2023年海南省中小学心理健康教育教师任职资格培训——团队心理辅导理论与技术专题讲座活动纪实

林紫

2023年10月27日，海南省中小学心理健康教育教师任职资格培训第四天的活动如期开展。接下来，就让我们一起走进今天精彩的活动吧！

专家介绍

唐彩霞老师是中学心理正高级教师，海南中学专职心理教师、教研组长、学生科副科长；国家二级心理咨询师、生涯教育种子教师；海南省中学心理健康教育学科带头人、海南省中小学心理健康教育中心组成员、海南省第四批中学卓越教师工作室主持人；海南师范大学心理健康教育专业硕士研究生行业导师。擅长青少年心理健康教育及家庭教育。

讲座现场

上午08：30，讲座开始前，唐老师播放一则“微笑的力量”视频以及开展“我的专属桌牌”活动（制作专属桌牌，与至少10位学员微笑握手问好，并介绍自己），使得大家以轻松活跃的状态进入今天的课堂。

唐老师从关于中小学心理健康教育、团体心理辅导的理论及特点、团体心理辅导的活动设计与实施、团体心理辅导课例体验等四个方面开展讲座。

一、关于中小学心理健康教育

唐老师从学校心理健康教育的发展阶段、相关文件及法规、中小学心理健康教育的目标、主要任务、重要内容、实施途径等方面让老师们正确认识学校的心理健康教育工作的重要性。

二、团体心理辅导的理论和特点

唐老师由手指击掌游戏引入团体的概念，讲述了团体的工作原理，具体阐述了团体心理辅导的概念、性质、作用、特点、目标、优势、局限性、以及相关理论基础。

三、团体心理辅导的活动设计与实施

1.团体创始（暖身）阶段（起）

全体老师做手语操“Hi 可爱”和光谱测量（用举手由低到高表示1-10的心情状态指数）。

2.团体过渡（转换）阶段（承）

每位老师画能够代表自己的动物，并分享给周围十个老师，并聆听对方的表述。老师们上台做自我介绍并介绍了自己画的动物及其含义。

陈玫汐老师及她的九位小伙伴分享了自己的画作，有长颈鹿🦒、袋鼠🦘、鸟、猫……

来自白沙县的冯江瑞老师分享了自己画的母猴。

同样来自白沙县的符正丰老师分享自己画了龙🐉，象征着高贵和自由。

3.团体工作阶段

体验活动：我的角色——在白纸上写下您目前工作、工作中所扮演的角色，并与周边五个同伴分享与交流。

乔玉娥老师和王芬老师分享了自己生活、工作中扮演的角色。

4.团体结束阶段（合）

体验活动：嗨，有你真好！——请同伴写下对自己的美好印象。

刘徽老师及她的五位小伙伴一起分享，把快乐和美好带给大家。

四、团体心理辅导课例体验

晚上，老师们以小组为单位开展“爱上更真实的自己”主题团体心理辅导课体验。

收获满满

文昌市联东中学 林紫：唐老师高屋建瓴的心理学理论，手把手积极分享团体心理辅导方法的指导，工作方向的引领，让我们感受温暖与爱，更加坚定信心。同时也认识到开展学校团体辅导工作每一次在开展活动前都必须搞清楚团体活动的目标、对象、带领者自身以及整个过程安排，也要考虑到团体依据、内容以及效果评估。团体不仅是一群人在一起，更是一群志同道合的人一起注入能量，晚上的活动让我们在其中看到彼此，成员们在其中彼此正向传递，迸发活力，让我们信心百倍充满希望乐观面对未来！

万宁市第二小学 吴关娇：唐彩霞老师以《微笑的力量》视频开启今天的学习，激发了大家的学习兴趣，接着，唐老师又带来了一个小活动--手拿着名牌，与至少十位学员老师微笑握手问好并自我介绍，而后分享自我感受，让我觉得状态更为活跃，心态更为开放，是促进与其他学员沟通的方式！第一次参与团体心理辅导，感受到了团体的力量，也在这个过程中获得力量。唐老师在培训过程中带来了很多小活动，让我们体会彼此对自我的关注，看到了共情，看到了真诚和信任，看到了角色转换和集体智慧，看到了真情流露和相互支撑……从中自己感受到了团体辅导的力量！开始积极关注自我，也开始思考如何带领好自己的学生开展团体辅导，也希望未来的我们，都能够从团体中获得力量，更好向上生长。

南林中心学校 杨颖：今天有幸聆听了来自海南中学的唐彩霞老师带来的的关于《团体心理辅导理论及技术》的讲座，我感触颇深，也受益匪浅。唐老师在讲座中分别组织了几种不同的团体活动，通过理论与实践相结合，带领着我们充分感受到了团体的动力与魅力所在。让我们在讲座中不仅学习了团体心理辅导相关理论，还认识到了团体心理辅导的作用与优势。这对于我在今后的心理课堂教学中帮助很大。希望在今后我能够学以致用，将所学运用到实际课堂中来。

文昌市田家炳中学 王绥森：团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。所以，许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展。不过，如果误用、滥用和盗用团体辅导，不仅会使团体成员蒙受伤害，学习错误的行为，加深其自卑感和挫败感，而且会破坏团体辅导的专业信誉。因此，从事团体辅导的领导者必须不断充实团体辅导的专业知识，掌握团体辅导的技巧．了解团体发展的过程，才能组织和实施有效的团体活动，协助成员真正解决问题，促进他们寻心发展和生活适应。通过今天的学习和跟随着老师进行实际活动体验，对心理团体辅导有了更多的体会。学会更多的理论基础和实践技巧，使自己得到更多的成长。

龙滚华侨学校 孟潇潇：通过学习和实践团体心理辅导理论和技术，我们对心理健康教育有了更深入的认识。在本次学习过程中，我了解了团体心理辅导的基本概念、团体心理辅导特点及目标、辅导技巧和实操方法等等。课堂的一些实践活动例如介绍自我等互动实践活动可以帮助个人建立良好的人际关系，提高团队协作能力，培养自信。团体心理辅导在学生思想教育中起着重要作用，这次学习，将如何把团体心理辅导技术应用于学生教育及班级管理中的方法介绍给我们。总之，这次学习让我对团体心理辅导理论和技术有了更深刻的理解。

万城镇中学 林慧琴：此次唐彩霞老师关于心理团体辅导的讲座令我受益匪浅，团体辅导的过程是一个借助成员之间的互动而获得自我发展的学习过程。学校开展团体心理辅导的意义重大，学生可以在团体中可以进行信息交流，相互模仿，尝试与创造，学习人际关系技巧等，进而形成正确的自我意识，提升自己的人际交往能力，改善和调节学习和生活中的不良情绪，并掌握有效的应对方式，从而获得身心的全面健康发展。通过心理团辅的形式可以提高学生的人际交往能力、增强学生的自我意识、调节学生的情绪以及让学生针对一些问题掌握有效的应对方式。本次培训带给我很多启发，我希望后续有机会我可以设计并实施一堂心理团辅课，与学生共同成长和进步。

海南省文昌市华侨中学 喻秀芳：今天，学习了唐彩霞老师的《团队心理辅导理论与技术》课，感觉对心理学又有了一种新的认识，那就是心理学是教人感受幸福的课程。唐老师一开始就和大家分享了“奥式微笑”，非常有感染力，然后深入浅出地分享了团队心理辅导的理论与技术，其中有三个活动尤其让我们印象深刻：画小动物、分享个人社会角色、同伴评价。在活动中大家都打开了自己的内心，真诚地交谈，增进了交流，也增加了学习的幸福感。特别感谢唐老师！

万宁市东澳初级中学 胡艳恒：听取了唐彩霞老师的《团队心理辅导理论与技术》的课程，真的是感触颇多，受益匪浅。唐老师在课堂设置了很多的游戏活动。课堂氛围轻松活跃，拉近了学员们之间的感情距离。团队心理辅导既可以帮助学生增强素质和能力，提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。掌握了团体心理辅导的基本技巧在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，对其产生共情，感受对方的感受，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

北京师范大学万宁附属中学 李兵池：唐老师的团体心理辅导理论与技术培训，理论联系实践，深入浅出，让初次接触团体辅导的我对团体心理辅导有了全新的认识，也让我对心理学的实际应用有了更深入的理解。首先，我了解到团体心理辅导是一种以团体形式进行心理辅导的方法。它通过创设一个安全、尊重、接纳的环境，让成员在其中分享情感、体验和观念，从而促进个人的自我探索和成长。其次，我学习了如何进行团体心理辅导。其中包括了建立团体关系、设定目标、制定活动计划、实施活动、总结与评估等步骤。同时，我也学习了如何运用心理学理论来指导团体心理辅导实践。这包括了对成员的情感、认知、行为等方面的分析和干预，以及对团体动力的理解和引导。通过这次培训，我不仅学习了团体心理辅导的理论和技术，也体验了团体心理辅导的过程和氛围。我深刻感受到了心理学在实践中的应用价值。

万宁市第三中学 冷爽：今天通过上心理团体辅导课，使我学到了许多知识。本次心理健康的学习培训，我受益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。

万宁市第二中心学校 韩丽蓉：今天，学习了唐彩霞老师的《团队心理辅导理论与技术》的课，唐老师除了讲解团体心理辅导相关理论与技术之外，还在授课过程中精心设计了几个团体活动，让我们更加深刻地体会了团队心理辅导的重要性，深切体会到了团队的凝聚力，学习的老师们热情高涨，在活动中老师们也拉近了距离，在互动中进一步了认识和了解。同时我也 更加深刻的认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展 是同样重要的，心理辅导是教师与学生共同成长的过程。

琼海小学 吴佳佳：今天聆听了唐老师关于《团队心理辅导理论和技术》的讲座，让我收获颇丰。懂得交流分享是唐老师的课堂带给我最深刻的印象。分享是指班级团体辅导后，班级学生一起讨论由活动引发的想法和感受，以增加活动的价值。班级团体活动仅仅是一种辅导的手段，而不是辅导的目的，活动只是起着催化的作用，活动后的分享才是最重要的。大家通过一次次地交流分享，彼此了解彼此熟悉。分享可以促进学生对有关问题的讨论，使学生更深入地探索思想与情感；分享能够使学生开放自己，表达自己，使其他同学了解自己；分享也能使学生获得反馈信息，得到其他同学的理解与支持。此次培训活动，让我意识到团队心理辅导的重要性，也让我对心理学的学习有了浓厚的兴趣。

文昌市文南中学 符淑浈：今天的培训学习中，聆听了唐彩霞老师的团体心理辅导与技术的讲座，我受益匪浅，感触颇深。老师先介绍团体辅导的概念、优势等理论知识，再带领我们做团体活动，不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动，也让我们切身体会到团体活动的魅力。通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。今后我们要把所学知识运用到实际当中，希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力。

文昌市锦山中学 林师军：听了唐老师的讲座，我深刻地认识到了团体心理辅导的重要性和优势。首先，团体心理辅导可以提供一种安全、舒适的氛围，让人们能够自由地表达自己的想法和感受。其次，团体心理辅导可以帮助人们更好地了解自己，发现自己的问题和潜力。最后，团体心理辅导还可以帮助人们学会如何与他人合作和交流，增强社交能力和人际关系。总之，这次团体心理辅导理论与技术的学习和实践让我受益匪浅。我相信这些知识和经验将对我未来的学习和工作产生积极的影响。在未来的学习和工作中，我将继续关注和研究团体心理辅导的理论和技术，不断提高自己的心理素质和人际能力。同时，我也希望能够将所学到的知识和经验与更多的人分享，帮助更多的人实现自己的成长和发展。

万宁市后安镇中心学校 蔡小曼：今天通过上心理团体辅导课，使我学到了许多知识，下面我就谈谈我个人的一些心得体会。本次心理健康的学习培训，我收益匪浅。团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中，刚开始大家都是中规中矩，在老师让大家画一种动物代表自己，然后找十位小伙伴来分享，现场马上活跃了起来。通过活动，大家马上熟络起来，并且对很多伙伴都有了一定的了解。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。

最后，唐老师为我们推荐了相关书籍。

让我们一起积极“践行幸福心育，体悟心灵成长”，结伴同享“心”经验，携手共谋“心”篇章。

图片：摄影师

编辑：第四小组