干燥，而肺喜润而恶燥，再加上小儿肺常不足，抵御能力较弱，引发咳嗽。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ⏩2、秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大，在过敏原的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽等疾病最易复发。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ⏩3、天气昼热夜凉、早晚温差大，易发感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因。</span></p> 秋季咳嗽的主要表现 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 干咳或只是偶尔像清嗓子那样咳几声，大多无痰或有痰音，但痰比较粘稠，难咳出来。常常伴有口咽干燥想喝水、尿赤短少、便秘、身热等。</span></p> 如何预防秋咳 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子年龄小，肺功能发育不完善，呼吸系统的抗病能力比较差，很容易伤风、感冒，引起咳嗽、发烧等症状，影响身体的健康发育。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 📌首先，家长应注意天气变化，做好增减衣物，避免受凉。同时也应注意带孩子进行户外活动，提高机体的抗病能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 📌其次，注意日常饮食，尽量少食用生冷食物，多食用温热且易消化的食物。特别禁食冰淇淋、冰饮等寒凉食物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 📌最后，可以多食用具有养肺功效的食物，如洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 📌消毒通风是消灭细菌病毒最有效的方式之一，家中常通风，每次痛风时间维持30分钟以上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 📌注意自身卫生清洁，养成良好的生活卫生习惯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “秋咳”季，家长们首先要做到不急不躁，科学的预防与护理，才是帮助幼儿抵御病毒入侵的最佳助力，让我们一起家园携手，呵护幼儿健康成长！</span></p>