<p class="ql-block">“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”</p><p class="ql-block">我们马上迎来冬季的第一个节气——立冬</p><p class="ql-block">作为冬季的第一个节气</p><p class="ql-block">立冬既传递着天寒地冻</p><p class="ql-block">万物收藏的物候变化</p><p class="ql-block">也传递着蓄能积势</p><p class="ql-block">孕育未来的美好希冀</p> <p class="ql-block">在南方地区，从立冬至小雪期间，常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，在民间有“十月小阳春”一说，正所谓“八月暖九月温，十月还有小阳春”。在南方初冬时节一般不会很冷，随着时间推移，在冬至后冷空气频繁南下，气温逐渐下降。</p><p class="ql-block">立冬后北方大部地区将出现雨雪降温天气。华北部分地区的初雪常在此时降临。东北和西北地区，这个时候已经是大雪纷飞的景象了，尤其是东北黑龙江地区，已经异常寒冷，这里早在立冬到来之前就已经呈现冬天景象。冷空气不断发力，也让北方地区陆续迎来供暖季。</p> <p class="ql-block">祭祀</p><p class="ql-block">立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。</p> <p class="ql-block">吃饺子</p><p class="ql-block">在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。</p> <p class="ql-block">酿黄酒</p><p class="ql-block">立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。</p> <p class="ql-block">生活饮食</p><p class="ql-block">生活起居,人们应早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠。饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品，例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等。此外，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。</p> <p class="ql-block"> 立冬 </p><p class="ql-block">【唐】李白 </p><p class="ql-block">冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 </p><p class="ql-block">醉看墨花月白，恍疑雪满前村。</p> <p class="ql-block">咏廿四气诗·立冬十月节 </p><p class="ql-block"> 【唐】元稹 </p><p class="ql-block">霜降向人寒，轻冰渌水漫。</p><p class="ql-block">蟾将纤影出，雁带几行残。</p><p class="ql-block">田种收藏了，衣裘制造看。</p><p class="ql-block">野鸡投水日，化蜃不将难。</p> <p class="ql-block">立冬 </p><p class="ql-block">【宋】紫金霜 </p><p class="ql-block">落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。 黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。 门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。 拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。</p> <p class="ql-block"> 十月十四日立冬菊花方盛 </p><p class="ql-block">【宋】朱翌 </p><p class="ql-block">黄菊一何好，持觞惟尔从。 </p><p class="ql-block">名应称晚秀，色岂为人容。</p><p class="ql-block">正似花重九，休论月孟冬。</p><p class="ql-block">霜威占清晓，直欲犯其锋。</p> <p class="ql-block">立冬即事二首 </p><p class="ql-block">【元】仇远 </p><p class="ql-block">细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。 小春此去无多日，何处梅花一绽香。 凄风浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡。 肯信今年寒信早，老夫布褐未装绵。</p>