2023年跳绳训练林惠老师 <p class="ql-block">一、12人集体套路</p> <p class="ql-block">二、3人交互绳</p> <p class="ql-block">三、十人同步跳</p> <p class="ql-block">四、个人一分钟速度</p> <p class="ql-block">突破300</p>