践行经典，穿越匮乏，连接财富的源头2

💎羚凤

身体问题

人有四个身体

第一个，灵性的身体，就是信念系统，就是我们如何看待自己。

第二个。情培体，它是有感受的。第三个，心智体。

第四个，物理身体，就是我们的肉身。我们要照顾好这个肉身，我们要知道我们如何看待问题，我们问题的心智模式应对的那个情绪是什么，然后应对我们什么样的信念系统，这个部分我们要分层次的。如果在身体上，我们要去做的时候，比如，我们累了，这个时候你不允许自己休息，但是要带着这种凭察:这种觉察就是，我不允许自己休息，是什么原因?你自我攻击的点是什么?这个点我们去着一下我们的信念系统。

也就是，当你自己照顾自己的时候，

第一个，你去着一下你身体哪里出了问题。

第二个，你的心智柜式是什么，心智模式就是你如何看待这件事情。然后，你的感受是什么。

最后，处理你背后那个真正的东西。这样，把四个身体都照顾到了，那么你的身体就恢复了

因为你的健康，都是你的某种需求没有被满足了，而这种需求是因为我们用错误的世界观在运行。

打开心轮的练习方式/动作:第一，拥抱自己，这是你能感知自己的一种方式。第二，向外打开。第三，向上延辰，

在你的生活里面不仅仅是你，你去带领别人的时候，你的种子会更大;

你如何去解决你自己身体亚健康的问题？

那我们找到了原因，有可能是你某种需求(你按照这种方法去指导)没有被消足，某一样风息在你身上淤堵了，那怎么办呢?那你从认知上去布施智慧，在行为上你去把身体打开，感知你自己，然后打开你的脉轮--心轮，你也可以感知到别人。

心里想的和表达不一致

当我们的心和表达不一致时，这时候我们能够执行的是什么呢?

就是在我们的大脑里去讲笔的故事形成一种逻辑性的东西，然后只要在这个祖架内表达，达到这个部分就可以了。因为当我们的逻辑不是很严遗的时候，我们是没有办法在框架内去表达的。

第一，建立你的框架，这种框架的逻辑最好的方式就是讲笔的故事。

第二，我们去看我们身体淤猪的地方，就是我们喉轮的地方唯轮在颈部。有可能你在表达的时候曾经是被压抑的，所以你可以去做一些瑜伽动作关于唯轮的，把这种压抑去打开。这也在告诉你，你的身体喉呢对应的器官有一些东西是被你压抑住的。喉轮对应的器官是大肠。大肠主管消化，也就是你们之前在消化信息、消化食物，消化别人给你的情绪的时候，你们是不能理解，是压抑的。所以我们去着一下，把这一部分的贝息轨通开，也许我们的教达就会疏通。同时，这个问题也是在告诉你，你该去输出你曾经应该输出給别人的智悲。至于表达不清晰与睡眠的关系，我们要分清楚什么是种子，什么是因缘:我们表达不清晰，是我们没有清晰的种子，这是本义:比如，我们听别人的东西和输出什么东西的时候，我们是没有完全展开这个信息的，就是漏掉一些东西，这也会造成教达不清晰，或者你听别人信息的时侯，你是溻掉的，这些才是种子。而胜眠好不好，或者其他东西，这是因缘，这是让找们种子爆开的部分。

欠债

欠债，这是整个地球的共业，就是我们每一个人都欠了一份债，要么欠身体的，要么欠地球的，所以这个共业，我们也参与到其中，只是有些人提前去体检了，这是一个共业，这个关系列我们种子里面有一个共生的种子，有一个个体的种子。每一个人面对这个问题的时候，都有不同的感受，就是我们的四个身体里而，每一个人都有不同的感受，而那个感受就是你自己个体的因。当问到感受的时候，很多人说不出感受，说的是我们的想法。什么是感受，我感受到匮乏、担心、愚惧，焦虑、害怕，这才是感受。而想法(就是心智模式)是我想做什么，因为问题就是我们的创造力，这个问题就是一种幻相，我们对这个幻相有没有一个正确的认知。当你说不出感受的时候，你和你当下的想要创造的创造力是没有纯接的。所以当你而对负债或者任何一件事情，你能找到你的感受，你就去看一下你感受背后的想法是什么，那个想法就是种子。然后把这个想法的解决方案全部列出来，再进行专项的种种子和身体的训练，还有现实生活里面创造这个财富的具体行为。

总结一下，第一，要找出感受。

第二，感受背后的想法。然后把这个想法颠覆、转化。然后做相反的事情。这个叫共振。

迷茫，没有希望

思考一个问题:你是你自己，还是别人的附属品?格西老师有讲过一句话，就是你唯一的任务就是活成一个幸福的人。如果你想要穿过迷茫，肯先我们要思考一个问题，我们要去到任何一个地方，我们先要知道我的起点在哪里?我的终点在哪里?我们才能设计一个如何从起点到终点的方案。不妈去看一下，你有没有给自己定位，我是一个什么样的人?要活成什么样?如果你找到这个部分，你就知道你的起点和终点了。关于人生的方向，你们可以思考这个问题，就是关于定位。当你感到迷茫，没有价值，没有未来的时候，它已经是个结果了。第一，检视一下，我们过去的行为里而有没有给别人分析、说任何的话的时候，是没有目标给到人家，很空虚的，让别人摸不着头脑的，所以别人也会产生这种感受。其实，你现在只是在承受结果而已。第二，竟然你已经在承受这种结果了，你要先给自己定位，重新去定位。因为你的财富和任何东西并没有和你现在的感受挂钩，它只是个缘分。给自己定位，就是在给自己希望。当你想要披除这种种子的时候，你去找一找你曾经给了什么东西出去，所以让你有这种没有希望、迷茫的感受。锻炼，就是代谢掉一些东西，让你的身体细胞有活力，保持一种希望的状态。这是从身体层面上着手。从意识层面、种子层面，我们去帮助别人建立他们的希望。

看到幻相的时候，你要知道这是你的选择。但是我们要有觉知，才会有选择;所以我们第一，训练觉知。第二、选择你想要的。第三，转化。第四，行动。第五，稳定你自己持续的创造.

怎么改善抑郁的状态?

第一，把身体打开，抑郁就是我们的身体淤堵了。这个时候，一定要运动，这个淤堵是在心脏和手臂的位置淤堵得比较多，叫做心轮。所以我们感受不到快乐，感受不到喜悦。它是身体的信号，能量去不到身体的那些细胞。这个时候，要训练你的身体，可以去大自然，去哪里都可以，这是自救的一种方法，自我救功，第二，把心打开。我们缺乏了对别人的关注，对别人一种希望、爱:可以尝试夫关心一个人，一个糟糕的人或者一个当下需要你关心的人，尝试把你的爱、你的再悦，把你的东西先总出去，你的心灵就有空间了。第三，清理空间。瑜伽里有一种叫内外影射，你外而的环境很槽糕，很多杂物，很多东西很乱的时候，磁场就会乱，内心世界就会出现这种状态。可以尝试断舍离，把外在空间清洁了，包括你的情绪，包括其他东西，打扫你的内在空间，把你的情烤写下来，然后烧掉它。金刚体系有一种火供，怎么做呢?就是写下你的坏种子，你抑郁的情绪，然后用火烧掉，放一些黑芝麻过去。

如果你们有抑郁症，你们愿不那意给自己希望，给别人希望，分享自己当下的状态，然后去帮动身边的人让他们找引自己的希望?这是在经典里，保护生命的一个疏行。

恐惧

当你有恐惧的时候，你可以把你恐惧的东西写下来，烧掉它。第二，当你感到恐惧的时候，你的身体哪里是紧张的，哪里有反应，就去安抚那里，用修监博士的零摄限:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，这是清理信息，信息是空性的。

别人借钱不还

我们要对别人的付出，别人给予我们的东西有一份认同，这种认同是分层次的，

第一种，是对你有正面的。

第二种，你的体验是负面的，但它对你是有贡献的，比如，它帮你爆了坏种子，你要找到各种理由去看引这个人来到你的生命里是在帮助你成长师个部分，给予你哪个部分。然后对这个人进行认同，对他的行为，对你的价值贡献进行认同。那么，这个时候，你就可以从外界收回来。所以，感恩每一个伤害我们的人，因为你痛啊，你就知道哪里不道，别人是把你不通的地方通了，你才能觉知那个地方是不通的。

借钱不还，

第一，检视自己对金钱的使用是否正确，我的边界是什么?就算是正确的状态，我使用金钱，把金钱放在什么地方?我是放在我最高的目标上，让我的生命更幸祸，让我的家人更卡福。另外，借钱的边界是什么?借钱出去，我舒服吗?这个钱真的能帮助到他吗?这个钱能让他升起感恩，获得光明吗?

第二，如果对方没有能力偿还，我就去帮助他成长，帮助他的生恋，帮助他创业，找会无条件的帮助他，让他成长到有能力偿还我的钱。

第三，你的财富种子是不是不够了。因为你财富缺乏，肯定是没有再去种种子，所以那个钱一直没有流劝回来。

总结一下，第一，这个种子成熟了，带给你的功课是什么?因为所有的种子都是让你更有智慧的。

第二，你能不能对会钱的使用设立一个边界，设立一个正向和金钱链接的东西，让你的食钱给子的时候是幸福的，是能真正帮助别人，提升别人智慧的，这样的钱才值得你给出去。

第三，如果你这些都做到了，钱还是没有回来，那么你金钱的种子已经不够了。

分享：梁继珊