北环路小学预防秋冬季流行性传染病的知识宣传

北环路小学

　　秋冬交替季节是传染病多发季节，为确保秋冬季传染病不在我校出现蔓延，现将常见传染病主要症状及预防措施简述如下,希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过秋冬。

一、诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，具有传染性强，感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。诺如病毒主要通过病人的粪便和呕吐物排出，隐性感染者也可排毒。病人在潜伏期即可排出诺如病毒，排毒高峰在发病后2‐5天，持续约2‐3周，最长排毒期有报道超过56天。

　　诺如病毒环境抵抗力强。诺如病毒在0℃‐60℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，但使用10mg/L的高浓度氯离子（处理污水采用的氯离子浓度）可灭活诺如病毒。

临床表现有哪些?

诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。

消 毒 方 法

家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人，应尽快采取消毒措施。诺如病毒消毒推荐使用含氯消毒剂。

消毒对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。具体消毒方法如下：

1、病人呕吐物吐在固定容器中，如痰盂或厕所马桶内等（含病人粪便）

A.配制含量为5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入5份水，混匀）。

B.小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将呕吐物完全覆盖。

C.消毒30分钟以上。

D.由厕所马桶冲走。E.消毒中使用的抹布等工具必须用含有效氯5000mg/L 消毒剂溶液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

2、桌椅、门把手、水龙头、玩具等物体表面

A.门把手、桌椅扶手、楼梯扶手、水龙头、饮水机把手等高频率接触物体表面是消毒的重点区域，应定期进行清洁消毒。消毒时可使用有效氯浓度为1000mg/L消毒液。配制浓度为1000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入40份水）。

B. 进行浸泡、喷洒或擦拭消毒。

C. 作用30 分钟，然后用清水擦拭干净。

3、衣物、被褥等织物

A.配制浓度为500mg/L 的含氯消毒剂溶液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入99份水）。

B.将固体污秽物移除，然后浸在500mg/L 的含氯消毒剂溶液内。

C. 浸泡30 分钟，然后清洗。

D.也可用流通蒸汽或煮沸消毒30 分钟。收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。

4、食品用具

A.清除食物残渣。

B. 煮沸或流通蒸汽消毒30 分钟；或也可用有效氯为500mg/L 含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入99份水）浸泡，作用30 分钟后，再用清水洗净。

5、皮肤、粘膜

皮肤被污染物污染时，应立即清除污染物。

A.皮肤用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液（碘伏含量多为0.5%左右，可直接使用。具体应查看说明书），擦拭消毒3分钟以上，使用清水清洗干净。

B. 粘膜应用大量生理盐水冲洗。

C. 注意免洗手消毒剂多为以乙醇为杀菌成分，对诺如病毒消毒效果不理想，建议慎用。

6、室内空气

保持室内空气流通。自然通风或机械通风，也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒，无人空间也可用紫外线对空气消毒。

预 防 措 施

1、养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

2、保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施，饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

3、患者应避免与他人亲密接触。由于诺如病毒的传播力较强，家中的诺如病毒急性胃肠炎患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿，同时应加强家庭环境的消毒，避免传染给家人。

4、患病期间最好居家隔离。诺如病毒急性胃肠炎患者在患病期间最好居家隔离至症状消失后3天。诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微，持续时间短，预后良好。目前无特效药物，无疫苗。患者应注意充分休息，清淡饮食，如吐泻症状严重，需就医治疗。

二、水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，可经呼吸道飞沫传播或直接接触传播，具有高度传染性，冬春季节多发。人群对水痘普遍易感，常见于儿童和青少年，以学龄前或刚入小学的儿童发病率最高，易在托幼机构、学校引起暴发或流行。

                 

传 播 途 径

主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。

临 床 表 现

皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢，初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹。

疱疹后1-2天，疱疹从中心开始干枯结痂，周围皮肤红晕消失，再经数日痂皮脱落。同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。

如不出现并发症，可在2周左右自愈。

青少年和成人患水痘后出现重症水痘和并发症的风险高于儿童。

饮 食 护 理

1、忌辛辣食物，因为辛辣的食物刺激性很强，很可能使水痘的症更加严重，而且减慢水痘好转愈合的时间。

2、吃清淡食物，鸡蛋最好不要吃，鸡蛋偏热性，不利于水痘好转。

3、不要吃酱油，在出水痘期间最好不要吃酱油，以防止留疤。

4、喝水可以排除体内毒素，父母要多督促小孩勤喝水，多喝水，会加快水痘愈合的时间。

家 庭 预 防

1、接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施，按相关接种要求及时和全程接种水痘疫苗。

2、养成良好的个人卫生和生活习惯，做好勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻。

3、疾病流行期间，尽量少带孩子去人口密集的场所。

4、每天早晨检查孩子的前胸和后背，发现可疑皮疹，及时就医，一旦确诊，要及时联系班主任。

5、控制传染源，隔离患儿至皮疹全部结痂脱落为止。

6、复课须到疾控部门指定的医疗机构开具复课证明。

三、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的呼吸道传染病，俗称“大嘴巴”。以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为临床特征。早期患者和隐性感染者是本病的传染源，主要经呼吸道传播，全年均可发病，以冬、春季为主。

临 床 表 现

潜伏期8～30天，平均18天。起病大多较急，无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。腮腺肿痛最具特征性。一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛，张口、咀嚼（尤其进酸性饮食）时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。

治 疗

1、隔离患者:卧床休息，直至腮腺肿胀完全消退，注意口腔清洁，避免酸性食物，保证液体摄入量。

2、中医中药治疗:采用内外兼治。内服以普济消毒饮方为主随证加减。局部可用紫金锭或青黛散调醋外涂，每日一次。

3、本病为自限性疾病，目前尚无抗腮腺炎特效药物，抗生素治疗无效，可试用利巴伟林。

如 何 预 防

（1）接种含腮腺炎成分疫苗（麻腮、麻腮风、单腮疫苗）能有效预防流行性腮腺炎的发生，按相关要求及时和全程接种疫苗。

（2）养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤晒衣被，不与他人共用生活用品。

（3）注意室内外的环境卫生，每天定时开窗通风保持室内空气清新。

（4）流行高发季避免孩子到人多拥挤的公共场所，不到病人家串门，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

（5）学校及托幼机构应严格落实晨检和因病缺勤病因追踪工作，发现流腮患者应及时隔离至腮腺肿大完全消退或不少于发病后两周，出现暴发疫情适时采取停课措施。

四、流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现：急性高热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。传染源主要是流感病人和隐性感染者，空气、飞沫为主要传播途径，人群对流感普遍容易感染，潜伏期一般为1-2天，典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻，流感发病初期传染性最强，传染期5-7天。

流感的预防

1、大力宣传流感预防知识，提高师生员工防病知识和意识；开展群众性体育锻炼，增强广大群众体质和抗病能力。

2、注意个人卫生，勤换、洗、晒衣被，随气温变化，注意添减衣服，避免雨淋着凉，熬夜过劳。

3、公共场所（如教室、实验室、电脑房、图书馆、饭堂、宿舍、办公场所）要常开窗通风换气，使用空调要对空调系统进行清洗，防止通过空调传染病毒。

4、流行期间尽量少串门，暂停大型集会及娱乐，尽量不到人口稠密的公共场所。

5、有发热感冒症状的应及早就医，及早排查、诊断，对流感病人就地隔离治疗一周或至热退后二天，以防止扩散。

6、多饮开水，均衡饮食，多吃清淡食物。

7、保持足够的休息，减轻压力和避免抽烟喝酒，以增强身体的抵抗力。

8、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟。

9、必要时可注射“流感”疫苗，增强免疫力。

　　为了孩子，让我们携起手来，共同应对传染病，呵护健康，呵护未来！❣️❣️❣️