<p class="ql-block">九月九艳阳天，秋高气爽，吕梁市太极拳协会第七辅导站成员与练彩带和柔力球的朋友们一起欢乐续情谊。健康的九九重阳节，快乐久久、幸福久久、笑容久久！</p> <p class="ql-block">七色彩虹一样的彩带随着音乐节拍漫天飞舞，姐妹们动作娴熟、舞姿优美，舞出了青春活力，舞出了时代风采。</p> <p class="ql-block">偷偷告诉你，凤梅站长，我们的活动总指挥，她躲镜头！</p> <p class="ql-block">学一学</p> <p class="ql-block">不要以为简单，舞起来是有一些技巧的！</p> <p class="ql-block">太极拳是最方便的健身锻炼方式，能颐养性情，强身健体。姐妹们在打32式太极拳。</p> <p class="ql-block">太极柔力球圆弧轻划，看似软弱无力、轻松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场打下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。姐妹们是有些功底的！</p> <p class="ql-block">郝老师也是有多年训练经历的。</p> <p class="ql-block">太极扇，融合了拳和挥舞扇的武术、舞蹈动作，是阴柔之美与阳刚之美的结合。</p> <p class="ql-block">扇的开合整齐划一，开扇合扇的声音气势恢宏。</p> <p class="ql-block">大家都来摆个pose美一美</p> <p class="ql-block">太极剑，兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面要像太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出剑法清楚、优美潇洒、形神皆备的剑术演练风格。32式太极剑整套动作舒展大方，似行云流水，动作衔接圆活连贯、造型优美，剑术灵活多变，剑法和剑力变化清晰，气势腾然。</p> <p class="ql-block">抢几个镜头显摆一下大家的精神风貌</p> <p class="ql-block">这次活动的成功举办离不开正副站长的谋划筹措、吕梁农校多位领导的大力支持帮助以及全体队友的全方位配合，感谢所有支持帮助我们的领导！感谢参与我们活动的舞彩带的姐妹们！</p> <p class="ql-block">我们聚在一起很高兴！</p> <p class="ql-block">我们聚在一起很幸福！</p> <p class="ql-block">相聚时光，留下倩影</p>