重阳节将至，告诉孩子，这是爷爷奶奶、姥姥姥爷的节日~

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农历九月初九是重阳节，尊重老人是中华民族的传统美德，大人陪伴老人，是对孩子最实际的言传身教。孩子敬重老人，是对传统美德最有力的继承。

那么，在这个认识传统、尊敬老人的节日里，也是教小朋友了解传统习俗，教导孩子要孝顺长辈的好时机哦~

重阳节是什么?

重阳节，为每年的农历九月初九，古人把“九”定为阳数，九月九日，两阳相重，故曰“重阳”，是中国的传统节日。

现在的重阳节，被赋予新的含义，在1988年被我国定为“老人节”，“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久、长寿之意，而且秋季也是一年收获的黄金季节，“九九重阳”就被认为是祝福老人长寿的好日子，提倡尊老、敬老、爱老、助老。

重阳节习俗

赏菊

菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了;因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节俗的组成部分。

登高是重阳节的重要风俗。汉代此俗当由汝南人桓景在九月九日登高以避灾故事而来。

到了魏晋时代，登高的日期已专定在九月九日。《荆楚岁时记》说，九月九日，士农工商各行业的人都到郊外登高，设宴饮酒。《千金月令》也说：“重阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游。赏菊以畅秋志。”东晋诗人谢灵运为了登高的方便，还自制了一种前后装有铁齿的木屐，上山时去掉前齿，下山时去掉后齿，人称“谢公屐”。

饮菊花酒

古时重阳节，饮菊花酒之俗，汉代已经存在，《西京杂记》即载有此事。据说古代的菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。在重阳时节，采下初开的菊花和青翠的枝叶，与黍米和在一起酿酒，酿成后一直保存到第二年重阳食用。《梦粱录》则说：“今世人以菊花、茱萸，浮于酒饮之，盖茱萸名‘辟邪翁’，菊花为 ‘延年客’，故假此两物服之，以消九之厄。”俗说饮菊花酒可以令人长寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有益人们的身体健康。重阳佳节，在登高赏菊之余，饮上一杯甘甜、健身的菊花酒，更增添了节日的情趣。

吃糕

重阳节吃糕，如同中秋节吃月饼一样，都是应时节令食品。历史上重阳糕经历了多次变革：汉朝时叫“蓬饵”;唐朝时叫“麻葛糕”和“米锦糕”;宋时叫“菊花糕”、“重阳糕”;清朝时则叫“花糕”。从民俗意义上看，“糕”与“高”同音，古人相信“万事皆高”之说。重阳时吃糕，象征步步登高，意义独特。据史籍载，重阳糕不仅自家食用，也被用于馈赠，颇具礼俗意义。《帝京岁时纪胜》载：“京师重阳节花糕极胜。有油糖果炉作者，有发面垒果蒸成者，有江米黄米捣成者，皆剪五色彩旗以为标识。市人争买，供家堂，馈亲友 。

插茱萸

古代重阳节插茱萸之俗风行。茱萸，又名“越椒”或“艾子”，是一种药用植物。其味香烈，有驱虫、除湿、逐风邪、治寒热、利五脏等功用。古人把茱萸作为驱邪的神物，称“辟邪翁”。每逢重阳节人人都要佩带。这种习俗在汉代就已出现。《荆楚岁时记》中已有记载。

到唐代流行甚广，被大量写进诗文中。如唐代诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲;遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗人万楚的《茱萸女》也写道：“山阴柳家女，九日采茱萸。复得东邻伴，双为陌上妹。插枝着高髻，结子置长裙。”宋代，插茱萸之俗不如以前盛行。宋代以后，重阳插茱萸的习俗开始衰微，而直接作药用，在明清时，又用袋装茱萸以避毒害。如今，插茱萸的习俗已不传行。

放纸鸢

放纸鹞是惠州过重阳节的主要习俗。换句话说，惠州民间过重阳节是以放纸鹞为主要特征的。此习，除惠州流传的民谣中有叙述以外，光绪《惠州府志》亦有记述。

纸鹞亦现在的风筝。风筝是五代以后的称谓，五代之前，北方习惯称“纸鸢”，南方则多叫“鹞子”，惠州的“纸鹞”称谓很明显的是保留了五代以前的古老名称，且有“南北混合”的味道。

给孩子上堂敬老课

爷爷奶奶为什么可以不工作?

在爷爷奶奶年轻的时候，他们也像爸爸妈妈一样工作，现在他们年纪大了，身体不像年轻时那样好了，所以也不应该再工作了。就像宝宝，每个星期要到学校去学习五天，到了周末就可以放松休息了，爷爷奶奶已经工作了好多年了，现在到了休息的时候了。

爷爷奶奶为什么送我去幼儿园?

就像宝宝是爸爸妈妈的孩子，爸爸妈妈也是爷爷奶奶的孩子呀!爷爷奶奶爱宝宝，也爱爸爸妈妈，虽然他们年纪大了，还是想帮我们做一些事情，来表达他们对我们的爱。所以我们要尊敬爷爷奶奶，也要多为他们做一些事情表达我们对他们的爱。

那爸爸妈妈是不是也会老?

对啊!那是自然规律。爷爷奶奶从前也是像你一样的宝宝，后来才慢慢长大、变老的。爸爸妈妈和宝宝也会慢慢地变成和爷爷奶奶一样的老人的。就像树叶在春天生长，到冬天凋落，变成泥土滋养大树，让大树明年再长出新的叶子一样，正是有了爷爷奶奶这样的长辈，才有了爸爸妈妈，也才有了宝宝呀!所以我们应该尊敬爷爷奶奶和所有的老人，因为他们养育了我们。

那我应该为爷爷奶奶做些什么?

可以做很多事情呀!比如扶爷爷奶奶上下楼梯，为爷爷奶奶盛饭，陪爷爷奶奶说话。其实，只要留心，宝宝就会发现其实可以为爷爷奶奶做很多事情。

布置敬老任务

一直以来，经常是长辈们围着孩子团团转。今天，让孩子做一天“小拐杖”，为爷爷奶奶“鞍前马后”地跑一跑吧!吃饭时帮长辈放碗筷，饭后帮助妈妈收拾碗筷，睡前向长辈们道“晚安”。

外出时：问候遇到的长辈。乘车时，给长辈让座。 早晨，问候爷爷奶奶和爸爸妈妈。为爷爷奶奶捶背，捶捶腿。好的东西先请长辈先吃。帮助长辈做一些力所能及的事情，如帮奶奶拣菜、替爷爷拿报纸等等。

给爷爷奶奶准备一份小礼物

上述尊老的行为不仅仅是重阳节要做，在日常生活里也理应做到。但在节日里也可以有一些特殊的仪式，如果可以的话，家长可以和小朋友一起动手给爷爷奶奶做份礼物。不用很复杂，手工卡片、折纸或者是一幅画都可以。

让小宝贝们意识到，这是个很值得重视的节日，老人们很重要。另外教会小宝贝感恩，在这特殊的日子里要谢谢爷爷奶奶，他们就像爸爸妈妈一样重要。

和爷爷奶奶玩游戏读绘本

孩子们在家可以与爷爷奶奶一起做游戏，比如和爷爷奶奶一起绘画、一起贴贴纸等，让孩子在嬉笑欢乐的氛围中给爷爷奶奶带去幸福感，表达对爷爷奶奶的关心和爱护。

亲子阅读的益处多多，绘本的种类也多种多样，其中，对爷爷奶奶表达爱的也有很多，比如《会飞的抱抱》、《先左脚，再右脚》、《楼上的外婆和楼下的外婆》等。在重阳节这一天，不妨让孩子与爷爷奶奶一同阅读绘本故事，通过绘本故事中的亲情流露，不仅让孩子感受到爷爷奶奶对自己的关爱，更增进了隔辈亲子之间的关系。

为什么说重阳节很重要?

一是这是个很好的机会让孩子认识自然规律，知道生命轮回，知道任何一个生命过程值得尊重。

二是不仅要让孩子知道爱幼，也要知道尊老。你现在怎么对待老人，以后你老了你的后代就会怎样对你。

三是学会感恩，懂得感恩爷爷奶奶，也会懂得感恩父母。当然，家长更应当在孩子面前树立起好榜样，让他看到你在重视你的爸妈长辈。

孩子的模仿能力是天生的，因此，家长们也要以身作则，让孩子们真正尊老爱幼、懂得感恩长辈，也能懂得感恩父母