【体能测评】科学测体能，运动促成长——安塞区第二幼儿园幼儿体能测评

延安市安塞区第二幼儿园

测试

幼儿

双脚

身体

体能

动作

目的

协调性

跨跳

要求

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的主要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”

幼儿园体育活动的总目标是以幼儿健康发展为中心，发展各种基本动作，促进幼儿身心和谐发展，培养幼儿良好的身体素质。为全面掌握不同年龄段幼儿的生长发育和健康情况，促进幼儿身心健康发展，切实提高幼儿生长发育和体质水平。根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中体能动作的发展目标，我园于10月20日开展了本学期全园幼儿第一项专项体能测试第一月测评活动。

测试项目

测试项目为：平衡、双脚跳、力量、球类、跳鞍马、走高跷、跨栏。

小一班：平衡

测试要求：

能沿直线或在较低矮的物体上走一段距离。

测试目的：

1.初步掌握走平衡木、单脚站立的要点，能平稳地走过低矮物。

2.培养平衡兴趣，喜爱走窄道、旋转和滚动活动，培养勇敢、自信品质，走平衡木不害怕、不紧张。

小二班：双脚跳

测试要求：

能身体平稳、协调地做双脚连续向前跳。

测试目的：

促进幼儿身体的协调性、平衡性和爆发力，并提高他们的肌肉强度和有氧耐力。

中一班：耐力     （轮胎）

测试要求：

能用轮胎练习手臂支撑、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等动作。

测试目的：

锻炼幼儿在轮胎游戏中跳跃、钻爬、掌握平衡的能力。

中二班：拍球

测试要求：

练习连续单手、双手交替拍球或行进间拍球。

测试目的：

1.锻炼身体各个部位的肌肉，提高协调性和平衡感。培养良好的姿势和身体控制能力。

2.培养幼儿的反应能力和灵敏度。

中三班：⚽️

测试要求：

脚触球部位正确，会运球、射门等基本技能，力量适宜，身体自然、放松、动作协调，有一定的速度。

测试目的：

锻炼身体，提高协调能力、灵活性和耐力。

大一班：跳鞍马

测试要求：

在跑跳游戏中，练习双脚连续跳和开合跳，灵活协调地控制身体，跳过跳马。

测试目的：

掌握助跑撑跳的动作要领，锻炼身体爆发力，及手臂支撑能力。

大二班：走高跷

测试要求：

踩在高跷上，保持平衡，并尝试走动和转弯。

测试目的：

促进平衡、跨越能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

大三班：双脚连续跳（跳绳）

测试要求：

初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。

测试目的：

促进儿童的身体素质和协调能力的发展。锻炼孩子的肌肉，提高心肺功能，增强身体的灵活性和协调性。

大四班：跨栏

测试要求：

能用助跑跨跳的方式跳过障碍物，掌握跨跳动作要领。

测试目的：

训练腿部力量、跨跳能力，锻炼幼儿的身体协调性，提高身体灵敏性。

END

编辑：胡慧

审核：李战军