<p class="ql-block"> 快乐幸福、心理健康的老师，方能培养出乐观积极向上的孩子。在学前教育高质量发展的今天，提升教师心理健康水平，既是提升教师自身职业幸福感的必由之路，也是提高办园质量、助力幼儿健康发展的重要保障。2023年8月28日，教育第三幼儿园特别邀请区教育局心理健康指导中心研训员江锦萍老师来为全园教师进行心理健康讲座。</p> <p class="ql-block"> “你了解你自己吗？”江老师提出三个问题：“你对自己好一些、你对别人好一些，还是差不多好？”老师们根据自己的性格及日常行为作出解析，每个人清晰了解自己的需求。</p> <p class="ql-block"> 绘画心理技术是一项重要的心理辅导技术，一笔一画，可以将每个人的性格特征、行为模式、人际关系、学习态度、内心需求、心理状态、生命状态等投射到画纸上。老师们根据江老师的要求，为自己绘制一幅自画像，江老师邀请老师们通过自画像“猜猜猜”游戏，选一幅作品猜猜这副自画像会是哪位老师：“看到这副‘自画像’，你猜她是一位怎么样的人？”老师们纷纷表达自己的看法：有个性的、开朗的、成熟女性、粉色少女心、生活精致主义者、向往自由的...</p> <p class="ql-block"> 这是谁的自画像呢？紧接着，江老师邀请“自画像作者”纷纷上台对大家介绍自己、三句话以上形容自己是一个什么样的人，其他老师作评价。老师们在互动的环节中，通过自评、他评中，更深入的了解自己，自己眼中的“自己”，别人眼中的“自己”，或许“真实”的自己从来未被自己认识，通过不同的眼睛能看到更完整地自己。互动环节轻松、愉快，让团队老师们之间的交流沟通更深入一步，为新学期注入新活力！</p> <p class="ql-block"> 欢乐与悲伤、满足与失落等情绪，是我们每个人都会面临的情绪，通过本次心理健康培训希望老师们能够了解、探寻自己的内心，正确管理情绪，为情绪减压，为人生赋能，做一名快乐无邪的幼儿老师，“打败你的从来不是天真是无邪”！</p>