希望之光如何被点燃？

王海荣

陈一筠青苹果书院学习三年的收获

大家好！我是海荣，国营企业员工激发潜能教练，加入007战队写作253天，公众号创作第57篇，已经写完第一个11万字。写作是人人需要的底层能力。

莎士比亚讲过一句话：希望在任何时候都是一种支撑生命的安全力量。

我们都希望自己活出想要的样子，希望找到自己的价值感，希望对自己的未来充满憧憬，但总是被生活和工作中的各种困难所击败，迷茫的挣扎中一次次冲破思维的禁锢，探索自己的后半生将如何度过？

三年紧紧跟随陈一筠青苹果书院团队学习、实践，在所有老师、同学的带领、鼓励、支持中，在自己坚定不移地学习、思考中，在被家人和同事及朋友的认可、需要中，找到了自己前进的方向，希望之光被重新点燃！

坚定不移学习和传播家庭教育新理念，用自己所学知识和过往的工作、生活经验温暖身边所有人，有一份光发一份热，让自己成为照亮。

收获一

家庭教育理论知识体系的掌握

三年来从开始学习陈一筠青苹果书院各位资深专家讲座视频内容，并大量阅读了各位专家编写的书籍，才深刻地了解了青春期家庭教育的系统理念。

1、78节内容丰富的专业视频精讲

陈一筠教授系统讲述了关于青春期和青春期教育的重要性，青春期是孩子成长的第二次断乳期，青春期教育是生命的教育，是孩子一生幸福的教育。

曲连坤教授对于家庭教育与传统文化的紧密联系做了详细的分析与细致方法的指导；

关承华教授对于青春期孩子的各种现象及家长应对方式，用各种亲身示例做了详细的指导；

陈默教授对于青春期孩子的婚恋教育和青春期心理问题及应对策略也做了深刻的剖析和讲解；

陶林教授对青春期性健康教育及婚恋爱情理论做了国内外的详细比较，并就性教育的研究工作做了深入的分析；

宗春山教授对于青春期手机网瘾、校园欺凌及抗挫折、抗逆力教育，结合国内国外的相关经验深入浅出，从概念解释到国内现状做出了详细的指导；

赵雨林教授从青春期学业成长教育方面做了具体分析并结合典型案例做出了具体的应对策略；

孙云晓教授通过对于青春期孩子的人格培养、及青春期孩子的各种关系以及生活中的点滴陪伴，提醒我们好的关系才是好的教育；

陆士桢教授通过对青春期孩子理想信念、道德与价值观的教育，指导孩子如何顺利成长，扮演好自己的社会角色，适应当今快速变化的社会；

最后闵乐夫教授对于青春期家庭教育指导师要储备的理论知识及具备的各种能力也给出了清晰地描述，给所有家庭教育讲师提出了具体的要求，也描绘出一幅精美的蓝图。

还有更多年轻优秀的教授也做了青春期教育相关知识的深度剖析讲解。

2、30本专业书籍的精选

学习期间，青苹果针对讲课内容发了30多本各位教授的相关书籍，陈一筠教授编著的《青春健康丛书》系列六本及《婚恋家庭指导手册》成了我的枕边书，给了我青春期教育理念的底层逻辑，青春期孩子的成长特点及教育策略都有了清晰的方向。

宗春山教授著的《断乳》教会了我们要像狐狸一样爱孩子，敢于放手，没有分离就没有独立，没有断乳就不能成长；

陈默教授著的《家有中学生》给到青春期父母一些切实有效的方法，让父母学会用欣赏的眼光陪伴孩子；

关承华教授著的《别和青春期的孩子较劲》告诉我们父母要以身作则，学会爱孩子，学会与孩子沟通，学会引导，顺利陪伴孩子度过青春期。

赵雨林教授著的《超级学霸》（上、下册），用各种图表为中小学生高效学习与成长给出了具体可操作的实用方法。

还有更多实用的书籍都填补了我对青春期教育认知的空缺。

三个月系统课程的听课学习，每月两次的专家讲座，最后的磨课及答辩流程都在丰富自己的知识体系，尤其是最后五天的面授课程，亲自参加了资深专家的现场讲解，近距离感受专家的趣味风采和专业魅力，拓宽自己的认知思路，为自己实践工作留下了深刻的记忆和具体的指导。

通过三年的理论学习，视频内容反复收听，并做笔记，在输出应用过程中多次重点复习，再安排时间认真精读体系的书籍，理论自信程度大大加强，增强了自己的信心，也对家庭教育的理念有了深刻的理解和认知。

收获二

结识了优秀的人脉，拓宽了视野

1、结识了优秀的创业精英及全国资深专家

首先是报名被陈一筠书院录取之后，通过两次腾讯会议，感受到书院领导人的务实作风和精益求精、一丝不苟的专业态度，针对学员需求，及时调整学习时间和班级管理办法，不落下一名同学，耐心指导每一位学员按时保质完成作业，线上学习、磨课、答辩、考试，线下集中五天的学习、考试，每一个流程都严格把关，多次督导，三年来感受到前所未有的收获之大，感受到管理团队的勤奋、认真与对青春期教育的热烈情怀。

其次是书院对专家团队的精选也让我增长了见识，国内资深专家各有所长，他们都有三十年以上的教学研究经验，站在全国的高度视角有深度和广度系统讲解青春期教育的各种问题及解决策略。这让我对青春期教育的系统理念有了深刻的理解与认知，对于青春期孩子的问题有了处理的思路与办法，找到了一系列之前未知的答案。

2、结交了全国各地优秀的学习伙伴

学习期间，我担任了两届学员的班长，并积极参与了三期家长训练营，结识了各行各业优秀的家庭教育指导师，他们都是热爱学习，热爱青春期教育事业的家长、工作者和老师，他们争分夺秒的学习态度，热心公益的付出精神以及认真完成各科作业、积极配合书院各项流程的谦虚品德，在大家的裹挟中，我跟随团队一起成长，处处起带头作用，也得到了出院领导的一致好评。最关键的还是收获了全国各地优秀的老师人脉，互通学习和实践经验，取长补短，汲取更多同学的优点，也成为了经常互相沟通交流的专业伙伴，让自己快速得到了成长。

收获三

大量的实践工作点燃了希望之光

1、顺利陪伴儿子度过高考压力期

学习第二年，恰逢住校的儿子高三，高考前两个月疫情封校，儿子的压力非常大，摸底考试不理想，每天与我通电话一小时，学了一年青春期教育的我，深知儿子的压力需要释放，静静地听他不停地唠叨，“表达即疗愈”陪伴他顺利地度过了中考。

高考后的暑假，儿子像脱了缰的野马，青春期的好奇心作怪，一个人夜间逛酒吧，用自己身份证开宾馆......只要是写着未成年人禁止入内的地方，他都想去看看。

对这些行为我非常理解，冷静坦然面对，给孩子探索和犯错的机会，让他去尽情体验，一切经历对于儿子来说都是财富。

就这样，在青春期家庭教育理念的指导下，正确引领孩子度过了压力最大的青春期，为孩子进入大学校门奠定了坚实的基础，我更坚信在未来陪伴儿子的道路上我仍旧会给到孩子托举的力量。

2、工作转型---销售岗位转赋能教练

一直做销售工作的我，在学习家庭教育之后，勇敢地转型承担起了员工心理健康的培训工作，激发员工潜能，增强员工的归宿感，有青春期家庭教育的理念，指导我做员工的教育工作也是得心应手，授课内容丰富，还指导了员工在教育孩子方面的困惑及家庭婚姻夫妻冲突方面的解决办法。

三年来，共带领员工小组学习238场次，学习内容一年比一年充实，一次比一次有进步，尤其是2023年，几位同事们评价说：“今年的课程越来越实用，我们越来越喜欢”。

也单独辅导过几位有各种心理困惑的同事，赋能到他们，让他们有力量自己解决自己的事情。我自己也感觉越来越能及时感知到同事的需求，越来越能给到大家一些实用的发法，内心一次比一次有力量，而且越做越喜欢、越投入。

3、教是最好的学

为了把学到的知识更多地内化于心，在王佩娟老师的带领下，三年来每周举办线上或线下家庭教育公益沙龙。

2023年5月在当地街道党群中心带领下为居民做家庭教育的科普工作，解决身边人的各种困惑，服务基层最后一公里，积极响应国家号召，按照《家庭教育促进法》指导方针策略，每周组织居民参加学习讨论，传播正确的家庭教育理念，把学到的知识融会贯通起来，真正帮助到了有需要的居民。

通过家庭生活、工作及社会对自己的认可，对于家庭教育知识的传承与传播更加笃定，从事这一神圣职业的愿望越来越强烈，自信心被深深激发，希望的光芒在热烈地召唤。

新时代，为了帮助更多的父母做好家庭教育，为了引领好下一代的幸福生活，我有信心也有决心坚持做好这项伟大的事业。

希望之光被再次点燃，在继续深度学习的道路上做好家庭教育服务。很喜欢泰戈尔的一句话：“把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出黑暗。”

妈妈好好学习、孩子天天进步！

我们一起陪伴成长！一起变得更优秀！

让读书、写作成为生活中最重要的一部分！

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