<p class="ql-block">大家好，我是李素华，素月分辉 不负韶华！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">追求幸福是人类永恒的话题，</p><p class="ql-block">关于幸福的主张，</p><p class="ql-block">有的是享乐主义，有的是理想主义，</p><p class="ql-block">为此有许多哲学家、思想家、宗教都有各自的信仰和言说。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、幸福的层次</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《西藏生死书》中谈到，</p><p class="ql-block">人活着的时候应该为死亡做好准备。</p><p class="ql-block">人终有一死，那么活着有什么意义?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一个大话题，可以说</p><p class="ql-block">每个活着的人都或早或晚要思考的问题。</p><p class="ql-block">也就是经典的终极三问：</p><p class="ql-block">我是谁? </p><p class="ql-block">我从哪里来? </p><p class="ql-block">要到哪里去?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我也想了好久，目前得到的答案是：</p><p class="ql-block">我是我自己，独一无二的存在，</p><p class="ql-block">我从父母组成的原生家庭那里来，</p><p class="ql-block">我终将有自己的路，那就是个人使命，</p><p class="ql-block">也是我本来的样子，而这个本来的样子，</p><p class="ql-block">被这个现实世界的规则包裹得非常严实，</p><p class="ql-block">只有不断地放下、放下，</p><p class="ql-block">放下执着、放下恐惧，才能使之显现，</p><p class="ql-block">或许也可称之为，我那伟大的灵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关于活着的意义，</p><p class="ql-block">我想每个人活着都是为了获得幸福。</p><p class="ql-block">幸福是每个人的内在体检，</p><p class="ql-block">每个人不同，所以各自的体验不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人本主义心理学家马斯洛提出了</p><p class="ql-block">需求层次论，相应地幸福也是有层次的。</p><p class="ql-block">马斯洛的需求层次论从低到高：</p><p class="ql-block">安全的需求，</p><p class="ql-block">尊重和爱的需求，</p><p class="ql-block">自我实现的需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相应积极心理学家 赛利格曼</p><p class="ql-block">也提出幸福的层次：</p><p class="ql-block">短暂的物欲幸福</p><p class="ql-block">恒久的精神幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、顶级幸福是开悟！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谈到幸福的层次，</p><p class="ql-block">你是否相信幸福的最高层次是开悟？</p><p class="ql-block">或许很多人听到开悟，不相信什么神神鬼鬼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开悟一词源自印度佛教，</p><p class="ql-block">开悟是一种狂喜的体验，</p><p class="ql-block">到达了幸福体验感的顶峰。</p><p class="ql-block">开悟，到底是怎样的一种体验呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">稻盛和夫在《活法》中说，</p><p class="ql-block">最高层幸福-开悟的感觉是体验到了真我。</p><p class="ql-block">每个人来到这个世界，随着年年岁岁的成长，就好像住进了房子里。</p><p class="ql-block">人的最核心部分是真我，</p><p class="ql-block">从里到外一层层分别是：</p><p class="ql-block">真我-本能-感性-理性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人的成长或修行，</p><p class="ql-block">就是要慢慢去除外面一层套一层的房子，</p><p class="ql-block">让真我与万事万物交融，</p><p class="ql-block">如此可以体验到巨大的幸福感和满足感，</p><p class="ql-block">从而获得最高层次的幸福！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、幸福的出路在哪里？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block">人类与动物的区别在于：</p><p class="ql-block">人有“心灵”，动物有心脏，</p><p class="ql-block">动物的心脏是器官，但不是“心灵”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“心灵”到底为何物，找不到现实物，</p><p class="ql-block">“心灵”既依赖于身体，又超越身体。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“心灵”不同于头脑，</p><p class="ql-block">头脑是思辨-理性的，而“心灵”是感性的，</p><p class="ql-block">要知道感性的力量，远大于理性的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如</p><p class="ql-block">显意识是大脑层面-理性的，而潜意识是感受层面-感性的，</p><p class="ql-block">感受是潜意识的通道，经由身体感受、心理感受浮现潜意识。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人类追求的幸福，本质上是幸福感受，</p><p class="ql-block">人生幸福的本质，全在于心灵感受体验。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，要如何获得幸福？</p><p class="ql-block">其本质是要心灵体验到幸福，</p><p class="ql-block">而非专注于外在的竞争成功，</p><p class="ql-block">人要多多工作在心的感受上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个世界有 2种真理：</p><p class="ql-block">1种是逻辑真理，属于理性范围，</p><p class="ql-block">1种是体验真理，属于感性范围。</p><p class="ql-block">科学属于理性，艺术属于感性，</p><p class="ql-block">理性可以赚钱，感性是奢侈品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以现实世界，是理性大于感性的世界，</p><p class="ql-block">而在心灵世界，是感性大于理性的世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幸福是存在于，现实世界的心灵体验，</p><p class="ql-block">除了重视理性，更要重视感性的体验。</p><p class="ql-block">当外在现实世界，不再能体验到幸福，</p><p class="ql-block">向内走心灵世界，是一条更好的出路！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">~END~</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者简介：我是李素华，俩个青春期孩子的妈妈。18年+财务管理，CPA、CMA。6年+ 研习心理-萨提亚家庭模式。007写作社群-全民写作大使。</p><p class="ql-block">这是我在007写作的第711天，第95篇文章。</p><p class="ql-block">007是个宝藏社群，这里有25000+宝藏战友。靠近优秀、你会更优秀。1年365元，7年才999元，扫我的码还能优惠30元（就当我请你喝咖啡哈）。</p><p class="ql-block">1天4毛钱，陪你写7年！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感谢你读到这里，如果喜欢，欢迎扫码 微信交流~</p><p class="ql-block"><br></p>