<p class="ql-block"> 时隔三年,再次走进西藏,走进阿里,圆梦阿里。</p><p class="ql-block"> 这是延滞了三年的行程。2021年秋,因为去大兴安岭寻秋,该行程因故被取消;2022年秋,正值疫情放开之时,行程亦不能成行;今年4月原定出行,我因意外摔伤而放弃,直至今年九月底,再次跟随我喜爱的摄影团队,实现了圆梦之旅。</p><p class="ql-block"> 由拉萨出发,经江孜→康马→岗巴→仲巴→神山圣湖→札达→狮泉河→改则→班戈→拉萨,走阿里南北大环线,共计15天。</p><p class="ql-block"> 去阿里,最担心的肯定是高反,行前我的心里也有一丝忐忑不安,也怕行程途中身体不耐受,给自己也给队友造成麻烦。当然,最后还是坚定信念,出发了。</p> <p class="ql-block"> 西藏之西,天上阿里。阿里是冈底斯山脉、喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山脉共同擎举的高原,<span style="font-size: 18px;">平均海拔4500米以上,为青藏高原之最,也是世界上最高的地区,</span>这里是“世界屋脊的屋脊”。</p><p class="ql-block"> 世界上最雄伟的山脉在此汇聚,最壮丽的河流发源于此,亿万年的自然造化造就出无与伦比的景观。</p> <p class="ql-block"> 西藏阿里,地球第三极,亦是科考之极、山之极、水之极、天之极、冰之极、生物之极、高原文明之极……</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"><i>219国道</i></b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">从日喀则康马县到阿里首府狮泉河,一直走在G219景观大道上。日喀则地区、阿里南线的所有景观都由G219串联。(阿里北线走的是G317)</span></p><p class="ql-block"> G219北起新疆喀纳斯,南至广西东兴市,经过新疆、西藏、云南、广西4个省市区,是中国西北、西南地区的边境公路。新219线全程长10065千米,是中国里程最长的国道。其中,G219国道西藏段全长3486千米,由西向东,从阿里地区日土县出发,跨越阿里、日喀则、山南、林芝四市地,最终从林芝的察隅县离开西藏。</p><p class="ql-block"> 219国道不仅人文历史深厚,更堪称是一条顶级地理美景“索引”,这其中有冰川、雪山、峡谷以及如珠如翠的大小湖泊和连绵的湿地。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"><i>山之极</i></b></p><p class="ql-block"> 喜马拉雅山脉。位于青藏高原西南边缘的喜马拉雅山脉,以山峰众多且高耸而闻名,平均海拔6000米~7000米,犹如雪山女神般矗立在地球之巅。“喜马拉雅”在藏语中的意思是“雪的故乡”。地球上14座海拔超过8000米的雪山中,有10座分布在这条山脉上,其中5座位于西藏境内。</p><p class="ql-block"> 一直以来,这些壮美的极高山,吸引了众多的登山家前往攀登,其中以珠穆朗玛峰最为有名。</p><p class="ql-block"> 219国道岗巴-定日段,一路都可以观赏珠穆朗玛群峰的雄姿。其中,加乌拉山口是公认的珠峰最佳观景点。</p> <p class="ql-block"> 经过108拐到达加乌拉山口观景台。</p> <p class="ql-block"> 在加乌拉山口观景台,天气晴朗时,可以远眺五座8000米级的雪山。</p><p class="ql-block"> 加乌拉山口被誉为世界上最美的观景台。</p> <p class="ql-block"> 在加乌拉山口,正对雪山群从左至右分别是马卡鲁峰(8463米)、洛子峰(8516米)、珠穆朗玛峰(8844米)、卓奥友峰(8201米)和希夏邦马峰(8012米)。(此图源于网络,数据来源于中国国家地理)</p> <p class="ql-block"> 我们到达时,云雾笼罩,无法看到向往的雪山,只隐约能看到珠峰。</p> <p class="ql-block"> 在珠峰大本营也未能看到珠峰全貌。</p> <p class="ql-block"> 最高的寺庙——绒布寺。</p><p class="ql-block"> 在珠峰大本营,不得不提绒布寺。 绒布寺是由莲花生大师于公元8世纪创建的一座藏传佛教宁玛派寺庙,全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,海拔5145米,是世界上海拔最高的寺庙。电影《2012》曾在此取景。</p><p class="ql-block"> CNN报道的世界最佳隐修地排行榜中,绒布寺被评为第一。</p> <p class="ql-block"> 白色的佛塔,高高的玛尼堆,金黄的转经筒,飘扬的经幡,使得雄伟壮观的寺院格外醒目。</p> <p class="ql-block"> 傍晚,抵达珠峰古堡拍摄珠峰落日,也未能看到珠峰日落金山。是为此行最令人遗憾之景观。</p> <p class="ql-block"> 珠峰古堡,准确地说应该是“岗嘎碉楼遗址群”。为清乾隆五十七年(1792年)清军反击入侵西藏的尼泊尔廓尔喀军队时所建,在近20平方千米范围内分布有大小碉楼遗迹20余处。</p> <p class="ql-block"> 查孜湿地拍的喜马拉雅群峰。</p> <p class="ql-block"> 希夏邦马峰,海拔8027米(也有说8012米),坐落在喜马拉雅山脉中段,世界第14高峰,也是唯一一座整体全部在西藏聂拉木县境内的极高山。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> </b><span style="font-size: 18px;">神山冈仁波齐</span><b style="font-size: 18px;">。</b>进入阿里南线,神山冈仁波齐就映入眼帘。沿着国道行驶,她一直伴随左右。</p><p class="ql-block"> 冈仁波齐是一座真正意义上的世界级神山,是一座跨越文化、种族、宗教、国界的神山。 </p><p class="ql-block"> 冈底斯山脉的主峰冈仁波齐(6656米,但不是最高峰)是藏传佛教、印度教、雍仲本教、耆那教等多个宗教的神山,被认为是世界的中心,连通天界的须弥峰。</p><p class="ql-block"> 相传雍仲本教发源于此山;印度教认为该山为湿婆的居所;耆那教认为此山是其师祖得道之处;藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所,代表着无量幸福。</p> <p class="ql-block"> 她犹如一座巨大的金字塔,耸立在阿里高原上,常年在此转山的信徒不断。</p><p class="ql-block"> 有电影《冈仁波齐》,讲述同村的邻居、亲戚,为了信仰、为了赎罪、为了净化灵魂等不同的目的而一同跪拜2500千米(芒康至冈仁波齐)的朝圣之旅。</p> <p class="ql-block"> 电影中,普通藏民11人在前往神山冈仁波齐的路上,双手合十、举过头顶、停留喉间、安放胸口,然后匍匐下跪,五体投地,合掌起身……一遍又一遍地磕着等身长头,信仰的力量让他们如此虔诚。电影以春夏秋冬为背景,以生老病死为伴奏,以救赎为信念。这也许就是人生最平淡却也是最震撼的节奏。</p> <p class="ql-block"> 太阳落山了,夜幕降临,我们也要走了,冈仁波齐仍静静地矗立在巴嘎尔草原上,默默地注视着她脚下的芸芸众生。此刻,我心中一种莫名的、强烈的伤感之情油然而生,一瞬间似乎与神山有了感应,顿然觉得她好孤独,久久与她对视,不忍离去。</p> <p class="ql-block"> 冈仁波齐,世人都应该知道的山峰。</p> <p class="ql-block"> 普兰巴嘎乡的清晨。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 纳木那尼峰 。纳木那尼峰(7694米)位于喜马拉雅山西段,被称为“圣母之山”,与神山冈仁波齐相距100千米,两山遥遥相望。两山之间就是圣湖玛旁雍措和鬼湖拉昂措。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 冈仁波齐、纳木那尼、玛旁雍措、拉昂措两山两湖构成的地带被藏民称为“神山圣湖”之地,藏语为“冈措”。</span></p> <p class="ql-block"> 只有在万米高空,才能看到两座山峰同框的动人精致,当地传说这两座山峰曾是一对爱人,它们也确实如同爱人般相依相守。</p> <p class="ql-block"> 卓木拉日雪山。</p> <p class="ql-block"> 干城章嘉峰。干城章嘉峰(8586米)是世界第三高峰,也是喜马拉雅山脉靠北部的八千米级别山峰。</p> <p class="ql-block"> 阿里北线的夏岗江雪山,海拔5000-6500米以上,夏岗江雪山主峰达6822米,其周边高原独特的自然风貌、神奇的达娃湖、古老的布嘎寺、丰富的野生动物和原生态风光,都是令人心仪的去处。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"><i>水之极</i></b></p><p class="ql-block"> 西藏是我国湖泊最多的省区,湖泊总面积达23800km²,据统计西藏大小湖泊有1500多个。</p><p class="ql-block"> 西藏的湖泊都具有一个共同特点,就是水色极美。高原上的阳光辐射强烈,阳光中的红、橙、黄等长波易被水体吸收,而蓝、紫等短波易被水体折射到湖面,所以,西藏的湖水多呈深蓝色。</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措,西藏三大圣湖之一,其湖光山色、水波潋滟之美,令人心醉。在不同时间、不同角度,羊湖的湖水会呈现出种种不同的蓝色。</p><p class="ql-block"> 在鲁日拉观景台,远远望去湛蓝色的羊湖和远处雪山、蓝天、白云遥相呼应,像一幅色彩极佳的油画。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 在鲁日拉观景台(羊湖东岸)可远眺库拉岗日雪山。普莫雍措离雪山更近一些。</p> <p class="ql-block"> 最孤独的寺庙——日托寺。日托寺在羊湖北岸的一座小岛上。</p> <p class="ql-block"> 日托寺在小岛最高处,传统的藏式庙宇,依山而建,面积虽小,却丝毫不失庄严和神圣。</p><p class="ql-block"> 日托寺已有700多年的历史,始终由独居僧侣坐镇,四季交替,日出日落,洗净纷扰,一湖一岛,一僧一世。</p> <p class="ql-block"> 冲巴雍措。</p> <p class="ql-block"> 玛旁雍措。玛旁雍措被尊为高原湖泊的王后,同被藏传佛教、苯教、印度教、耆那教所崇拜,不同宗教对玛旁雍措都有不同的描述且赋予不同的寓意。 </p><p class="ql-block"> 每年都有来自印度、尼泊尔等世界各地的教徒转湖朝圣,历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。</p><p class="ql-block"> 一次转湖,据说可以洗尽一生的罪孽。</p> <p class="ql-block"> 圣湖四面有四水之源,东面马泉河,北面狮泉河,西面象泉河,南面孔雀河。以天国中的马、狮、象、孔雀四种神物命名的这四条河,分别又是南亚著名的恒河、印度河、萨特累季河和雅鲁藏布江的源头。</p> <p class="ql-block"> 拉昂措。</p> <p class="ql-block"> 佩枯措。冈嘎到仲巴会经过佩枯措。这也是我极向往的湖泊。在驴友的评价中,佩枯措和希夏邦马峰是一对完美的山水组合,沿着佩枯措前行,一侧是湛蓝的湖水,一侧是白色的山,眼睛获得极致的视觉享受。</p> <p class="ql-block"> 班公湖。班公湖位于阿里、新疆和克什米尔地区交界的日土县,藏语称“错木昂拉仁波”,意为“明媚而狭长的湖泊”。中印界湖,<span style="font-size: 18px;">东淡(淡水湖,西藏境内)西咸(咸水湖,印度境内)。</span></p> <p class="ql-block"> 色林措。色林措的出现,宛如天边飘来的蓝色哈达,然后看到“哈达”边上似乎镶着一列褐色山峰,走近再看,山峰并非岸边,而是湖心一字排开的小岛,小岛背后依然是万顷碧波。色林错是西藏第一大湖。</p> <p class="ql-block"> 纳木措与念青唐古拉。</p> <p class="ql-block"> 巴姆措,勇士湖。</p> <p class="ql-block"> 除了“一错再错”,沿国道上还有众多的、美感各异的、色彩缤纷的、蜿蜒绵亘的、面积广大的湿地群。</p> <p class="ql-block"> 湿地,其实是湖泊的晚年,是湖泊生命的最后篇章。这些湿地亦是西藏自然和人文的精华所在,牛羊在此,村庄在此,城镇在此,南来北往的斑头雁、黑颈鹤……在此……</p> <p class="ql-block"> 最奇特的要数仲巴湿地,在这里,雪山、冰川、河流、湿地、沙丘,看似不可能同时出现的风景,神奇地交织在一起。马泉河的万千沙丘和湿地在日升月落中仪态万千风情万种。</p> <p class="ql-block"> 定结湿地。</p> <p class="ql-block"> 以及很多不知名的湿地。</p> <p class="ql-block"> 黑颈鹤。有湿地就有黑颈鹤。这是国家一级保护动物,世界上唯一一种生长、繁殖在高原地区的鹤,它们身姿优雅,姿态翩跹,被誉为“高原神鸟”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"><i>生物之极</i></b></p><p class="ql-block"> 羌塘是世界上海拔最高、气候条件恶劣的荒原,一直都被视为“无人区”和“生命禁区”。但这些却是大自然赠与荒原上所有野生动物的礼物。这里保存了世界上少有的、未经破坏的完整的高原生态系统,生活着数量繁多的野生动物。它们顽强的生命力和原始美,绽放出属于这片荒野的生命之光。</p><p class="ql-block"> 尽管羌塘高原植被稀疏,但在这荒野之上依然生活着藏野驴、藏羚羊、野牦牛等大型食草动物。</p><p class="ql-block"> 岩羊。</p> <p class="ql-block"> 藏羚羊。</p> <p class="ql-block"> 牦牛。</p> <p class="ql-block"> 藏原羚,又称黄羊,最爱的是那屁股上一圈心形白毛。</p> <p class="ql-block"> 很难见到的盘羊。离得太远,我挂的720镜头实在不够长,拍的相当不清晰。</p> <p class="ql-block"> 藏野驴。</p> <p class="ql-block"> 藏狐。</p> <p class="ql-block"> 这些可爱的野生动物,点亮了高原的四季。当与它们不期而遇,对视之间,可以感受到自然与生命的神奇。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"><i>高原文明之极——神秘的古格王朝</i></b></p><p class="ql-block"> 阿里地区,不止有深藏的天上美景,还有那犹如“穹隆银城”般神秘的遗落文明——古格王朝。</p><p class="ql-block"> 在高耸而苍凉的土林环绕之中,有一座残缺的城堡遗址,它标志着一个逝去的古代王朝。公元10世纪至16世纪,这里曾经是吐蕃王国后裔所建西藏地方割据政权——古格王朝的中心。也有人认为,这里是更为古老的公元7世纪前后的阿里象雄王国的王宫遗址。</p> <p class="ql-block"> 巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县象泉河南岸,为吐蕃王室后裔所建,从九世纪到十六世纪,古格王国书写了七百余年的灿烂文明。古格王国历史的源头,可追溯到吐蕃王朝的晚期。 </p><p class="ql-block"> 古格王国在历史上最重要的贡献在于,这个雄踞于藏西的王朝开启了藏传佛教后弘期的序幕,推动了这片雪域高原长达千年的全民信佛时期。</p><p class="ql-block"> 在沉寂了几百年后,于20世纪初,这一古城才被重新发现,大量的文物遗存和壁画艺术精品向人们昭示着昔日古格文明的辉煌,也吸引着人们去追寻这段失落的历史。</p><p class="ql-block"> 整个遗址除了修复的红庙和白庙,其余都是一片废墟。</p><p class="ql-block"> 由于时间关系,没能进去参观,是为此行第二遗憾之处。</p> <p class="ql-block"> 如今,在原古格王国境内还有大量的遗迹散落于荒原大漠之中,断壁残垣、坍毁的洞穴、倾圮的佛塔,都在默默诉说着它的过往。王朝覆灭后留下的寺院、石窟、壁画、塑像、法器、经书均难以统计,它们都是开启神秘的古格文明的钥匙。我不是历史学家,也不刻意考古,但仍对这样的历史这样的故国兴衰十分感兴趣。</p> <p class="ql-block"> 古格王朝遗址被札达土林远远近近环抱其中,遗址建筑都是取自周围土林的粘性土而建。使得古老城堡的断壁残垣与脚下的土林浑然一体。每当朝霞初起或夜幕降临,古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺、悲壮的美。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;"> 托林寺。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 托林寺,藏语意为“飞翔寺”坐落在扎达县城西北的象泉河畔,是古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺,寺内藏有精美壁画和泥塑佛像,1996年被列为“国家一级文物保护单位”。</span></p><p class="ql-block"> 托林寺不仅是古格王国最重要的寺院,也是全藏区闻名的古老寺院,在西藏佛教后弘期发挥着重要作用。</p> <p class="ql-block"> 在托林寺内和周边,散布着许多大大小小的佛塔。这些佛塔与周围的红墙、土林遥相呼应,十分壮观。</p> <p class="ql-block"> 塔墙</p> <p class="ql-block"> 日土岩画。</p><p class="ql-block"> 日土岩画是凝固在岩壁上的历史,是远古时期人们物质和精神生活的艺术再现。此组岩画偶然拍于前往日土县途中。</p> <p class="ql-block"> 这棵“大地之树”,因雨水冲刷形成的特殊地质地貌。</p> <p class="ql-block"> 回到拉萨再次打卡八廓街。</p> <p class="ql-block"> 西藏博物馆。</p><p class="ql-block"> 最后一天,去了西藏博物馆。每到一个城市,只要时间允许,去博物馆是必然的安排。</p><p class="ql-block"> 西藏博物馆,根据地区、年代、主题进行分类,全面系统地梳理和总结全藏历史文化;从文化、宗教、历史、艺术等多个维度,阐述西藏文明的发展,西藏文明与中华文明的渊源。</p><p class="ql-block"> 旧西藏是“政教合一”的政治制度,博物馆对其政治制度的发展和对宗教的影响,有特别详细的介绍,对了解藏传佛教非常有用。</p> <p class="ql-block"> 沿G219从日喀则到阿里,经过圣湖羊卓雍措、玛旁雍措、鬼湖拉昂措;悦景珠峰、冈仁波齐;观茂密如林海的土林;再到羌塘草原。深深感受到,这其实是一条转山之路、转湖之途,是一条蕴藏深厚历史文化与千年文明的宝藏之路。所拍摄的近两千多张照片记录了这一路的艰辛、发现和惊喜,永存记忆!</p><p class="ql-block"> 再见阿里!期待再次与你相见!</p> <p class="ql-block">图片摄影:邹莉</p><p class="ql-block">文字:邹莉(部分文字源于网络)</p><p class="ql-block">参考资料:中国国家地理、走遍西藏等</p>